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海中盛眼中露出贊許的神色，接著點了點頭說道：“好吧，我有一個問題，小兄弟是不是曾經誤食過丹藥，現在還成了舊患？”

“這……”陸明瞪大了雙眼看向海中盛，他知道境界高的靈宇師，是可以看出低境界的靈宇師的具體境界的，當然也有些修有特殊靈決的人，能看出人的具體的身體情況，但這海中盛一語就道破他現在身體的真實情況，還真的讓他感到有著驚訝，隨后他才回道：“海師父既然看出來了，我也并沒有什么好隱瞞的了。的確，我曾誤食了一顆要清靈期境界才能服用的丹藥，結果服食丹藥過后，不但無法將丹藥化作的靈力歸為己用，也無法將其從體內逼出，重新將其吸納又緩慢無比。這樣就使得殘存在體內的這些兇猛的靈力經常在體內肆虐，隨時都像是要爆體而亡一般，所以，我只好用自身的靈力將那些肆虐的、還不屬于自己的靈力分成一小團一小團地包裹住，可是，即使是這樣，這些被包裹住的肆虐的靈力也是極其的不穩定，像是隨時都會掙脫而出的樣子。”

“果然是這樣，我雖沒有誤食過丹藥，但誤食丹藥的危險，我也是聽過的，輕則經脈☆↙，受損，以至于殘廢，重則靈力充斥，爆體而亡。而小兄弟你似乎機緣造化不錯，到現在居然一點事沒有。不過，聽你話的意思，你并沒有完全有把握解決這個麻煩?！焙Ｖ惺⒁部粗懨鳎従彽卣f道。

“沒錯，海師父，你既然已經看出來了，那可知道有什么解決辦法？”陸明眼睛一亮，急切地開口問道。

“呵呵呵，方法確實是有，我的一位師兄傳授我一套調息之法，附有六言一百八十字口訣。據我師兄所說，當年他誤食丹藥，門內師父便傳授了他這套調息之法，調息之法使他迅速地驅散掉了體內混亂不堪的靈力。我現在把這調息之法傳授你！”說完海中盛從袖中掏出一個卷軸遞給陸明，“這是一次性卷軸，在確定被讀完之后，卷軸便會自動銷毀，所以，你要仔細看好了?！?

陸明心中一陣狂熱，他接過卷軸，感激地說道：“海師父這樣的恩德我真的是無以回報……”

“誒，小兄弟快別這么說，你這次肯參加試煉之比，我們辛月門也是無以回報，而且這樣算起來，我給你這調息之法也只能算是小恩小惠了！”海中盛說完，隨后又爽朗地哈哈大笑起來。

這話說得陸明也是無言以對，雖然他不知這試煉之比對辛月門有多么的重要，但他同時又覺得，對方說得不無道理。

隨后海中盛又分別指點了三人一些修煉上的問題，三人也是受益頗多的樣子，直到中午時分，海中盛才讓這三人離去。

午餐是門內供應的，會有專人送到門中所有人的住處，丁預和田異住在海中盛的小院內自然有上報，所以送餐的人自然是不會送錯地方。而且，是海中盛親自上報到供餐處，并且海中盛還上報，自己住處還有一名臨時弟子，所以送餐的人也會給陸明算一份。

午飯過后，陸明回到房間，打開卷軸看了起來，卷軸里記載的內容分為兩個部分，第一部分是調息之法的詳解，后部分是那六言一百八十字的口訣。陸明才看了一半就拍案叫絕起來，這的確是一種非常不錯的調息之法，這調息之法不但另辟蹊徑、別具一格，而且十分的大膽，或者說是大氣，正所謂想別人不敢想，識別人不敢識，做別人不敢做，這正是修煉當中三種別具一格的作風。

這調息之法的可行度陸明沒有沒有懷疑，因為在這調息之法后面還有兩條注意事項。第一，這調息之法也只能用一次，如果再次使用將會危險重重。對于這“一次”的概念，陸明猜想應該是能供一次誤食丹藥來調息、驅散體內肆虐的靈力，如果再次誤食丹藥應該就不能用這個調息之法了。第二，使用這個調息之法也不能心切，要循序漸進，不能急于求成，否則可能這調息之法會造成體內靈力虧空，或是走火入魔。

再看了看后面的口訣，陸明點了點頭。

“看來這調息之法還得對照這口訣，而且還不容出錯！”

對于現在已是啟靈師六階的陸明來說，記住這卷軸里的所有內容并不是難事，他只花了一盞茶左右的時間就將卷軸里所有內容都記了下來，而且可以說是倒背如流。

放下卷軸，陸明進入調息狀態，他準備試一試這調息之法是否管用，如果沒有效果，或是有什么危險，他停止使用便可。

一眨眼，一個多時辰過去了，陸明緩緩地睜開雙眼，臉上滿是狂喜的神色，他之前試用了一下卷軸里記載的調息之法，區區一個多時辰，他驅散了數十團灼熱能量，并將其通過身體各個穴位排除體外。這相當于體內灼熱能量的約百分之一，這相比他在一個晚上只能去除點一兩團、兩三團灼熱能量要好太多了。

他自己以前也也試過將灼熱能量散出體外，但試過很多辦法都沒辦法成功，倒不是完全沒法將其驅散，只是方法繁瑣且成效相差甚遠，估計一個月下來還不如他這一個時辰見效，要不然，他之前就不會采用一點點將其重新吸納的方法了。

現在，若是他每天拿出超過六個時辰的時間來使用這調息之法，那么他最快十多天就可以將灼熱能量全部驅出體外。

不過，使用這特殊的調息之法也會損耗一些自身的靈力，陸明又拿出一枚小純靈丹吞服，小純靈丹六個時辰服用一次，現在完全已經超過六個時辰，陸明閉目打坐、吐納，吸收著小純靈丹的藥力，體內靈力漸漸恢復。直到傍晚時分陸明才從房間出去，丁預和田異早已在大廳等候，說是師父又叫去喝晚茶，這個“晚茶”意思是晚上喝的靈茶。