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第三十七章三個豬八戒

叮咚,叮咚兩聲,這溫和的按鈴聲用想的也知道是誰,剛送走一個禍害又來一個瘟神,林大維嘆了口氣走到門邊,用對講機問話,大哥有事嗎,有事讓我進去,大哥現在不方便,我剛剛看到林楷諾進去了,林大維吐了口氣,整臉的無奈,還是按了喀喀一聲門開了,大哥有事嗎,不請我進客廳坐嗎,好吧,你進來坐,你隨便坐,我去倒茶給你喝。

林大維用超冷淡的口氣說了,大哥用茶,你有什么事,林立洋東張西望四周,似乎在搜尋什么似的,別看了,她在樓上休息,我能見李茵茵嗎,大哥你似乎不適合見她,為什么,但我可以肯定跟你說,她一定不會見你,為什么,該說的我都說了,我勸你專心照顧你的家,你的兒子他很需要你,讓我見見李茵茵好嗎,樓梯傳來了聲音,不可以沒辦法,是林楷諾的聲音,你為什么可以從樓上下來,而我卻不能見見李茵茵,理由很簡單,你是人夫一切都不方便,還有大嫂王妍樂也是不好惹的人,我的茵茵招惹不起你們,大哥二哥異口同聲說了,李茵茵什么時候是你的人了,你們兄弟兩人是吃了默契藥嗎,感情這么好。

你們搞清楚,李茵茵和我有孩子了,我們準備去登記結婚,我不同意,我也不同意,我結婚還需要你們同意嗎,真是天大笑話,管好你們自己少管我的事,大哥請你回去,林大維指了你,名字還沒說出,二哥你別說,我自己乖乖去儲藏室睡。

關在儲藏室的林楷諾,正在秘密通話,你住進去林大維的家了嗎,當然,很好,剛剛有發生什么事嗎,沒有什么事,只有大哥跑來,他話沒說幾句就讓二哥趕走了,所以你大哥沒有見到李茵茵,是的,太好了,大嫂你放心,有我在不會發生遺憾的事,謝謝你楷諾,我才要好好謝大嫂,沒有大嫂的支持與幫助,我怎能這么接近茵茵,沒有大嫂幫忙我怎有機會進鐘志芬的醫院實習,要不是大嫂幫忙,我可能沒有機會,很感謝大嫂你嫁給大哥,我才有機會,楷諾你別太開心,重點是你二哥林大維怎么辦呢,大嫂你放心,我們有計劃離開,我和茵茵會遠走高飛,什么計劃,什么時候離開呢,大嫂這是秘密,我無法告訴你,沒關係,你只要和她快樂就好,謝謝大嫂的祝福,我會幫大嫂看住大哥的,一有風聲,我立刻聯系大嫂,謝謝你楷諾,大嫂我們是一家人,應該的。

這個天真無邪的林楷諾,你不說計劃,我不會跟蹤你嗎,你啊!傻的很可以,我現在得到的消息是,林楷諾和李茵茵會逃出,我只要守株待兔,一有縫隙機會,我一定會報仇,林立洋,林大維你們給我的難堪,我全算在李茵茵身上,只有讓李茵茵痛苦,你們才會心痛不捨,所以針對李茵茵事情就好處理了,拿起電話安排計劃。

林大維直視李茵茵眼睛,這幾天我發現到你都亂吃食物,一點營養都沒有,這樣你和寶寶會營養不良,我專門找了營養師,幫你搭配正餐及點心,讓你孕期三餐飲食更輕松補充好營養,李茵茵露出不配合的眼神。

一日之計在于晨,早餐要清淡又營養,所以一定要吃得營養、吃得健康,配合新鮮蔬果汁、補充維生素,當然也要多吃高膳食纖維以及富含碳水化合物的食物,促進消化、增加體力,從而開始美好的一天。

而午餐要合理搭配、均衡膳食,午餐的飲食既要補充上午消耗的能量,又要儲蓄下午所需的營養和能量,必須以高蛋白、高鈣質、含鐵量的食物為主,可以吃魚湯或者是骨頭湯這類含有很多鈣質及鐵元素的食物,幫助胎兒的生長和骨骼發育。

