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“繞湖十五圈跑下來，有什么感覺？說說感受。”呔子神色平靜，語氣平淡，臉上絲毫沒有因為沒吃午飯而體現出的饑餓感。

“我覺得很餓！很餓很餓！”云逸俯下前身，雙手撐在膝蓋上，喘著粗氣答道。

呔子臉上驀地出現一道黑線，嘴角不禁一抽，笑罵道：“你這小子！我問的是，現在的你在跑完了十五圈之后，對你自己的身體有沒有別的感受。”

聽到袋子的話，云逸愣了一下，這才尷尬一笑，撓了撓頭，道：“肚子太餓，現在只是覺得餓……”

“你……你這鳥脾氣和你那混蛋老子真像！”呔子一板臉，翻手間卻從榮耀手鐲之中取出了一些食物，遞給了云逸，“吃飽，然后告訴我你的感受。說不出來，加罰十圈！”

“呃……”剛接過食物的云逸瞬間石化，一時間腹中的饑餓感居然有些淡去……

……

一頓狼吞虎咽，風卷殘云之后，云逸長舒一聲：“呼——感覺整個人都活過來了啊！”接著，他收了收心，活動了一下關節，隨后閉上眼睛邊擺動身軀邊感受著身體的變化。

“雖然沒有多大的變化……但是感覺我自己整個人似乎有了一些細微的改變，看不出來，但是我能夠感覺得到。”云逸輕握雙拳，說著感受。

呔子微微點頭：“這就是煉體的妙處，每一次都只是一點，但是日積月累，便是由質變到量變的過程。通過先前的適應，想來你對于自己的身體也有了一定的自信，休息片刻，下午跑完二十圈！不然，懲罰同上。”

呔子隨意的一句話，便是敲定了云逸一個下午的時間安排。

“遵命！”云逸絲毫不覺得疲乏，相反，他隱隱發覺，先前處于奔跑中的自己，似乎能夠感覺到一絲游散在空氣中的魂力！

……

從這一天開始，白天老鐵匠的鐵匠鋪中便再難看到云逸的身影，他每一天都是太陽未出，天剛朦朦亮的時候便起床，爾后隨著呔子奔跑到了原始森林的湖泊修煉地。晚上，無限疲勞的他躺在呔子的背上回到鐵匠鋪，倒頭就睡。

老鐵匠也曾多次露出擔憂的神色，最終卻被呔子打消關懷的念頭。

“小逸的路，漫長而艱辛，他必須要從現在起就學會吃苦，這幾年他只要抗住了，接下來的時光我們就可以放手了。”

……

一個月的時間，在云逸不斷地煉體修行之中度過了。期間，他的毛孔之中也有隱隱地滲出一些黑色的雜質，雜質的量很少很少，這些都是他在煉體過程排除體外的雜質，只不過因為其煉體初窺門徑，方才只能夠排除一絲一毫……

一個月來，云逸每天的奔跑量由最初的一天三十圈，增加到了一天四十圈、一天五十圈……最終定格在了一天七十圈！而他自身，也終于能夠察覺到外界游離的絲絲魂力，以及感受到自身體內那微弱的魂力流轉了。

這一天，呔子帶著云逸如往常一般在東方只出現一抹魚肚白的時候感到了原始森林之中。

昨夜下過一場細雨，導致了今日的空氣之中有著一份別樣的清晰與愜意，當然，還有幾分濕潤。

“這一個月，你的進步還算不錯。”呔子背負雙手，淡淡道，“從今天起，我要教你身法。”

“身法，為蹲、卡、跑、靜、站、跳，又有伸縮開合，閃展俯仰，擰轉翻挫，沖撞擠靠。身法以步法為主，入門之后，便可做到閃轉騰挪，面對敵人之勢從容應變。”

“在近身交戰中，身法的重要性要勝過你的體魄！”呔子道，“你與人交戰，若是身法更為靈活多變，那么便能夠讓對方根本摸不到邊角，而你卻能夠伺機而動。未戰卻已經贏了一半。”

云逸點頭。

最初他在蕭川的酒館中就吃過易水云的虧，若是當時的他能夠隨便使用一種身法，那么就不可能被易水云抓住，也就不可能取辱。

身法，在基礎之中也是重中之重。

“與教你煉體一樣，我不會給你任何的修煉功法，只會帶著你踏入這個領域，爾后的一切，都需要你自己去發現。唯有依靠自己收獲到的東西，才是真真正正屬于你的東西。”呔子教導道，“步伐，我教你基礎十六步，這十六步，便是基礎，往后無論你修煉什么樣的身法功法，再怎么變化都不可離本！”

“你且看好！”

說罷，呔子便將基礎十六步一遍又一遍的作出、動作解析、講解、再做……