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而且感覺其氣場與往常有很大不同。

——習(xí)武之人講究望氣。

不過范鐵龍也沒多想，只是很嚴(yán)厲地盯著俞飛，說：“李心燃身體不舒服，那么她的份兒由你一并完成，怎么樣？”

同學(xué)們一片嘩然。

就算沒太陽，溫度適中，光蹲六十分鐘馬步也是要死人的呀，這可不是在演武俠片。

誰知，俞飛點(diǎn)了點(diǎn)頭，說：“可以。”

然后轉(zhuǎn)身直接走到指定位置，迎著太陽，開蹲。

此舉在男生們眼中就是十足的“裝啵依犯”行為，在女生們眼中則被定義為帥氣、浪漫。

不過更多人心里卻是疑惑不定，孬弱吊絲的變化委實(shí)太過離奇。

范鐵龍見俞飛自覺地去蹲馬步了，轉(zhuǎn)而對(duì)李心燃說：“你不舒服，就不用訓(xùn)練了，找個(gè)涼處休息，下課之前別離開就是了。”

李心燃說：“老師，我沒大礙，還是跟著練吧。”

她不愿違逆俞飛的好意——一來女生當(dāng)眾蹲馬步有些毀形象，二來自己還真有點(diǎn)兒不舒服，卻不知他是怎么知道的——又不想偷懶。

范鐵龍點(diǎn)點(diǎn)頭，沒再說什么。

李心燃看了俞飛一眼，走入隊(duì)列。

范鐵龍讓大家先繞場跑三圈，然后集體打一遍前些課程學(xué)的長拳路子。

俞飛馬步扎得深、平、穩(wěn)，嵬然不動(dòng)。

馬步是練習(xí)武術(shù)最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學(xué)打先扎馬”的說法。

馬步樁雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態(tài)，因姿勢有如騎馬一般，而且如樁柱般穩(wěn)固，因而得名。

馬步蹲得好，可壯腎腰，強(qiáng)筋補(bǔ)氣，調(diào)節(jié)精氣神，而且下盤穩(wěn)固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應(yīng)能力。馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學(xué)那些拳譜套路上的招式，而沒有實(shí)際進(jìn)行全身肌肉的重力與耐力訓(xùn)練，最終將會(huì)淪為花拳繡腿。

俞飛愿意接受體罰的一個(gè)重要原因就是，他要恢復(fù)前世的武功，就得從基本功練起，有機(jī)會(huì)蹲馬步，何樂不為。

回顧完之前所學(xué)，范鐵龍就開始教授新的套路。

他親身示范一次。

拳風(fēng)虎虎、行云流水。

演示了拳、掌、鉤三種手型，弓、馬、仆、虛、歇五種步型，還有一定數(shù)量的拳法、掌法、肘法和伸屈、直擺、掃轉(zhuǎn)、擊響等不同組別的腿法及平衡、跳躍、跌仆、滾翻動(dòng)作。

為了能讓所有學(xué)生都看清楚，范鐵龍?jiān)试S他們以自己為中心圍成一圈。

這樣一來，就有同學(xué)趁機(jī)偷懶放松。

有的甚至脫離隊(duì)列，跑到俞飛身邊。

“嘿，哥們兒，還撐得住不？”

說話的人名叫程龍，不但是俞飛的同班同學(xué)，而且是同宿舍的下鋪兄弟，更是同村老鄉(xiāng)。

兩人從小到大都是死黨，有緣考上同一所大學(xué)同一個(gè)專業(yè)。

程龍盡管不是什么有錢人，但身世家庭比俞飛起碼要好一些，并且生得人高馬大，體格健壯，很能打，在濟(jì)城大學(xué)也屬于排的上號(hào)的高手，因?yàn)榻?jīng)常有他罩著，俞飛的悲劇也相對(duì)少一點(diǎn)兒。

見到平時(shí)很慫的死黨方才的表現(xiàn)堪稱小母牛開飛機(jī)——牛啵依上天，不由十分驚奇，跑過來問道：“小飛啊，你昨晚夜不歸宿上哪兒去啦？怎么和院花一起遲到？又怎么突然膽子變肥，敢頂撞老范？”