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紫蘇還有另一個為人稱道的美好功能——提高記憶力。全本小說網每一個銷售精油的廠家或商店大概都知道，只要接近重要的考試期間，諸如中考、高考、托福考試、雅思考試等等，就得多備一些紫蘇精油的存貨，因為只要簡單地把"1"滴紫蘇精油滴在課本的書皮上，就能幫助念書的人提高腦神經細胞的活動能力，更好地理解和記住課本內容。

在此我得特別提醒各位讀者，中國人說"過猶不及"，不過對于使用精油來說，我們寧愿"不及"，也遠遠要比"過"來得好。因為滴入精油的量少絕對比量多更有效、也更安全。因此，請你嚴守滴1滴的原則，千萬不能求好心切，如果滴了太多，你反而會惡心半天，最后弄得啥也記不住哦！

甘菊Chamomile

德國甘菊

拉丁文名matricariarecutica/matricariaChamomilla

家族科別菊科/紫苑科Compositae/Asteraceae

精油外觀深藍色、粘稠的液體

羅馬甘菊

拉丁文名Anthemisnobilis/Chamaemelumnobile

家族科別菊科/紫苑科Compositae/Asteraceae

精油外觀淡藍色液體，有時會轉變成黃色

在植物精油這個領域里，甘菊可以算是其中比較家大業大的"派系"，因為光是這個家族就有3個有頭有臉的親戚在精油界"混"出名堂來：德國甘菊、羅馬甘菊以及摩洛哥甘菊。其中德國甘菊和羅馬甘菊分庭抗禮、氣勢不相上下，而摩洛哥甘菊在兩個表親的光環之下就顯得暗淡許多，因此，多數的芳香療法治療師會選擇性地忽略摩洛哥甘菊，當然我也一樣！

我們先來說說常被人稱為藍甘菊、洋甘菊的德國甘菊精油吧！德國甘菊的顏色和氣味都會讓接觸過它的人難以忘懷：它的精油顏色極為深藍、質地極為濃稠、氣味極為厚重、價格極為昂貴，當然效果也極為強力。

大部分的人想到德國甘菊會直接浮現"抗敏"這兩個字，我完全同意，也確認它具有這個功效，但我同時也很為它叫屈，因為德國甘菊有比抗敏更重要的生理功能，那就是它內含奧菊環烴（Azulene）的化學成分，對風濕、關節炎、痛風、痛經等，具有非常好的理療效果，不僅能減緩疼痛，還能消炎、化淤和退腫。

當然它的抗敏和脫敏功能也值得稱道。如果皮膚有因為神經系統失調而引起的皮膚炎癥，例如濕疹、干癬、異位性皮膚炎、蕁麻疹等等，也都可以將德國甘菊精油調在純凈水里當舒緩潤膚的花露水使用。

那么羅馬甘菊呢？根據我個人的經驗，羅馬甘菊除了也"略具"德國甘菊上述的理療效果之外，有一個德國老大比不上的優點，那就是針對因為敏感而引致的睡眠問題有較好的理療功效。這個敏感包含了心理的敏感（因自卑、恐懼、懷疑……而引起的噩夢）以及生理的敏感（螨蟲過敏、花粉過敏……而引起的皮膚搔癢、鼻竇堵塞）。可以試著在睡前用羅馬甘菊和其他減壓的精油一起泡澡，或是單純地把羅馬甘菊滴在放在臥室墻角的熱水杯里，就會發現它這美妙的寧神安睡能力。

鼠尾草ClarySage

拉丁文名Salviasclarea

家族科別唇形科/薄荷科Labiatae/Lamiaceae

精油外觀淡黃綠色近無色液體

鼠尾草的名字不太好聽，似乎和在家里神出鬼沒、讓人討厭的小動物有點親戚關系。其實這真是冤枉了它。叫鼠尾草，不過是因為整株植物布滿纖毛，涼風吹起時，像小動物的尾巴隨著風兒搖擺一樣。

大概是因為鼠尾草的名字太不討喜，為了美化它的形象，許多人也管它叫"快樂鼠尾草"（因為"Clary"發音就像"快樂"），或"南歐丹參"。其實我頗喜歡"快樂鼠尾草"這個名字，因為它滿足了鼠尾草精油極為核心的價值——讓人快樂。

沒錯，鼠尾草精油能讓人快樂，而且是那種mi幻般的快樂！哦哦，可別誤會我的意思了，你可不能把它當做興奮劑使用，它的mi幻功能是那種因深度的釋然而引發的快樂，有著積極的情緒意義在里面。不過，嚴肅地說，鼠尾草精油在高比例情況下使用，或對某些神經比較敏感的人來說，是會讓人產生幻覺的。

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