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邵航在院門前的山泉中打了一桶水。

山泉水常年在中沖峰濃郁天地靈氣的滋養下，也變得靈氣充沛。

用如此清澈、凜冽、充滿靈氣的山泉水洗漱一番，又換上斷劍門統一配發的弟子服，邵航的精神面貌竟也立即給人一種煥然一新的感覺。

梳洗穿戴整齊，邵航又從儲物袋中取出來鍋碗瓢盆等一應生活用品，然后又拿出一大堆米糧肉蔬等食物原材料，便準備開始埋鍋生火做飯，把自己的肚子先填飽。

他現在的修為還沒有到可以辟谷，不吃不喝也能生存的境界，

而斷劍門并沒有為門下弟子提供任何飯菜，所以，邵航的吃飯問題還是需要自己解決的。

斷劍門之所以這么做，其目的也是為了更好的錘煉門下弟子，畢竟修行之人在外風餐露宿也是常有的事，如果連吃飯這種最簡單最基本的生存能力都沒有的話，那以后若是遇到更惡劣的環境又如何能夠生存下去。

不過對于邵航來說，似做飯這等小事自然是難不住他的，繞著鍋臺一陣忙活，不大一會兒功夫，便有陣陣飯菜清香在翠竹居中飄蕩開來。

正在這時，天中一道銀虹閃過，一道明亮劍光包裹著一名明艷少女輕飄飄落在翠竹居的院門前。

少女大約十六七歲，身上穿著標配的斷劍門弟子服，背后背著一把長劍，儼然一副典型的斷劍門弟子裝束打扮。

少女身上的弟子服略有些寬松，不過卻掩飾不住少女有著一副姣好窈窕的身材。

少女一頭長發烏黑發亮，如瀑布般隨意的披灑在身后。

少女的容貌也十分的精致嬌美，膚若凝脂，眉如遠黛，鼻若瓊玉，唇似涂朱，一雙靈動的大眼睛閃爍著狡黠，俏皮的靈光。整個人看起來散發著一種青春活力的氣息。

“嗯，好香啊！”

少女剛一落地，立刻便聞到了院子里傳來的飯菜香，不等邵航邀請便徑自走了進來，一雙大眼睛眨了眨，盯著邵航道：“你就是林師新收的弟子邵航，邵師弟吧？”

“正是在下。”邵航答應一聲，然后回問道：“敢問師姐是……？”

少女看著邵航點了點頭，笑嘻嘻道：“我是林師座前大弟子林依依，你要叫我大師姐哦！”

“原來是大師姐大駕光臨，邵航給大師姐見禮了。”邵航面容一正，向少女林依依施了一禮。

林依依面帶微笑，擺了擺手，擺出一副大師姐的姿態道：“師弟毋須多禮。以后大家就是一家人了，今后在門中若有什么需要盡管可以來找我，若是誰敢欺負你，師姐我也一定替你出頭的。”

林依依說著話，還不忘握了握小拳頭。

邵航看少女林依依一副大姐大的派頭，不覺有些哭笑不得，但卻沒敢表露出來，只是繼續行了一禮道：“多謝師姐。”

林依依滿意的點了點頭，然后背著手向鍋臺處走去，一邊走一邊說道：“師父說你剛入門，怕你沒有飯吃，所以特地讓我來給你送些靈食，不想你這竟然都快把飯給做好了。”

“你這做飯的手藝似乎還不錯么，聞著還挺香的。”林依依說著話已經走到鍋臺旁邊，看了一眼鍋里煮著的東西，隨即搖了搖頭道：“你不會就打算吃這些東西吧？”

邵航一聽林依依說話的語氣，疑惑道：“這飯有什么問題嗎？”

“這飯本身倒是沒有什么問題。”

林依依面色一板，一本正經道：“不過我們身為修士，每日修煉時身體的消耗卻是非常大的，而你這些都是凡俗的食物，雖然也能填飽肚子，但其中蘊含的能量卻不足以填補我們每日修煉中的消耗。”

“如果你每天都只吃這種食物的話，修煉后身體各項機能處于極度疲乏的狀態，卻得不到足夠有效的能量補充恢復，你修煉時身體會一直處于透支超負荷運轉的狀態，長此下去，體內或多或少的就會滋生出一些不易察覺的暗傷，日積月累之下，這些暗傷若是一經爆發，你的身體很有可能會被立即搞垮的。”

“不會有那么嚴重吧？”邵航抹了一把額頭滲出的冷汗，有些愕然道。

給林依依這么一說，吃個飯也頓時變成了一件極其恐怖的事情。

“怎么會不嚴重？”林依依面色一厲，擺出一副你竟敢不相信我的表情，拍著胸脯煞有其事道：“我可不是危言聳聽嚇唬你，就算你的身體素質再好，也不能保證你的體內不會因為高強度的修煉而滋生出暗傷，而這些暗傷一經爆發，那后果可是很嚴重的。”

“退一步講，就算你體內的暗傷不會發作，可終究留在身體中也還是有隱患的，這些隱患很有可能會成為你修為提升突破更高境界時的障礙，甚至讓你的修為卡在某一境界，終身不能更進一步也是有可能的。”

邵航聽得倒吸了一口冷氣，雖然他感覺林依依說話似乎有一些夸張，但這番話卻是并非沒有一點道理。邵航不禁暗暗告誡自己，看來修行一途確實博大精深，其涉獵面之廣恐怕還要遠超自己的想象，以后還需多看、多聽、多學才是。