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接下來是仰臥起坐，他的動作規(guī)范程度也還可以，不過氣息明顯急促濃重了，汗水也將其背心浸染，最后這200個仰臥起坐花了兩分半左右。

現(xiàn)在距離所謂的五分鐘只剩不到半分鐘了，以常右軍目前的體能狀態(tài)要在這點時間之內(nèi)完成100個引體向上是絕對不可能的，這么說來，他之前說自己差不多能在五分鐘內(nèi)完成這一標(biāo)準(zhǔn)是夸大其詞了。

雖然大家都想到了這一點上，但人家正在努力比賽，作為觀眾的他們得有觀眾的覺悟和該有的素養(yǎng)，所以誰也沒有吭聲，靜靜的看著常右軍艱難地完成最后一個項目，100個引體向上他花了一分鐘多點，最終計算下來，三項總耗時5分42秒。

雖然常右軍的成績遠(yuǎn)超出了五分鐘，但這樣的成績還是可以的，全場沒有惡意的聲響，一切都有條不紊的等著徐風(fēng)上場。

此時的徐風(fēng)正在做著熱身，時而甩甩手，時而踢踢腿，時而扭扭腰，時而彎彎身，間或還蹦跳幾下，雖不滑稽，但會讓人不由的產(chǎn)生“他不會是在拖延時間吧”的想法，但這可能嗎，眾目睽睽之下拖時間有啥用，他終究還是逃得過去的。

要說徐風(fēng)還是有機會逃的，但那樣一來他不僅要逃出這個健身房，而且還要滾出訓(xùn)練基地，再也不能參加集訓(xùn)了，單位里會如何處置他就是他自己的事了，估計是沒有好果子吃。

徐風(fēng)當(dāng)然不會逃，他是真的在熱身，也是在向眾人表明他對這場比試的重視以及對對手的尊重，只是沒想到動作過多了，害的大家差點誤會了。

熱身之后徐風(fēng)對主裁判說：“我準(zhǔn)備好了。”

“徐風(fēng)同志，你確定？”看來主裁判對徐風(fēng)還是很有好感的。

“確定。”

“那好，預(yù)備，計時開始。”

隨著主裁判一聲令下，徐風(fēng)也先做俯臥撐，接著是仰臥起坐，最后就是引體向上，整個過程都是一樣的節(jié)奏，有條不紊，一分鐘100個。

而且項目間的銜接也很流暢，讓人感覺沒有一點的停滯，就像是在同一臺機床上流水作業(yè)般，最后計時定格在了整5分鐘上，跑表是主裁判本能按下的。

不用等成績宣讀出來，在徐風(fēng)完成動作的過程中全場就驚呆了，不管是隊員還是教官，甚至也包括常右軍自己，都被徐風(fēng)那輕快的節(jié)奏感征服了，甚至感嘆他這哪里是在比試而是在表演啊，在眾人看來很難完成的項目，對于他來說簡直跟玩似得。

常右軍被征服了，同時也羞煞了，本來他認(rèn)為自己可以不用聽主裁判宣布成績就離去的，但心里總還是難免存些僥幸，于是等了。

結(jié)果自然沒讓他僥幸，徹底羞煞了，然后轉(zhuǎn)身一聲不吭的垂頭向大門走去，幾位好友喊他他不應(yīng)，只好追上去相勸，可勸也沒有，最后反而跟著一起離開了。

不一會健身房內(nèi)喧囂一片，徐風(fēng)正在接受著教官們的祝賀和恭維，出身行伍的他們一向崇拜強者，此時的徐風(fēng)在他們眼中就是偉大的強者。

雖然他們有的也能在五分鐘左右完成那些動作，但絕不會有他那么輕松，而這輕松也說明徐風(fēng)根本就沒有用全力，這樣分析的話，那他得有多強大了啊？