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看著趙子揚恢復了往日的笑容，印象中病床上的瘋子揚消失不見，夏天豪從心底感到十足的開心。

“老大，我都聽說了，你這幾天的訓練方式和張教練有很大的不同，隊員們都感覺這種訓練方式雖然很好，雖然很累，但是很有效果，我也想迫不及待的嘗試一下呢?！悲傋訐P回到學校后，鄧亞軍自然將這幾天的訓練情況與瘋子揚交代了一下，至此，趙子揚才終于明白夏天豪的籃球技術和體力為什么那么好。

“剛出院你就想訓練，是不是想找虐啊。”

“我這都很久沒碰籃球了，心里手上都很癢癢?！壁w子揚一邊搓著自己的雙手。

“那好吧，我就成全你，下午我就陪你來個5000米的長跑?！毕奶旌揽吹阶约旱男值茚t院歸來，別提有多么的高興了。

中午的時候，陳小草請兩人吃的全魚宴，三道菜三種魚，口味各不相同，這讓兩人吃的狼吞虎咽。

尤其是趙子揚，殘局盤子見光底，結束之后還打了一個飽嗝，這讓兩人笑得合不攏嘴，其實趙子揚這樣也有他自己的原因。

最重要的就是要和夏天豪等人融合在一起，不能有任何的反常，夏天豪已經Zhīdào了自己的身世，吃飯更不能像一個少爺那樣，要不然產生的距離可是八頭牛也拉不回來。

下午的課程很輕松，夏天豪這個學霸級的人物，對于大學的課程還算是駕輕就熟，會計專業前期無非就是各種算，所以只要摸清了各種套路公式，就能將所有的功課學習清楚。

籃球場上，瘋子揚再度回歸，和夏天豪攜手出線，這讓其他隊員很是鼓舞，有了這兩大主角，財大的籃球隊才算是完整。而陳小草依舊是球場上唯一的觀眾，張教練在一旁帶著微笑指導，從這兩天的訓練來講，他對夏天豪的這種訓練模式非常肯定。

“老大，聽說你的訓練還有一種特殊的必備品！”瘋子揚說道。

“必備品？”夏天豪愣了，訓練就是訓練，哪來的什么必備品啊。

“你的能量超乎你的想象！”瘋子揚也開始跟風的說起來。

“你說紅牛啊，今天一高興，我還真沒有準備呢?！毕奶旌勒娴氖峭洔蕚淞耍憩F的很無奈。

“沒關系，我敢說不出五分鐘，鄧亞軍就會帶著紅牛過來，五千米，我奉陪到底！”瘋子揚說著將籃球拍了一下向夏天豪砸了過來。

“好，那我就不管了，如果隊員自覺的話就會自己跟過來，我先領跑了！”夏天豪甩出籃球，開始跑向田徑場，趙子揚緊隨跟上。

其他的隊員看愣了，還沒有集合呢就跑了起來，這兩人看來現在是相互比擬了。

鄧亞軍看到此景，放下紅牛，對著其他隊員說了一句，“兄弟們，長跑！”，也跑向了田徑場，然后，一個，兩個……

這樣的場景，張嘉偉愣住了，還沒有幾天呢，長跑已經成為了一種習慣，打開一瓶紅牛，樂不開支。

“老大，你小時候就是用的這種訓練方式??？”趙子揚幾乎和夏天豪并排，說話問道，他現在太想了解夏天豪的過去和他訓練的方式，因為，他想擁有夏天豪的籃球技能，也一直以夏天豪為榜樣。

“好小子，沒想到跑了一半了，你還能跟我說話，有點意思?！毕奶旌滥苈牫霪傋訐P的呼吸依舊很均勻，沒有顯得一絲的吃力，這也讓夏天豪感覺出瘋子揚雖然出身豪門，但是在籃球訓練上絲毫沒有缺斤少兩。

“對于這種長跑，小意思，我每天在跑步機上的時間至少半個小時，所以按照Sùdù算下來，應該也有5000米左右。老大，你是怎么訓練的？”

“小的時候，爬山，跑山路，比這高難度多了！”

“跑山路？這么拽！”別人不Zhīdào，趙子揚還是比較明白跑山路的難度的，有時候還有一句話，上山容易下山難，所以這樣的訓練對于提升一個人的體力更加的恐怖。

兩人邊跑邊聊，中途還不忘了給后面的隊員設置障礙，做跨越運動。

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