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陳勁向韓葉道：“六師姐，牛奶沒有了，我們卻出不了門派，這卻如何是好？”

韓葉道：“不如我們?nèi)ネ袔熜譃槲覀冑徺I？”

陳勁道：“如此甚好?！?

于是兩人前往大師兄處，向他說明情況，高林便答應(yīng)下來。

經(jīng)過管事處時，陳勁看到周管事向自己招手，于是與韓葉告別，走向周管事。

“陳勁，那兩本書你是否已經(jīng)看完？”周管事問道。

陳勁點(diǎn)點(diǎn)頭：“周前輩，那兩本書我已經(jīng)看完，一會兒便拿過來還。”

“是否記住了？”周管事盯著陳勁。

陳勁點(diǎn)頭道：“已經(jīng)記住。”

“那好，我問你一些書中知識，看你是否答得上來。”周管事道。

“請問吧?！标悇挪换挪幻Φ卣f道。

于是周管事就書中一些知識提出幾個問題，陳勁皆能對答如流。

對此周管事很是欣賞，“好，不讀死書，可以轉(zhuǎn)化為自己所需知識，不錯！”周管事贊嘆道。

“謝謝夸獎?！标悇盘谷唤邮堋?

“陳勁，你是五行靈根齊備，故此修煉速度比不上常人，但從煉體方面來看，你卻是有獨(dú)特天賦，你可往這一方面去努力?！敝芄苁挛⑿χ更c(diǎn)道。

陳勁連聲稱謝。

“我這里有一種煉體呼吸法，名叫煉體內(nèi)息法，若依法而行至大成，身體堪比精鋼?！闭f話同時，周管事從儲物袋中拿出一個玉簡。

陳勁接過玉簡，馬上道：“謝謝周前輩?！?

“去吧，好好修煉，若有疑問，可來問我。”周管事慈祥地說道。

辭別周管事，陳勁又去了儲藏室一趟，花些銅錢向管理者買回一把鐵錘?；氐绞葜校鲲埻瑫r，將玉簡拿出，貼在額頭上察看。

煉體內(nèi)息法，是指屏住呼吸，只靠一口氣息在體內(nèi)流轉(zhuǎn)，由此引發(fā)肌肉伸縮，借此煉體，若至大成，肌肉鍛煉如精鋼一般堅硬。

此法與《金剛不壞功》殊途同歸，一個是由內(nèi)而外，一個是由外而內(nèi)，卻也可以互相配合。

于是收起玉簡之后，陳勁拿出鐵錘，按《金剛不壞功》鍛皮之法，以鐵錘敲打每一寸肌膚，又以煉體內(nèi)息法為輔，靠一口內(nèi)息在體內(nèi)游走煉體。

鐵錘敲身，其痛難忍，但陳勁心性堅韌，只要認(rèn)為此功可以令自己日后臨敵多一分安全，便堅定心思，定要將其練成。

天陽從天勁葫蘆當(dāng)中飄出來，看到陳勁以鐵錘敲打自己身體，不由得一陣可憐：“主人，你還是算了吧，這功法根本就不是人煉的，若是你到了純陽真人那樣的境界，煉起來還有些效果，以你現(xiàn)在的**，根本就承受不了那種痛苦的。”

陳勁不作理會，繼續(xù)以鐵錘敲打己身，直到一個小周天過去，渾身烏青，疼痛無比，但體內(nèi)氣血卻是暢快流轉(zhuǎn)，甚為奇異。

“天陽，告訴我，純陽真人修煉此功花去多少時間？”陳勁看向天陽。

“七七四十九天，但是純陽真人并非用鐵錘敲打身體?！碧礻柎鸬馈?

“那他是用什么的？”陳勁有些好奇，當(dāng)即問道。

“用雷錘，敲打皮膚同時，以雷電之力刺激身體。”天勁據(jù)實(shí)以告。

陳勁道：“雷錘？何處可以覓得？”