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年紀大了，感情里幾乎所有的事情都經歷個遍，什么玫瑰花，什么燭光晚餐，什么禮物驚喜，什么溫柔相待，就沒有辦法再去追求“從來沒有”“獨一無二”，我們所追尋的，歸根結底，不過是同樣的故事，同樣的真心，愛過別人留下的證據。還是牽手散步，擁抱接吻，給過你的在分開后也會給別人。

發現男朋友收藏了我的歌單，就點進他主頁看了看，意外發現還有兩個女生的歌單，我知道大概分手之后是忘了刪。想著也有過女孩坐在他的副駕駛連上他的車載音響，他也細心收藏過別人的歌單，在很多時候給過別人擁抱，也帶過別人吃很多頓飯，也給別人準備過禮物和驚喜，明知道都是過去，也還是會難過，盡管這個難過是沒緣由的。我沒出現在他生命的日子里，有過人陪他，其實是最平常不過的事情，只是還是會忍不住難過。

所以我仿佛一下子就明白。感情就是陪伴和離散，在感情的流動中人們相聚又分離。我也曾陪伴過別人，也曾把真心交付過，在一次次試錯中才來到了新的人身邊，大家都是這樣，沒有例外，也難有獨一無二。我們都是經歷過分離的人，也都開始了新的生活，也正是因為如此，我們才懂得了珍惜。是曾經愛過別人，才懂得如何愛你。

感情是有流動性的，每一朵浪花都有相遇的機會和離別的風險。而我們能做的，就是在一起的時候我接受你有過去，分開以后我祝福你有未來。

堯十三有一首歌你們聽過嗎，叫《你是誰的新歡和舊愛》。

有人說，判斷一個人究竟愛不愛你，看他愿意給你花多少錢，看他愿不愿意將你介紹給朋友認識。

或許這些答案都是對的，可我卻覺得如果一個人心里真的有你，那么他一定會愿意花時間陪你聊天。

可能有人會覺得，每天都在聊，哪有這么多東西聊？

事實上，如果兩個人是真心相愛的，聊什么不重要，重要的是每次你說的話都有人傾聽，有所回應。

即使你們聊的話題很無聊，“你在干嘛”、“吃飯了嗎”、“睡了嗎”，對方都會將這個話題延續下去，而不是冷漠地給你一個敷衍的回答。

也不要相信什么，“我很忙”和“沒時間看手機”之類的理由。要知道，現在的人基本上每隔五分鐘就會打開一次手機，他回不回復信息，是否繼續跟你聊下去，完全取決于他究竟有多愛你。

他愛不愛你，嘴上可以說謊，但聊天記錄騙不了人。

追你的時候，他整天都有空，一直陪著你聊天，你說句渴了，他恨不得立刻去給你送水；你說你不開心，他接連說了幾個笑話來哄你；即使已經晚上12點，他依然舍不得跟你說晚安。

你看，愛你的時候，他根本不舍得讓話題停止。不愛你的時候，回復你不超過五個字。

我一直相信，陪你聊天的人不一定愛你，但那個一直陪你聊天的人，你在他心里必定有著很重要的位置。

就像前幾天我去廣州出差，有個男生跟我們同行，雖然我們都忙得不行，卻被他的一個小習慣給感動了。

每天我們吃飯的時候他都拿出手機給女朋友打個幾分鐘的電話，電話里也沒有聊什么重要的信息，但卻聊的很開心。

一有空就找你聊天，一定是因為超愛你吧。

因為擔心屏幕另一端的你會胡思亂想，害怕你等了太久信息會不開心，害怕在你需要的時候自己不能幫你排憂解難。

雖然不能時時刻刻在你身邊，可愛你的人，依然還會給你一種“每時每刻都陪著你”的感覺。

所以說，不主動聯系你的人，不主動找你的人，總用忙來搪塞你的人，不要心懷希望，也不要再自欺欺人了，他真的只是不愛你而已。

而那個一直忙里偷閑抽時間陪你，再晚睡覺前也給你發一條信息的人，是真的很愛很愛你。

總覺得自己是一個無趣且內向的人。

好像從小到大身邊的所有人都在告訴我，你要學會變得活潑開朗，多說話，腳下的路才會特別好走。

小時候和家人出門，路上碰見熟人，我不知道該怎么開口打招呼，也分不清該叫什么敬稱，逢年過節時也不知道怎么開口說些祝福的話。

于是被家人視為不懂事的孩子，總是被說，你看別人家的孩子嘴那么甜，多討人歡心。

后來慢慢長大，到了大學，班級里的各種聚餐活動也都通通避之。

畢業后開始工作了，每天早起坐公交，有異性坐到了自己身側，于是一直扭頭死死的盯著窗外，根本不敢看對方一眼。

這種內向浸透到我身體里的每一個角落，只喜歡下班后自己一個人待著，無趣的重復著每天的生活。

也曾嘗試著讓自己去適應去改變，每次很不情愿地交流后，都會覺得難受無比，也很疲憊，總是在進退兩難中糾結，本來就很不開心了，慢慢變得更不開心了。

但后來想明白了，無限地隱忍和退讓，不斷地妥協自己來滿足別人的需求，最后親手把快樂送給了別人，把委屈留給了自己。

實在是不值得。

生活本來就很不容易了

為什么就不能怎么舒服怎么活呢。

這是一個千人千面的世界，內向著，喪著，樂觀著，開朗著都是不同的活法，不是只有活潑開朗熱情，才是最好的人生。

在一段關系里面能夠「放心」真的是一件好幸福的事情啊。

我原來是那種特別小心翼翼的人，談戀愛的時候總是會不自覺的低姿態，最后兩個人都怎么好受，就會分手。

但我跟阿博在一起之后就不會了。

他是真的能夠給我很多很多的安全感，所以我反而能夠大大方方的跟他相處，沒那么別扭。很多時候我闖了禍或者惹了麻煩，第一反應都不再是自責難受而是會去找他，我知道他不會埋怨我，只會陪著我一起面對問題，解決問題。那種感覺，真的很安心。

