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由于篇幅所限，只能在這本書里精選介紹比較和女性相關的精油。\Www、Ｑｂ5、COМ/有些精油不必PK就能自然勝出，可馬喬蓮卻是經歷了一番苦戰，才從和沒藥、綠花白千層、杉木的鏖戰中脫穎而出。

為什么我會介紹它，而不介紹和女性雌激素分泌更為密切的綠花白千層呢？讓我先說說馬喬蓮的故事給你聽。

希臘人栽種馬喬蓮是因為他們相信馬喬蓮是由阿芙羅狄蒂（Aphrodite，也就是維納斯）所創造，代表了女人愛與美麗的特質。此外他們也將馬喬蓮稱為"山之歡愉"。因為馬喬蓮的名稱起源于古拉丁名"Origanummaiorana"，而"origanum"源自拉丁文的"oros"（山）和"ganos"（歡愉及壯麗）。

被稱為"山之歡愉"的馬喬蓮生長在希臘及其他地中海國家的山巒上，有著濃郁宜人的香氣，在希臘人及羅馬人傳統的婚禮中，會把用馬喬蓮做成的美麗花冠戴在新人頭上，象征婚后生活的美滿幸福。另外，除了婚禮的新生，馬喬蓮也常被栽種在墳墓上，寓意永生的適意和安樂。

這個故事美嗎？是的，這就是我為什么選擇它的原因。幫助生殖器官的再生功能和雌激素的分泌功能固然重要，但我堅信，擁有幸福、安適、歡愉的心境對女人來說更為重要。女人的一生，或者人的一生，肯定要經歷無數次的跌宕起伏，如果在每一次的**低潮之間，我們能一直保持樂觀而歡愉的態度，那么，即使臉上有皺紋了、胸部開始下垂了、月經完全閉止了，我們都還能在"逆境"中找到繼續快樂的理由。

當然，馬喬蓮精油也不是只有無厘頭的傻樂！它也有很好的生理舒緩功能。首先，針對現代白領因生活節奏太快、工作壓力太大、飲食習慣不良、長期坐著缺乏運動而引起的"隱疾"——便秘，就具有很好的調理功效。你別小看便秘問題，它不僅僅會產生讓人難受的腹脹氣，讓人腰圍變粗，讓人下巴一直冒痘痘，讓人口氣不好，還會影響到睡眠質量，讓人因睡眠不夠而精神恍惚、兩眼發黑。

如果你正在為這個隱疾煩惱，試試看，把馬喬蓮、生姜、黑胡椒或茴香一起調在媒介油里，每晚睡前以順時針方向按摩腹部。不久，你就會開始污染室內空氣，浪費浴廁用水了！

香蜂草melissa

拉丁文名melissaofficinalis

家族科別唇形科Labiatae

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曾經，有個失婚的歷史系女教授，母兼父職勇敢堅強地將年僅3歲的兒子教養長大。聰慧懂事的兒子終于即將大學畢業，有一天在英國的夜里2點，她接到一個來自南非的越洋電話，和同學一起到南非畢業旅行的兒子，在南非的高速公路上遭遇車禍當場去世。這位堅毅勇敢的女子沒有失聲痛哭，只是接電話的手再也沒有停止過劇烈的抖動。

整個后事在巨大悲痛但出奇安靜的過程中處理完畢，她自始至終沒有掉過一滴眼淚，但控制不住劇烈抖動的手泄漏了她心底的巨創。70多個心如死灰的日子過去了，朋友們再也無法坐視干著眼睛但睡夢中仍無法停止抖動的手，他們把她送到了社區醫院里的芳香療法治療師那兒。治療師沒有噓寒問暖，也沒有試圖安慰，只是以一滴神奇的精油，默默地、悲憫地按摩她的雙手。終于，在第4次沉靜的按摩過程中，凄厲的哭聲如山洪般突然爆發，那來自肝腸心肺的委屈、怨懟、不舍、傷痛，一并傾瀉，抖動的手靜止了，她終于在決堤的淚水中，俯伏于造化。

今天，她已將巨創埋藏在心底安靜的角落，離開了觸目皆是回憶的家鄉，成為為歷史系學生講解歐洲中古世紀古堡歷史的義務導游。她仍然安靜，但眼神卻祥和安定。那幫助她浴火的香蜂草精油，也成為貼近她心靈深處的朋友。

在大自然的植物精油中，幾乎每一種精油都有幫助情緒的功能，有的擁有興奮刺激的能力，有的能鎮定安撫焦躁不安的狀態。香蜂草精油卻獨樹一幟，它既不興奮也不鎮定，只是深入到達心底，從內心深處激發"對生命的熱情"，喚起"自我療傷的能力"，它對情緒的幫助是深層而久遠的，因此從中古世紀開始，就已經有人稱它為"生命之油"或"長生不老水"（Elixir）了。

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