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陸風一陣謾罵后，才趕緊看下這老頭給自己留下了什么好東西，只見上面刻著一行字，“冰心訣，主修養神，這是我以前得到的一篇心法，雖然只是上篇，但是對于你來說，足以讓你以后的修煉道路上，不出現走火入魔的狀況?！?

看到這個，陸風原本的憋屈立馬消了些說道，“還好，你這老頭，沒給我破心法?！蓖瑫r陸風心里也知道這老頭確實是為了自己好，才會選了這么一個心法給自己，這樣一來不管以后怎么修煉，最重要的是別走火入魔才是正道，不然修煉出問題，怎么死都不知道。

不過陸風看到后面卻納悶了，只見后面一大堆文字，他看到就頭疼，“我去，我最討厭就是文縐縐的東西了，讓我修煉這東西，要我命啊?！?

可陸風知道如果不修煉的話，就白白浪費這心法了，無奈的他只能開始背這一段文字，當他背了幾次后，發現這些文字并沒有地球上那些文字那么難理解，而且這些完全可以現學現做。

只見他盤坐下來，暗自嘀咕道，“上篇冰心法，分三訣，一訣護丹田，二訣護肉身，三訣護心神，這丹田，應該就是那靈氣聚集的地方吧，這肉身，應該是**，這心神，難道是精神方面的？”

此刻的陸風就是一個門外漢一樣，他對修煉的事一竅不通，以前老頭也沒教他，無奈的他只能在那里揣摩，然后按照這冰心法里的運轉靈氣方式，來回運轉體內靈氣。

最讓陸風吃驚的是，他盤坐在那里時，感受到那石床上有一股股寒氣飛入體內，就好像打開冰箱時那種寒氣迎面而來，這讓他納悶，“這是怎么回事。”

好奇的他再試了幾次，發現只要自己按照冰心訣方式運轉第一訣，那石床里就會飛出寒氣，而且這些寒氣進入體內后，體內那靈氣越來越濃，陸風也感受到雙手握緊時，力氣變大了一些。

陸風不解的嘀咕道，“難道這是修為提升的意思嗎？”說實話，陸風實在不懂，只能繼續這樣，直到那石床上徹底不在飛出寒氣時，上面的文字也消失了。

這把陸風震住了，他趕緊翻轉這石床，發現那老頭留下的文字徹底消失后暗罵道，“死老頭，這么摳門，難道就不怕我學不會，又忘記了呢？”

不過慶幸的是陸風此刻已經把三訣的運轉方式學會了，只不過熟練度欠缺，無法發揮出這三訣的威力，他只能嘆道，“先回去吧，找時間再慢慢好好修煉這三訣?！?

無奈的陸風轉身看著這熟悉的地方嘆息一聲不舍離開，他知道老頭不在，他也不會再來這里了，只好收拾心情離開這里。

直到他回到木屋時，已經是夜晚，他自己都沒想到自己在山上一坐就大半天過去，而且不會感覺到饑渴，這讓他費解，到底是不是修煉過后的原因。

然而這時白貓突然一個跳躍來到陸風肩膀上，好奇的在他頭上摩了幾下，陸風來氣道，“我頭發被你弄亂了，趕緊下來。”

白貓這才不樂意跳下來，而白月的聲音從黑暗中傳來，“你去了哪。”陸風立馬有了精神似的笑道，“你關心我。”白月在階梯上冰冷道，“別貧嘴，不然，我要你好看。”