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冷月凝的聲音又說道：“我知道這種感受，那我就告訴你，你必須在高度放松舒適的情形下，慢慢的醞釀這些靈氣，淡淡的回轉，一點點的行成，才

符合“三點一線”的要求。這種心情，必須是淡定的！然后你的心里，必須是想著頭頂青天，腳踏實地，要有一種人無我有，人有我精的氣勢！”

“放松，但是又霸氣？”萬俟幽蘭慢慢的體會著外祖母的話，然后依著外祖母的話照做。

“是的，就是這樣，雖然說有一點點的奇怪，但是確實是這種既矛盾又統一的結合體。只有這樣，才會使人放松，然后運轉靈氣，慢慢的到進入真正的“無極”狀態。”冷月凝對于萬俟幽蘭的悟性是十分的相信的，只是萬俟幽蘭的真正的參悟還是不夠，還需要她這個外祖母進一步的講解。

“幽蘭，你要知道，這天地之間，四大界面之內，一切事物都是有始有終，有成有敗的。也有循環往復，這便是冷氏天地自修拳的真正內涵。能夠練好冷氏天地自修拳，是要有極其強大的自信，要在極其淡然的心情之下，雖然說，你看冷氏天地自修拳，是需要走架，需要大進大出，有很多的動作，但是，真正的冷氏天地自修拳，是用意不用力！”冷月凝道。

冷月凝說完，又接著說道：“你做幾下試試，這個事情，就是節節貫串，剛中有柔，柔中有剛！”

萬俟幽蘭依言照做，慢慢的揮動著自己的雙手，然后慢慢的進進出出，做了幾個招式，當然，在做的過程中，萬俟幽蘭還是守住了三點一線的規律。

“怎么樣？有什么收獲？”

“動靜，虛實相互配合變化，然后心境守寧，天地歸一，就能衍化出多姿多彩的變化！進而，能夠感受到內容豐富冷氏天地自修拳的內涵！”萬俟幽蘭說道。

“不錯！”冷月凝對于萬俟幽蘭的悟性非常的高興，繼續道：“冷氏天地自修拳之秘在“松八段九節。練習冷氏天地自修拳架時把八段九節真正松開才可稱為著熟，這是學習冷氏天地自修拳的關鍵！”

“那么，松是什么意思？還有這個八段九節……”萬俟幽蘭不甚明白，繼續追問道。

冷月凝自然非常樂意看到萬俟幽蘭勤學好問，便慢慢道：“這個松，意思很簡單，但是做到最后一步非常的難。按照一般的不周，首先全身要放松，不能心里老是想著發力！”

“然后呢，這個八段九節，就是全身有八個關鍵，九個關節要松開。三個在手，三個在腳，三個在背。手三關節是腕、肘、肩。腳三關是胯、膝蓋、踝。背三關是尾閭、頸、頭頂。”

冷月凝的聲音非常的富有磁性，而且繪聲繪色，萬俟幽蘭忍不住按照冷月凝的吩咐去做，慢慢的將自己的全身放松。

冷月凝雖然不在萬俟幽蘭的身邊，但是萬俟幽蘭的動作她還是能夠感覺到的，能夠體會到萬俟幽蘭的努力。

繼續指點到：“雖然說要松九關，但是這也是有輕重緩急的，這之中最重要是手三關，首先要把手三關松開，這樣自己的動作才會靈活多變，才不會有很多的僵硬感覺！而在手三關當中，第一是腕關，接著是肘而肩。肩關是最難松！”

萬俟幽蘭感受了一下，果然如此！幸而有冷月凝在一旁指點，要不然還真不知道這其中的訣竅，不知道有多少的彎路要走。

在一邊靜靜看著的青銅尊者，剛開始看著萬俟幽蘭閉目養神，只以為萬俟幽蘭是不愿意傳授或者是故弄玄虛，但是當萬俟幽蘭在靜靜的聽著冷月凝的吩咐，然后慢慢的展開了自己的身體開始循環的時候，才發現萬俟幽蘭是如此的厲害。

這絕對不是故弄玄虛，也不是一種不給人機會的變化。

這種動作，是淡定的，是緩慢變化的，是讓人于無聲處聽驚雷的震撼。

沒有任何的語言，但是可以直接到達人的心底。青銅尊者看著萬俟幽蘭的眼光，漸漸的變得更加的激烈，變得更加的復雜，變得更加的尊敬。萬俟幽蘭自然不知道這些事情，她仍然在靜靜的聽著，靜靜的感受著一些什么。

冷月凝自然是在不掩飾一切的慢慢的教導著萬俟幽蘭：“松肩，你要記得，最大的忌諱便是壓肩，不能就那么松松垮垮，而是要順勢而為！順著自己的審圖兩側，慢慢的讓自己的心斜下松落，然后將肩井穴張開，這里面的靈氣，慢慢的流轉著，再降于涌泉穴中。這樣是感覺到一種熱烈和寧靜！”

“……這……”萬俟幽蘭一時領悟不透，畢竟是感覺不對，而且時間比較倉促。

冷月凝早有準備，繼續為萬俟幽蘭講解：“如何才能松？才能放下？心態是一方面，但是姿勢也是一方面！首先應不斷的放松，心情和感覺。然后就是要記得，

動作只是表象，心態才是內在！要記得，以心行氣，以氣運身……”