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※不輕易給自己下判決書

也許你遇到過這樣的情況，當領導分配給你一項超出你能力的工作時，就會感到害怕，害怕不能如期完成，害怕不能達到領導的要求，害怕耽誤自己的業績。有了這些恐懼之后，你就會覺得困難重重，無論如何也不可能漂亮地完成老板分配的工作。此時，你所遇到的困難已經遠遠超過做事情本身，恐懼給你的工作和情緒產生了不良的影響。

這種恐懼人人都有，許多年輕人也不例外。有些人對一切都懷著恐懼之心：他們怕風，怕受寒；他們吃東西時怕中毒，經營商業時怕賠錢；他們怕人言，怕輿論；他們怕困苦時刻的到來，怕貧窮，怕失敗，怕收獲不佳，怕雷電，怕暴風……他們的生命中，充滿了恐懼。

恐懼能摧殘人的創造精神，能使人的精神機能趨于衰弱。人一旦心懷恐懼的心理、不祥的預感，則做什么事都會出現困難，也不可能有效率。恐懼代表著、指示著人的無能與膽怯。這個惡魔，從古至今都是人類最可怕的敵人，是人類文明事業的破壞者。

當整個心態和思想隨著恐懼的心情而起伏不定時，干任何事情都不可能收到功效。在實際生活中，真正的困難其實并沒有我們想象中的那么大。如果我們能以一顆積極的心對待，那些使得我們未老先衰、愁眉苦臉的事情，那些使得我們步履沉重、面無喜色的事情，就能克服了。

恐懼是人類最大的敵人。不安、憂慮、嫉妒、憤怒、膽怯等，都是恐懼的一種表現。恐懼剝奪了人的幸福與能力，使人變為懦夫；恐懼使人失敗，使人流于卑賤。因此，克服恐懼，已成為每個人都要面對的重大問題。

恐懼純粹是一種心理想象，是一個幻想中的怪物，一旦我們認識到這一點，我們的恐懼感就會消失。如果我們的見識廣博到足以明了沒有任何臆想的東西能傷害到我們，那我們就不會再感到恐懼了。

恐懼雖然阻礙著人們力量的發揮，給人們做事情帶來一定的困難，但它并非是不可戰勝的。只要人們能夠積極地行動起來，在行動中有意識地糾正自己的恐懼心理，就會減少人們做事情的畏難情緒，那它就不會再成為人們的威脅了。

那么，怎樣排除恐懼呢？

首先，你要進行自我激勵，不斷地在內心里對自己說：“沒什么可恐懼的，我一定可以把事情做好。”自我激勵就是鼓舞自己做出抉擇并且行動起來。自我激勵能夠提供內在動力，例如，本能、熱情、情緒、習慣、態度或想法等，能夠使人行動起來。

其次，行動起來，用事實克服恐懼。很多事情沒有做的時候，常常會感到恐懼。恐懼給我們帶來了很大的困難，但是一旦做起來，就不會恐懼了。特別是事情做成功了，就可以克服恐懼，樹立信心。

最后，把事情的最壞結果想象出來，如果最壞的結果你能夠承受，那么就沒有必要恐懼了。

我們要認識到自己現在對生活的恐懼是早期沒有樹立信心造成的，這種恐懼不克服就會使自己做事情時產生更多的畏難情緒，嚴重影響到今后的發展，在恐懼所控制的地方，不可能達成任何有價值的成就。所以，一個做事有“手腕”的人要想成功，就要改變自己，克服恐懼，肯定自己，將畏難情緒緊鎖起來。