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低姿匍匐的標準是在四十厘米高度以下進行運動，腹部貼于地面，先擺個姿勢，右腿彎曲縮回來，左手伸出去，然后就開始了艱難的運動，右腿一蹬，左手一扒，緊接著右手伸出去一扒，左腿一蹬，交替往復，赤果果的機械運動，除了臉部，全身都與地面進行了猛烈的摩擦。

摩擦！

摩擦！

沒有摩擦出火花，只是一道狀似沙塵暴的塵土在操場上飛揚，場面煞是壯觀。

十米的距離，眨眼即過，高姿匍匐，這時候就是六十厘米的高度了，簡單來說就是，雙肘雙膝與地面進行激烈的摩擦，這姿勢有點不太雅觀，但是比弟子匍匐要好過一些，依舊是左右手腿交替往復，前進，可以說是跪姿在前行，正在學習如何走路的小寶寶就經常用這樣的爬行姿勢練習。

手肘，膝蓋。

摩擦，摩擦！

經歷了又一番的摩擦之后，側身匍匐來了，高度還跟高姿匍匐一樣，在這里黃章武刷了個巧，利用高姿匍匐多前進一段距離，這會換左小臂和左大腿跟黃土進行摩擦了。

摩擦！

摩擦！

臥槽，真他娘的坑！

黃章武感覺氣有點喘不勻了，這是真的遭罪啊這個，還好這里沒有四百米障礙。

艱難的蹭過了這段距離，進入了高姿側身匍匐，這回高度放得更高了，八十厘米到一百厘米，還是左膝蓋，左腳，左手，這三個部位與黃土地面進行摩擦，這種姿勢在戰場上基本上是很難用到了，這時候還不如弓腰躍進了。

很快就到了躍進階段，躍進就比較復雜了，先就擺好臥姿的姿勢，先左右翻滾，主要是迷惑敵方，左腿曲回在右腿下方，然后就是高姿匍匐的姿勢了，以左手，左膝蓋，左腳的支撐力將身體迅彈起，右腳向前賣出一大步，左腳緊跟著向前一大步，充分利用兩腳的蹬力躍起前進，然后呈臥姿狀態。

十米的距離也就三次躍進就搞定了，額頭上已經是掛滿汗水，混合著塵土，學員們已經是一張紙大花臉了，后面的第二梯隊更是慘不忍睹。

滾進呢，就是把槍收進懷里，左右翻滾，是真的翻滾。不過收槍的時候可要注意了，別走火把自己嘣了。

六十米的戰術考核可算是過了，三十八秒的成績，黃章武搖頭嘆息，盡力了。