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任務完成以后，何躍等人到了訓練的地方，美女的名字叫肖菲，是何躍這一組的組長，每一個新人都由其他幾個老組員進行訓練，訓練結束以后開始執行任務，何躍這次和其他人一樣，執行了一次任務，訓練的時候有許多的實戰訓練，何躍不知道下一次實戰訓練什么時候開始，希望不要來的太快。

由于安宇琛在這次行動中受傷了，所以何躍的訓練由肖菲和鄭六（鄭國彬）兩人進行訓練，首先由肖菲對何躍進行訓練，何躍心里偷著樂，整天和美女一起訓練也是一種享受。

肖菲整天冷冰冰的，這讓何躍有點不爽，好像別人欠了你的幾百萬似的，我說安宇琛這小子怎么很怕肖菲，光看這表情就可以下著一部分人呢，不過何躍還是存有一定的小心思的，像肖菲這樣的冷美女得慢慢的征服，一下子就征服多沒有意思啊，所以要慢慢來。

先不想這些了，忙了一個下午，累死了，先睡一覺再說吧，何躍趴在床上，以不優雅的姿勢在床上躺著，剛剛睡著，就被肖菲以最有效的方式叫醒了，肖菲走到何躍面前的時候，何躍聞到了肖菲的體香，何躍對于體香很敏感。

肖菲正準備叫何躍的時候，何躍迅速從床上跳起來“美女，有什么指示，新人何躍向你報到”

肖菲看了看何躍，沒有想到何躍居然能反應過來，但是反應速度還不行。

“以后不要叫我美女，現在你還是新人，在訓練期間叫我教官，在外執行任務的時候叫我代號，其他時間可以隨便，反正你平時也見不到我”

何躍被噎住了，平時見不到你我叫你干什么啊，到哪兒叫你去，總不能對著空氣叫美女吧，那樣別人都會以為我有神經病，到時候我帥氣的形象就沒有了。

“哪個美女啊，這只是一個稱呼而已，何必要那么認真呢”

“我說過的話從來不會說第二遍，你的回答只有一個字，是，沒有其他的答案，明白嗎”

“呃，教官老大，那還有否字呢，軍隊訓練的時候不是有兩種回答嗎，怎么到我這兒就只有一種答案了啊”

肖菲不耐煩了，這是規矩，這小子不但不知道，而且還廢話一大堆。

“鑒于你剛才表現，我決定加大訓練的力度，一直到你累的不想吃飯為止，今天先進行最基礎的格斗，希望你能努力，早日學會早日結束你的訓練”

“呃，教官大人，不帶這么整人的啊，現在訓練已經夠了，您不能再增加訓練量了啊，求求你了，美女教官”

肖菲看了看何躍，笑著說道“是不是要我繼續增加訓練量啊，如果你想，我可以適當增加的，這點要求我還是能滿足你的，你自己看著辦”

“呃，還是不要了，我閉嘴就是了”

“這樣就行，何必那么多廢話，現在開始訓練，格斗技術是無數次實戰中總結出來的，只能作為參考，具體的招數就要你自己去領悟，明白嗎”

何躍點點頭以示明白，肖菲講了一些動作要領，演示了幾遍，讓何躍自己想了一會兒，肖菲慢慢的與何躍對戰，讓何躍熟悉實戰，何躍很快就領悟了一些動作要領，很快用到對戰中。

肖菲說道“你要比安宇琛領悟的多一些，反應也快一點，但是還有許多不足，希望你很快能夠理解，因為接下來你還有許多的科目要訓練”

何躍現在有點恐懼，今天半天就這么多的訓練項目，接下來訓練的科目怎么樣可想而知了，何躍心里哪個苦啊，沒事加入國安干什么，別人重生以后都帶有異能或者超能力，為什么自己就沒有呢，和網絡小說里面的重生完全不一樣。

何躍剛剛休息了一個小時，下午的訓練又開始了，何躍只能硬著頭皮繼續訓練下去了，也許是重生的緣故，何躍學這些比一般人都快許多，肖菲雖然佩服何躍，但是肖菲沒有說出來，以何躍的性格，肖菲怕說出來以后何躍不會再好好訓練。

何躍還沒有休息好，就被肖菲拉著訓練了，肖菲說道“現在開始我的速度會比早上快一點，你有兩種選擇，等著挨打或者想招數來應付，就要看你選擇哪一種了，先說明，如果我選擇挨打，明天繼續訓練這個科目”

何躍看了看肖菲，對肖菲說道“我親愛的教官大人，直接說出來就行了，何必要浪費時間啊，浪費別人的時間就等于謀財害命啊，教官，我相信你懂這個道理的怎么這么啰嗦”