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雖然徐然在回到現實后，記不住在‘核彈危機’世界內、所發生的任何事情；但當他進入到‘核彈危機’世界之后，卻是能夠記住在現實世界中、所發生的任何事情；因此徐然知道，自己在上一輪的十八天歷程中，精神力值是沒有得到一點增長。

這次再進入之后，徐然就考慮著，必須要加強、對精神力能力的鍛煉，不能白白的把時間浪費掉；當然，有關‘核彈危機’的任務，自己是肯定不能松懈的，因為這任務的是否完成，是直接牽涉到了榮譽值的獎勵或扣除；所以這任務肯定是重中之重，是位于首要地位的。

但是，在投身于任務的同時，也應該盡可能的、利用起閑暇時間，有目的的進行一些能力鍛煉，這樣才對得起這‘被放大了的時間’。

在第二次登陸‘核彈危機’世界的這天上午，也就是當地時間8月18日的這天上午，徐然專門的為別墅內、購置了一些健身器械；至于健身器械的種類，但凡是眾位女士中、有人提出來的，徐然都一一的購買到位，絕不會讓任何人的建議、受到冷落；即使是室內、放不下所有的器械都沒有關系，因為他們的院子也是封閉的，可以直接被放置在院內、供大家進行鍛煉。

像跑步機、動感單車、劃船器這類的大眾化的東東，徐然為女士們都配置上了；徐然給自己、是購置了一套杠鈴，這也是徐然為別墅、購買健身器械的最終目的。

徐然所購買的這套杠鈴，配備了25公斤和20公斤的杠鈴片、各四個；他買這套杠鈴，并不是為了練習舉重，而是為了鍛煉自己的‘精神力御物’能力。

自買入了這套杠鈴的、當天晚上開始，每天只要是發現游泳池內、沒有人游泳了，在二樓屋內電腦旁的徐然，就會秘密的從窗口處，使用精神力御物能力，把四個25公斤的杠鈴片、悄悄的投放到游泳池內；然后他就可以一邊瀏覽電腦上的信息，一邊使用‘精神力御物’能力、御使著四個杠鈴片，讓它們在水中、去做各自的運動。

徐然御使杠鈴片在水中移動時，不是為了操練自己的、掌控運動方式的能力，這一點徐然目前已經很熟練了，他完全可以同時操作四個杠鈴片、去做各不相同的運動；徐然如今要練習的，是如何讓杠鈴片、在水中快速的移動起來，這方面是牽涉到了御物力量的大小、及爆發力。

自打在‘熔巖洞’、練習自己的‘御物飛行’速度時，徐然就發現自己、在御物飛行速度方面，還是很不如人意的，所以，他正好借助眼前的機會，加強一下這方面的練習。

徐然之所以要選擇在水下鍛煉，是因為更具有隱蔽性，不至于讓住客們、輕易的發現；而且要讓杠鈴片、在水中快速移動，其受到的運動阻力會更大，這也更有利于、精神力御物的鍛煉。

徐然選擇的、練習杠鈴片的時間，通常都是在晚上9點鐘開始，練習到晚上11點半左右結束；然后徐然從窗口、收回杠鈴片，人再從窗口、落到游泳池上方，進行自己的、通宵睡眠鍛煉，最后在早上5點半左右，徐然再從窗戶、返回到自己的臥室內。

有時候，在晚上9點多之后，也會有某人突然心血來潮的、再去游泳池內泡泡水，畢竟是夏天么；這時候，徐然就先把杠鈴片、沉到池底不動，一般是不會有誰、去仔細的研究游泳池底部的，所以等閑也不會有人、注意到池底還有杠鈴片的。

……

蘭黛爾是個很有主見，且頭腦很冷靜的女子，也是在8月18日的這天上午，在知道徐然要去買健身器械時，她沒有跟著一同前去，而是獨自上街、去買了一個監控攝像頭，隨即趕在徐然返回別墅之前，她在自己臥室的窗戶位置，找了一個、能夠看到整個游泳池的地方，安裝了攝像頭。

這件事，她誰也沒有告訴，因為這算是她個人的一個隱秘查證，她不想搞得人人皆知；由于猜測著徐然具有遠程操控別人的能力，（這個猜測，是建立在麥姬在火車上、始終無法下車的事件。）而且考慮到、對徐然個人能力的困惑及不了解，蘭黛爾是采取了一個、非常謹慎的行事方式，那就是每天晚上的監控錄像內容，蘭黛爾都是在、徐然不在周圍的情況下，或者在偵探事務所的辦公電腦上觀看，或者就在臥室內的電腦上、進行觀看；其目的就是為了、避免發生如下的情況：‘徐然有能力觀察到、周圍人使用電腦的狀況’。

蘭黛爾在審看這些監控視頻的時候，初開始、也不是從頭到尾的細看，如果屏幕上還沒有出現徐然的畫面時，她通常是快進著、往后查看；所以在頭幾天里，蘭黛爾并沒有發現，每天晚上有杠鈴片、在出沒于游泳池。

蘭黛爾最開始落實到的，是徐然在空中懸浮著、飄浮到游泳池的水面上空，然后就橫躺在那里、靜悄悄的開始睡覺，然后在清晨又重新升向空中；這期間，徐然是始終都穿有泳褲的。

由于監控攝像頭的位置所限，蘭黛爾看不到徐然是從哪里出來、又回到了哪里，但她基本能夠判定，徐然是直接從窗戶出入的。

從監控錄像中還可以看出，徐然確實是憑空懸浮在水面上方，沒有與水面發生接觸；如果徐然是在沒有借助道具的情況下、做到的這一點，那這種能力本身、就很逆天了；蘭黛爾據此判斷出，徐然每晚都這么做，就是為了練習某種功法。