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陸偉忠除了對練拳感興趣之外,對站樁其實興趣一般。只是每次和儲老師練習的時候,都被要求先站上半小時到一小時的混元樁。混元樁的要領(lǐng)說起來并不復雜:自然站立,兩腳分開與肩同寬,雙腿微曲,雙手平舉,手心向內(nèi),環(huán)抱胸前。儲老師給了一個很形象的解釋:你帶著王雪梅去擠地鐵,你雙手向內(nèi)環(huán)抱護住她,同時又不能讓外面的人擠到她。所以向內(nèi)向外的力要圓,要均衡。有一個地方凸了或者癟了,你這個動作就失敗了。同時,一定要把氣貫注腳底,這樣才能用整個身體的力量站穩(wěn)。(作者泰山霧雨注:這段是道聽途說來的,僅供情節(jié)使用,請勿輕易模仿。要練功請找專業(yè)人士。)
“可是我一想象著要護著人,就開始有些心猿意馬了。”陸偉忠說道。
“沒錯,所以站樁不要有執(zhí)念,身體精神都要放松,不偏不倚才能支撐八面,對身和心都一樣。”儲老師說道,“摒除雜念非常重要。對于練氣、修行之類的東西,我也不準備給你講太多。你現(xiàn)在還是以打基礎(chǔ)為主,講太多了反而不好。你就記得,做事情一定要專心,練拳、站樁也一樣。所以練習的時候,最好把手機什么的都靜音,以免受到打擾。”
陸偉忠想想,自己確實有看手機的習慣。過一段時間就要拿起來看看。再者,要是王雪梅召喚之下,你遲遲不回應,這事兒就嚴重了。網(wǎng)上有一個笑話是這么說的:對于戀愛男女來講,女生看到男友的十個未接來電,笑笑繼續(xù)逛街;男生看到女友的一個未接來電,心想:“死定了。”
陸偉忠同學就有一點“懼內(nèi)”的傾向。但是老師的話也是非常重要的。好在這幾天王雪梅回老家看望奶奶,也不怎么有時間跟他聯(lián)系。
這天晚上,陸偉忠剛剛準備站樁的時候,手機響了起來。陸偉忠看了一眼,趕忙接了起來:“喂……”
“我回來了。”電話里傳來王雪梅疲憊的聲音。
“你在哪兒?我去接你。”
“不用了,我已經(jīng)回到宿舍。”
陸偉忠還想再問,就聽見電話掛斷,里面只剩下短促的“嘟嘟嘟”聲音。
怎么了這是?
陸偉忠心里沒底,又回撥過去:“怎么了雪梅?奶奶身體怎么樣?”
“奶奶住院了,過幾天大概要手術(shù)。我很累,先睡了。明天說吧,晚安。”說罷掛斷了電話。
陸偉忠吃了個閉門羹,也就沒法再問。搖搖頭,找儲老師練習去了。
剛才打電話的時候,儲老師站得不算太遠。雖然聽不清陸偉忠說的什么,但是看神色,也大致猜到他是在女朋友面前碰了一鼻子灰。
“怎么了?女朋友心情不好?”儲老師笑呵呵地問。
“說了兩句就把電話掛了,平時不這樣啊。”陸偉忠有些郁悶地說道。
“要不你去哄哄她?回來再練就專心了。”儲老師的主意很貼心。
陸偉忠搖搖頭:“不用了。她說很累,先睡了,有事明天再說。”