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第二天的訓練很慘頭天沒有恢復過的肌肉無法承受巨大的運動量米花了整整一個上午趙宇涵仍沒能突破自身的極限。--鳳舞文學網--

在之后的基本拳招練習倆個人練了一半有余感覺身體處在了崩潰邊緣正覺實在練不下去的時候趙宇涵父親出現說：“注意力不要放在身體上如果你覺得累就會真的很累身體不會崩潰崩潰的是你們的精神。”

趙宇涵若有所悟注意力集中到面前的樹上拳腳似乎又能夠伸展。

羅巢似懂非懂不得其法聽到趙宇涵那邊又傳來練習聲心中焦急這一急倒也分散了不少注意力身體仿佛恢復了些元氣練習也能夠勉強繼續。

只是到后來兩人簡直都不是在擊打而是在拼命去觸摸眼前的樹干只要能夠摸到便也算擊打了一次。

總算這種熬人的練習在兩人不斷地觸摸下結束開始了輕松的數螞蟻訓練。

這是最輕松的練習還可以全身放松整個爬在地上休息只需要用眼睛一只只數著不知道是不是螞蟻比昨天要多或者倆人眼有些花總之數出來的數均到了7ooo以上。

數完之后就是令人心寒的躲避獼猴可怕攻擊的訓練。

這次不用說比上次更慘倆人根本無力躲閃才一交鋒身上的衣服很快支離破碎不成人形這不能算是訓練了只能算被虐待。

深更半夜蛤蟆跳回到家趙宇涵兩位媽媽終于傷心的哭起來堅決要求停止訓練徐和彭也不多說只是問趙宇涵和羅巢訓練還繼續不繼續下去倆人異口同聲回答：“繼續。”

“真是兩個傻孩子。”兩位媽媽無奈地流著淚說。

晚上彭親自給倆人準備好洗澡水這洗澡水一看就知不是普通水綠中帶黑有一股濃厚的藥草味身體浸在里面舒軟不已傷口在水中也感不到疼痛只有麻麻癢癢的感覺洗完之后人通體輕松。--鳳-舞-文-學-網--

趙宇涵問二伯水里摻了什么東西彭愛憐的摟著他說：“在深山里長著一種奇怪的藥草整莖只長三葉這里的動物受傷后都以這種草治傷效果奇好。”

到睡覺時羅巢只說了一句話就熟睡過去“真不是人的訓練沒衣服了明天我要裸奔了。”

裸奔這個偉大的壯舉羅巢沒有得逞第三天的訓練開始前羅巢接過了趙宇涵大媽一晚上親手縫制的新衣神清氣爽的穿上。那感覺就是不同香氣襲人四肢涌出新力當真精力百倍。

這天的訓練量較之昨天更大按昨天完成的情況來看不大可能完成。

但是事實上卻不盡然。

趙宇涵有了昨天基本訓練時的體會在長跑時不再象以往那樣去估算耐力分配度計算跑了多少圈能不能夠完成等而是將注意力收斂起來一味地想這算不了什么能夠完成。

羅巢更神奇昨天睡覺時做了一個夢夢見自己在跑步前面趙宇涵在領跑他在夢里一直跟著跑跑了不知道有多少圈反正是跑到醒醒時突然明白了一些道理這道理朦朦朧朧的說不出來只知道跑步時將注意力放在前面的趙宇涵身上心中只用有一個念頭就行：跟著他。

在跑了8圈后倆人同時突破了肉體上的疲勞極限這種感覺很怪好象一個不停在往里吹氣的氣球氣球突然之間破了疲憊感轉眼消失接是感覺很無力再堅持身體就處在麻木之中好象沒有任何感覺不知不覺中也就完成了剩下的12圈如果不是趙宇涵兩位媽媽在一邊提醒他們也許還會繼續跑下去。

“看樣子訓練有了初步的成果。”

彭對徐說徐笑了笑說：“還差的遠最難的地方過了不代表后面的訓練會容易。”

疲勞極限的突破也讓第二項訓練快完成。

又到了數螞蟻這回倆人一個數出了4254一個數出了487o其中還分辨出一些特殊的螞蟻有的屁股圓一些有的屁股尖一些有的某支腳殘短有的身上有細微的傷痕……

再到了山頂羅巢將新外衣脫下來疊好放在一邊才上去趙宇涵想了想也同樣照做。