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在得到了雷歐的解釋之后小四放下心來，不過心中仍是有些疑惑，雷歐到底是什么東西？為什么能夠存在于自己的身體中？

一道妖靈？一股魂魄？還是一只被封印的魔獸？甚至說，是一個神魔般存在的超級強者呢？這對于自己來說是福是禍呢？

小四雖然想不出來，但是也不好開口問，因為從雷歐的口氣中可以知道他是一個十分自大的“東西”，仿佛他在說出自己是雷歐之后，因為小四沒有表現出驚訝的樣子而生氣呢。

“丫頭，按照我說的，閉上眼睛，靜靜感受你的身體?！崩讱W的聲音又響了起來，這一次他的聲音中透著幾分沉著和鎮定，儼然是一副要好好教育小四修煉的長者模樣，那是相當的自信。

小四依言閉上了眼睛，靜靜感受自己的身體，但是除了感覺到精力充沛之外沒有其他的感覺。

“將你身體中的力量全部用到丹田位置。”雷歐開始慢慢指引，因為雷歐了解小四的身體狀況，所以能在最準確的時機提示小四該怎么做?，F在小四身體中的力量在沒有受到控制的情況下正在亂竄，這樣是十分浪費的，只有好好利用這些力量才能讓小四成為真正的武者！

小四對于雷歐所說的話一知半解，但是仍然努力用自己所能做到的最大努力去嘗試，而當小四真的將力量全部用到丹田中的時候，她忽然便感覺到小腹以下騰起了一股異常的力量。

“很好，這就是成為武者的先決條件，便是凝聚內力，內力的純凈度和強弱影響你以后內力的發揮！”雷歐很滿意小四的表現。甚至可以說小四的修煉天分可以用怪物來形容，一般人即便有了身體基礎，要想你凝聚內力也頗為不易，對內力的控制是一個人對于自己身體的掌控程度，要求拿捏的非常準確，這一點無疑是對武者最大的考驗。

而小四在第一次凝聚內力的時候便可以做的這么好，的確已經超出了這個大陸上絕大部分的人。好多武者都是嘗試凝聚內力幾個月之后才漸漸掌控了凝聚內力的方法。

“讓內力停留在丹田內，以后每次修煉都用這種方法，這樣你的丹田便會適應內力的變化，并且漸漸擁有存儲內力的功能，筑基五層說起來就是一個內力鞏固的階段，一般需要幾個月到幾年的時間來完成這一時期，當你能夠通過內視看到自己丹田內的情況之后，便達到了”感知“的第一步，說明筑基五層已經完成，開始向第六層進發?！崩讱W的聲音變得低沉起來，這完全是為了配合小四的修煉，只有用這種低沉的聲音才能讓小四在聽清楚自己話的同時不至于分心。

而在這時候小四的臉上卻露出了疑惑的神色，因為她在靜靜感知自己身體的時候，已經感覺到了一些異樣，仿佛有一種無形的力量讓她陷入感知世界中，五官反應遲鈍，全都縮到了腦海中。而在腦海中的感覺卻越來越清晰，那種感覺就像是走神一樣，雖然對周圍的反應弱了許多，但是卻能夠清楚的“看”到自己身體中的狀況。

這是一種十分模糊的感覺，似夢似真，讓小四有些茫然，而通過身體中的記憶知識，她了解到這就是修煉中會出現的。所謂的“神識”。

當神識出現之后，便仿佛進入了入定修煉狀態，身體四肢也變得遲鈍起來，反而是思維越發的活躍，仿佛靈魂脫殼一般，可以從另一個角度全方位的看到自己的身體。

而這種感覺并沒有持續多久，因為小四很快就睜開了眼睛。剛才那種靈魂脫殼的感覺讓她有些害怕，她不過是從異世穿越來的靈魂，若是靈魂脫殼的話她不是成為孤魂野鬼了？

所以小四選擇了立刻睜開眼睛，不再進行這種修煉。

“哈哈哈，丫頭，這種感覺是不是很難找？這就是筑基五層必須的先決條件——激發神識！只要神識出現，你便可以仔細觀察自己身體中的狀況，并且能夠客觀冷靜的做出分析，用最有效的方式進行修煉。也可以換句話說，只要神識出現，便說明你已經達到筑基五層了！”雷歐顯然以為小四睜開眼睛是因為修煉不得要領，他仍然在得意洋洋的解釋道。

原來神識的出現是筑基達到五層的原因，這么說起來自己剛才若是沒有從修煉中退出來，而是繼續修煉的話是不是就能夠看到自己丹田中凝聚的內力了呢？這樣便說明自己擁有內力了嗎？

小四陡然興奮了起來，在確定雷歐沒有欺騙自己之后，她再次進入了修煉狀態，閉上眼睛之后慢慢感知自己身體周圍，當思維越來越清晰之后，那種走神的感覺再次出現了。這一次，小四真的看到了自己身體中的狀況，只見身體各處經脈中流動著一股近乎透明的力量，這些力量正在不斷往丹田中聚集，這就是人體中會產生的“氣”。

人體三寶：精氣神，而氣便是內力修煉的基礎和源泉，將身體中的氣運行到丹田之后便可以產生不一樣的效果，形成一種輔助人體力量的神秘力量，俗稱為真氣。或是內力。

丹田就是將人體的氣轉換為內力的過程，只要人體中具有了內力之后，在以后的戰斗中便可以調用內力增強自己的戰斗力。

小四壓抑著心中狂喜的心情，繼續促動身體中的氣不斷融合到丹田之中。而也在這個時候，小四看到了自己腹部中的丹田。一個近乎透明的圓形球，大約有人類拳頭那么大小，氣在進入丹田之后不斷旋轉，凝聚，隨著氣的不斷積攢，那透明的圓形球便愈發的接近實質了。

“我看到了！丹田是圓形透明的，我身體中的氣正在不斷進入丹田之中，而且急速旋轉之下發生改變，應該是在轉變成為內力！”小四在心中興奮的說道。