睡覺會變帥提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

“常人修煉最先修下丹田，那么是不是意味著不能先修中丹田？”寧采臣沉思了一下，開口。

“理論上是這樣的，十二正經通竅，下丹田圓滿。下丹田不圓滿，真氣不充盈，便不能煉氣化神，修煉中丹田。”燕赤霞說道。

寧采臣抬目：“武者境界的劃分，和這丹田的修行肯定是相連的吧？”

“當然。十二正經通之一二，為不入流武者；通之五六，為三流高手；通之八九，為二流高手。十二經脈全通，便踏入了一流高手的行列。此時的武者內力雄渾，猶如江海，可嘗試修煉中丹田，煉氣化神。當武者煉氣化神成功，擁有一絲神念之后，就進入了先天高手之列。

武者到了先天的程度，就能以神念驅物，御使飛劍飛針，攻擊力較之一流高手強上十倍。

再往后，就是修煉上丹田，練神返虛，圓滿之后便可晉級為先天高手巔峰，觸摸到仙道的邊緣。”燕赤霞笑道。

寧采臣沉思了片刻，消化完這些基礎知識：“中丹田和上丹田沒有經脈的修行嗎？這樣的話如何看圓滿？”

“這兩處丹田是穴道，沒有與之對應的經脈需要打通。中丹田為膻中穴，在兩乳連線中間，修煉的時候需要下丹田供以精氣。上丹田為兩眉之間的印堂穴，修煉的時候需要中丹田供以精氣。層層疊疊，層層推進，這才是武者的修煉之道。至于說怎么樣看丹田圓滿，當兩竅之中再也無法容納精氣的時候，便是兩丹田圓滿之時。”

“不說修煉之道，就說這武者之道，也是博大精深。”明曉了所有關節之后，寧采臣嘆道。

燕赤霞放聲大笑：“傳承了數千年的東西，若是淺顯直白，能夠被人一眼看出本源，那才叫怪事。”

寧采臣沉默可片刻，抬頭笑道：“還請燕大哥幫我打通俠白，天府，云門，中府四處大穴，我想好了。”

“既然你已經想好，那就忍著點疼。”燕赤霞伸臂撫起他的右臂，運轉體內真元匯聚于雙手，并指掐決，兩只手四根手指輪流不停的敲打在寧采臣右手少商穴位。

每一次敲打，看似云淡風輕，卻都有一股狂暴的真元，透過燕赤霞的指鋒，鉆進寧采臣的手太陰肺經之內，一路經少商，魚際，太淵，經渠，列缺，孔最，尺澤七處穴位，來到俠白穴之前，狂暴地撞擊其上。

寧采臣耳際仿若傳來了轟的一聲炸響，一股鉆心蝕骨的疼痛瞬間由右臂神經傳至大腦，令他的身體為之顫栗。

劇痛扭曲了清秀的臉頰，額頭上瞬間布滿了豆大的汗粒，一口銀牙險些咬碎了去。

“這才打通了一個穴位。若是接連再將剩下的三穴打通，疼痛至少會疊加數倍，書生，還要繼續嗎？”燕赤霞停了下來，擔憂問道。

寧采臣雙眼之中血絲密布，一字一頓地說道：“繼續吧，只要不死，疼痛一點又能算什么？”

看著他被冷汗侵透的衣襟，以及脖子上扭曲的青筋，燕赤霞此刻倒是有些欣賞這書生了。

對別人狠，那叫陰毒；對自己狠，才是勇氣！

將寧采臣的書生袍扯下一塊布來，團成一團，強行塞進他嘴里，燕赤霞認真說道：“咬著這個，以免意外之下咬斷了舌頭或者崩碎了牙齒。”

寧采臣渾身上下大汗淋漓，仿若從水中剛撈出來，他的心中卻充滿了堅定，牙齒死死地咬住布團。

人生在世，肯定會做出無數抉擇。他無法忍受三年五載的煉氣，才邁入修武的現狀，選擇了這條荊棘密布，痛不欲生的道路。哪怕是再痛再苦，也要咬著牙撐下去。

“啪啪啪……”燕赤霞雙手指鋒再次運轉，每次敲擊都給寧采臣帶來撕裂肌膚般的疼痛。

人在劇痛中往往需要一個精神支撐，比如說一個口號，一句話。而寧采臣心中的精神支撐，卻是一個一席白衣的倩影。這道倩影靜坐涼亭之內，素手撫琴，臉頰卻在不停的變換，有時是王組賢，有時是楊覓，有時是劉一菲。

不知過了多久，腦海中小倩的形象漸漸消失，他的意識也逐漸開始模糊，想要昏睡過去。就在他即將閉上雙眼之際，燕赤霞的大吼聲卻突兀地在他耳邊響起。

“書生，不能睡。趁著此時，感應天地靈氣。”

寧采臣倏然而驚，那股極致的疼痛再次翻涌上來，卻被他強行漠視。閉眼觀想，用意念感受身邊的一切。