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一切準備就緒之后，方圓就開始了自己慘無人道的學武生涯。慘無人道是方圓學有所成之后，對蘭德先生的傳授方法給的評價。

第一個月是純粹打基礎的階段。

方圓每天清晨起床，由蘭德先生親自為方圓拍打全身，這個過程中需要用到一種秘法調(diào)制的酥油，這種秘法傳自西藏的那位大喇嘛。這種酥油被蘭德先生以內(nèi)力激發(fā)藥性，滲透入方圓肌肉骨骼之中，可以強壯方圓的血肉骨膜，而且通過這種辦法進行藥物強化，不會有任何的毒副作用，唯一的麻煩就是非常累人，但是蘭德先生表現(xiàn)的樂在其中，只要看看方圓當時的表情就知道蘭德先生為什么樂在其中了。這個過程有一個名字，叫做醍醐灌頂。

接下來，是全天滿負荷的訓練。訓練的間隙會有專門的按摩師來幫助方圓放松，這種待遇比國寶級運動員猶有過之。這一訓練從早晨6點直至18點，除去吃飯以及按摩休息的時間，方圓都在進行基本的體能訓練。

晚飯之后，方圓會有半個小時左右的恢復性活動時間。之后則是藥浴，方圓需要被熱氣騰騰的藥湯蒸煮半個小時。這合計一個小時的飯后時間是方圓最輕松最自由的時間，雖然這段時間還需要承受半個小時的高溫蒸煮！

方圓會趁這個時間繼續(xù)練習自己的控火能力。在高溫蒸煮的半個小時里，方圓會脫的精光，然后被放到一個青銅大鼎里蒸煮。很難想象在一個領(lǐng)先世界科技水平幾十年的科研基地里竟然會有一個天朝上國五千年前奴隸社會時期形式的青銅大鼎。

蘭德先生說，這鼎是大禹定鼎天下的九鼎之一。對此方圓表示不屑。大禹治水之后，成為天下共主，劃天下為九州，用青銅鑄九鼎。以一鼎象征一州，因其九鼎之上刻畫山川名勝，又名山河鼎。這九鼎在秦始皇的時代就沒了！方圓前世是個神話迷，對于各種神話傳說非常上心，大禹九鼎這樣的傳說與歷史相互糾纏的東西，方圓自然更是好奇無比，特意在網(wǎng)上查了好多關(guān)于這九鼎的資料。

對于方圓的不屑，蘭德先生也不解釋，只是聳聳肩，一副愛信不信的樣子，搞的方圓很是有些懷疑，不曉得到底是不是真的。不過方圓倒是發(fā)現(xiàn)這鼎的確有些神奇，至少自己手中的太陽真火就拿這青銅大鼎沒轍！連鎢鋼都能瞬間熔化的太陽真火，竟然傷不到這青銅大鼎分毫！只是除此之外，方圓也無法發(fā)現(xiàn)其他秘密。

給銅鼎加熱的火焰是由方圓自己提供的，原本蘭德先生是打算用天燃氣的，但是方圓嫌天燃氣有味，就自己擔負起了給大鼎加熱的重任。自己放火煮自己，方圓竟然還能玩的興致盎然。方圓用的火不是太陽真火，而是另外一個火球，蘭德先生說那是南明離火。太陽真火都有了，再有一個南明離火好像也不算是多么難以接受的事情，更何況，這青銅大鼎還是大禹九鼎之一呢！之所以不用太陽真火，是因為太陽真火太猛烈霸道，雖然毀不了青銅大鼎，卻非常輕易就能毀掉鼎中的藥湯。

每次藥浴，方圓都是疼并快樂著。在逐漸升溫的藥湯里，每一次方圓都被煮的如同一個熟透的蝦仁，紅彤彤的。在度過了最初的適應階段，一個月之后，鼎里的藥湯就將被提升到沸騰的程度。開始沐浴之后，也就顯示出了那青銅大鼎的不凡，方圓能夠感覺到那大鼎中似乎有一種力量混進了藥湯中，不斷強化著自己的身體。

藥浴之后，就是每天都要進行的大光明龍虎雷音心法的修煉。

又一個月的時間很快就過去了，方圓的進步非常明顯，體質(zhì)已經(jīng)遠遠超出了人類的范疇。但是，令蘭德先生非常不解的是方圓竟然無法感應到元素力量！

大光明龍虎雷音心法是利用斗氣強化身體的法門，激活體內(nèi)的斗氣之后，借助龍虎雷音煉體的方法，將體內(nèi)的斗氣融入筋骨血脈，按照佛門不壞金身的法門強化自己的身軀體魄。除此之外還有一套飛龍在天的身法，和七式虎形殺招，這七式招法倒也不拘于拳劍，任何招法兵器都可以演化其中，按照方圓的理解，倒是有些天山折梅手容天下武功于其中的感覺。方圓給起了個名字，叫做白虎七殺。

這套心法的最重要的地方便是修煉斗氣，只是斗氣的修煉并不容易。首先需要通過特殊的肌肉鍛煉方法來激活斗氣，而后通過控制斗氣的運行來不斷增強斗氣。待體內(nèi)的斗氣增強的一定程度之后，可以通過不同的斗氣運行方式來吸收不同的力量，從而成就不同的屬性。

蘭德先生修煉光明斗氣，就是因為蘭德先生無法感應到其他的元素力量，比如無法感應到火元素的力量，所以無法修煉火系斗氣，無法感應到水元素的力量，所以無法修煉水系和冰系斗氣，斗氣的種類很多，通過吸收不同的元素入體可以煉成不同的斗氣。蘭德先生因為從教廷帶走了大量充斥著光明能量的圣物，蘭德先生很大氣，將這些圣物徹底毀掉，被濃郁的光明力量所包圍，從而感應到光明力量，最終就練成了光明斗氣。

但是這種方法可一不可二，那些圣物是光明教廷幾千年的傳承，被蘭德先生全部給毀掉了。估計未來的千年之內(nèi)，教廷都不可能再有這樣的家底了。

方圓在蘭德先生的教導下，第九天就已經(jīng)覺醒了斗氣，到第十九天的時候，方圓體內(nèi)斗氣的強度已經(jīng)可以吸收元素力量了，但是方圓卻感覺不到元素力量，感覺不到元素力量就意味著修煉斗氣的速度會大幅降低！

事實上這種現(xiàn)象很普遍，絕大多數(shù)斗氣修煉者都感應不到元素力量，而能夠感應到元素力量的修煉者也不會在修煉斗氣的初期就去做這樣的事情，因為隨著元素力量的吸收，斗氣提高的速度會很快超出人體能夠承受的極限，有極大可能將人體爆掉！