晚上的晚餐要吃得簡單,為了減輕孕婦腸胃的負擔和促進孕婦的睡眠,晚餐應該吃得簡單點,主要還是以清淡、多維生素的食物為主,例如:可以喝雞蛋粥、蔬菜粥,食用花椰菜、胡蘿卜等易消化和富含維生素的食物。

最后重點少吃多餐,懷孕飲食建議除了最基本的一日三餐之外,為了給媽咪和寶寶攝入充足的營養,可採用少吃多餐的方式,以高蛋白、高營養、少油膩、易消化吸收為原則,才能避免孕期過胖,我不希望你變的不健康。

你最常吃食物都是大地雷食品,什么是大地雷食品,我不認為這些美味可口的食物,是大地雷,李茵茵露出不屑的表情,你要我說出來嗎,你說說看,我聽聽。

第一點甜食很多孕媽媽平時都喜歡吃甜食,包括你,甜食雖然可口,但這是不健康的飲食方式,建議避免比較好,因為甜食中含有大量的糖分和脂肪,孕婦攝入過多,不僅容易體重增加過快,還會引起體內的血糖濃度增加,引發妊娠糖尿病和巨大兒的風險,你不怕嗎。

第二點,含添加劑過多的食品,多數食品在製作的過程都會加入一定量的添加劑,和人工合成色素、香精、防腐劑等來延長保質期,好比:罐頭食品,基本上都含有大量的人工添加物,而且經過高溫處理,食物營養早已被破壞了,孕婦食入過多不僅無益,還會容易導致胎兒畸形發育和流產,所以懷孕飲食建議最好還是遠離罐頭類等添加劑過多的食品好嗎。

第三點油炸、油膩食物,懷孕吃過多的油炸、油膩食物,容易出現腹痛、腹脹、消化不良等不舒服癥狀,這些熱量高的食物也會讓孕期體重增加過快,導致變胖的情形,所以你少吃為妙。

李茵茵哀嚎,我是可憐的孕婦,我什么食物都不能吃,這樣我怎么生活呢,我拒絕你的菜單,很抱歉不容許你拒絕,你在逼我,我不想活了,我打算餓死自己和寶寶,你都幾歲了,怎么可以說出這么不負責任的話,你的智商真的是醫生嗎,林大維你在羞辱我嗎,我當然是醫生,貨真價實的醫生,是你不懂我的幽默,我確實是不懂,但我知道你吃的不健康,我不想討論這話題了,換題,是你說換題,對,是的我說的。

林大維笑了笑,我們什么時候去登記結婚,等等我想延續上個話題,來不及了,話題已過,你錯過了,李茵茵知道她說不過林大維,只能逃避,我都不想,我也不說,我去睡覺總可以吧,不準睡,為什么不能睡,因為晚上你又睡不著,你又準備看電影到天亮,不然我現在能干嘛,你說說看,蒙麗麗和你最大的差異是什么你知道嗎,我怎么會知道,我睡了,她醒了,她睡了我醒了,這樣我怎么會知道,蒙麗麗她懂吃,吃的營養健康,而你是亂吃食物,炸雞,蛋糕,餅乾,紅茶,奶茶通通照單吃喝,全是垃圾食物,我吃什么關你什么事,當然和我有關,寶寶的健康和我有關係,停,你別說了,我配合你的菜單,你別唸了,我住了幾天你就唸了幾天,我爸媽和哥哥也沒這么會唸,說到你哥,你哥哥是新鉅子是不是,李茵茵不語,你為什么不回話,不說話就是默認,這點你和蒙麗麗一樣,遇到不想回答的話一律不說話,我累了上樓去,你明天別太晚起來,我會準備適合你的早餐,我知道。

這么早叫我們來是干嘛,還要我們正式穿著,穿西裝很累人,在碎碎念的人是鐘喬治,別唸了,我整晚沒睡,還正裝趕來,吳天子你又在玩貓抓老鼠,這游戲你不累嗎,這就你不懂了,這游戲可好玩了,背后的金錢利潤可是你想像不到的,我是藝術家又不是你們這些愛錢投資家,我們屬性不同好嗎,吳天子不甘示弱回了,你是藝術家,視金錢如糞土,你的投資都送我比較符合高貴的藝術家如何,都送你我吃土這怎么行,一來一往的互相吐槽。

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