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第十三章再臨輝月

劉晉來將賓館的房間退了，便回到了自己的宿舍，看到宿舍中空無一人，他也有些好奇，這幾個家伙都去哪了？

直到晚上熄燈，也沒看到三人回來，劉晉來便關(guān)了燈，獨自躺在床上睡去。夢境中，劉晉來夢到自己去了輝月酒吧，不光痛揍了一頓趙斌，還當(dāng)著他的面，將女神李靜帶走了。

劉晉來笑了，非常猥瑣的笑了，直到將自己從夢中笑醒過來，他這才發(fā)現(xiàn)，這只是一個夢而已。看看天色已經(jīng)微微發(fā)亮，想起德老所說的話，他便翻身從床上爬了起來。換好一身運動服，劉晉來便朝著操場上跑去。

此時剛剛五點多一點，操場上還沒有什么人，劉晉來獨自在操場上快速的奔跑起來。隨著他不停的加速，劉晉來也感到自己身體上發(fā)生的變化。

如果他和平時一樣，那么在這種加速下，他絕對堅持不了多一會。可現(xiàn)在卻不一樣，他已經(jīng)在這種速度下，在一圈四百米的跑道上奔跑了三圈。現(xiàn)在他只不過呼吸有些急促，并沒有出現(xiàn)四肢乏力的狀況。

劉晉來堅持著用這種速度在奔跑，直到跑完第七圈的時候，他才感到心跳加快，呼吸不暢的感覺。這時，德老的聲音再次響起“劉小子，你這樣鍛煉是不對了。雖然你的體質(zhì)得到了改進(jìn)，但如果你向這樣一樣的狂奔，反而得不到應(yīng)有的效果。”

劉晉來一邊放慢了速度，一邊在腦海中溝通著德老“德老，那我應(yīng)該怎么鍛煉？”

德老手縷胡須的說道“保持在你最快速度的百分之七十，才是效果最佳的時候。你要記住，你不是去拼百米，而是要鍛煉，要持久的鍛煉。你的目的不是和人拼速度，而是盡快適應(yīng)你已經(jīng)提升的體質(zhì)。一會跑完步，再去做一做其他項目的鍛煉，讓你的力量也能得到適應(yīng)性的提高。”

劉晉來‘嗯’了一聲，便將自己的速度保持在最高時速的百分之七十左右，這樣跑了一會，他便感覺自己已經(jīng)適應(yīng)了這個速度，并且隱隱的感到，自己還有提高的空間。

這時，一名頭戴發(fā)帶頭巾的女孩，跑到了他的身邊問道“喂，你好。”

劉晉來看也沒看的說道“你好，有事嗎？”

那名女孩問道“我剛剛看你跑步的速度不錯啊，而且還堅持了這么久，可以啊。”

劉晉來呵呵一笑的說道“只是隨便活動下。”他沒想到，自己在這種速度下，身邊的女孩居然能跟上。

身邊女孩繼續(xù)問道“像你剛剛那種速度，你能堅持多久？”

劉晉來扭頭看向身邊的女孩，這一看，讓他嚇了一跳。原來身邊的這位女孩，居然是本校的校花宋凌薇。

看到劉晉來看著自己沒有說話，宋凌薇再次問道“喂，問你呢，能堅持多久？”

劉晉來這才回過神來說道“這個我也不清楚，沒試過。”

宋凌薇對劉晉來說道“我們休息一會吧，我有事問你。”

“好吧。”面對校花宋凌薇的邀請，劉晉來還是沒能拒絕。他們來到一旁的器械旁，劉晉來走到單杠下，開始做起了引體向上。

看著劉晉來行云流水一般的做著引體向上，身邊的宋凌薇一邊用毛巾擦汗，一邊問道“你身體素質(zhì)這么好，為什么以前沒有見過你來鍛煉？”

劉晉來并沒有停下自己的動作，一邊做著引體向上，一邊說道“以前忙唄，沒時間來鍛煉。現(xiàn)在終于有時間了，就過來活動一下。”

宋凌薇若有所思的說道“能不能跑下一萬米，我想看看你的速度怎么樣？”

劉晉來一邊繼續(xù)做引體向上，一邊說道“今天不跑了，我還要做一些其他器械的鍛煉，等有時間的吧。”

宋凌薇微微一愣，她沒想到，居然會有男生拒絕她的要求，那些男生平時恨不得在她面前盡量顯唄，以求讓她了解他們的強悍。可是眼前的這個男生，居然直接拒絕了自己的要求，這樣她感到了一絲意外。

不過，她還是繼續(xù)說道“馬上就要開大學(xué)生校運會了，我們校隊還少一名參加萬米比賽的隊員，你有興趣嗎？”

劉晉來松開雙手，從單杠上下來，然后說道“你宋大美女相邀，如果我不答應(yīng)，估計很快就會有人來找我算賬的吧？”

宋凌薇呵呵一笑的說道“不會的，沒人會去逼你的。”

劉晉來對她說道“你還沒有看過我跑萬米，就對我這么有信心？”

宋凌薇卻說道“感覺，我感覺你可以，而且根據(jù)我剛剛跟你跑的一圈來看，你應(yīng)該有足夠的實力。對了，你叫什么名字？”