人如果真的能獲得安全感的話，反而會不那么難相處。我再也不會像原來一樣那么悲觀的覺得，很多事情都不會好了。

像一張皺巴巴的紙，慢慢在水里展開。

想說，被愛真的好好啊。

在感覺自己被愛著的時候，什么壞毛病都沒有了，那是一種能夠徹底地放下心來，去信任對方，和對方一起并肩作戰的感覺。

僅存的那些期待好像要消失殆盡了。

你不停的翻找文案，只不過在找一個替你講故事的人。

“人啊就總是拖拖拉拉愛講反話帶著答案去問問題揣著明白又裝糊涂”

我能想通，但我還是很難受。

我知道這個年紀遇到的人不會有結果，但你很特別，我有點舍不得。

我始終覺得，沒有哪個人能完完全全了解我看光我的劣根性，我的陰暗面，我埋在溫柔表面下的偏激和歇斯底里。

我等了你一個夏天現在秋天了也沒有等來如果到了冬天天冷了有雙溫暖的手伸向我的話我就不等了。

沒有人會突然不愛你，只是你突然知道而已。

把你歸還給人海，是清醒也是知趣。

我不會喜歡一個東西太久，所以我的頭像和網名一直在換。我對事物厭倦得太快，喜歡你是我最大的例外。

以后如果順利，我會笑著嫁給一個很愛我的男人如果不順利我會嫁給一個我爸媽笑著滿意的男人。

她這個人不行的，隔三差五心態崩一下，完事還得很認慫地把日子拼起來接著過，破罐子破摔她是不敢的。

網上看到的一段話：

愈發覺得戀愛不易，因為大家的選擇實在是太多了，認識一個人實在是太容易了。每個人都在不停試吃，沒有人愿意舍得花錢買一整個蛋糕。

感覺以前的戀愛是捉迷藏，大家嬌羞地把難以啟齒的小心思都藏起來，兩個人兜兜轉轉，尋尋覓覓，耐心卻永遠耗不盡也花不完。

現在的戀愛是打手背，兩人各伸一只手，逃得慢就是輸，逃得慢就要挨打。于是大家都迅速抽身，迅速離開，誰都不愿成為受到傷害的那個人。

發達的網絡低門檻的社交看起來似乎還不錯，因為它讓我們身邊圍滿了各種各樣的人類。但也是正因為如此，你和你的所愛，此時正相隔著人山人海。

偶然刷到一個話題叫：你喜歡過一個不喜歡你的人嗎？

印象最深的一個回答是：他不在的時候告訴自己，這是最后一次犯賤了，我這么棒，我才不要喜歡不喜歡我的人。然后，他出現，高興地說過的話全忘了。

喜歡一個不喜歡自己的人，大概就是在機場等一艘船，明知道他永遠都不會來，卻還是固執的期盼奇跡出現。

這份喜歡像一個無底洞，無論你付出多少，哪怕你把自己都掏空了扔進去，也還是看不到對方有一點點回應。

你的喜歡，像是打擾，你滿心歡喜的上前，湊近，卻永遠也得不到對方的擁抱。

連你自己也不清楚，到底什么時候會放棄。賭氣的時候會下決心說：老娘明天就忘了你。然而第二天卻發現，對他的喜歡，并沒有減少半分。

其實你自己也知道，你每次的當斷不斷，你每次的自找難堪，你每次的痛苦失眠，不過都是因為你舍不得。

我知道，或許你們曾經很相愛。他曾經為你親手建造了幸福的象牙塔，給你戴上了公主的花環，替你編織了美好的藍圖，許諾給你一個家，可那又怎么樣呢？當他決心要走的那一刻，這一切就全沒了啊。

無論你怎么補救，得到的也只是愛情的碎片，你試圖把碎片一點一點撿起來再修復拼接，卻忘了有個詞叫破鏡難圓。

昨晚，有位朋友私信問我，一個想要離開的人，要怎么去挽留？

我當時回答她：當愛已消亡，再深情的哀求也挽不回一顆已經離開的心，與其把時間浪費在糾結和痛苦上，不如學會釋懷，瀟灑放手。

很多時候，幸福是無法勉強的，你不放手，又能怎樣，要走的人始終都會走，即使你愛得死去活來，也改變不了最終的結局。

感情里，最讓人心痛的，不是看著它慢慢變淡，而是它離開了，你還一往情深。要知道，面對逝去的感情，放下，是一種痛苦的選擇，可不放卻是無法替代的痛。

面對感情，最好的姿態無非，來著不拒，往者不追。如果做不到一別兩寬，就把感情放在心間；如果做不到朝夕相處，就給對方一份祝福。

說到底，放下該放下的人，不是懦弱，而是一種勇氣，退出沒結局的戲，不是失去，而是一種贏得。人這一輩子就是一場修行，從哭著經歷到笑著接受，從哭著挽留到笑著放手。

其實，放下該放下的人，沒什么大不了的，看開了，也就不計較了；看輕了，也就不執著了。

余生還很長，放下該放下的人，退出沒結局的戲，是給認真愛過的自己最好的交代。

我知道，忘掉一個人很難很難，可是，除此之外別無他法。

他已經宣布他的未來和你無關，就算你再怎么為他歇斯底里，他也不會再為你停下腳步了。你見過他喜歡你的樣子，你應該知道他現在不喜歡你了啊。

請你相信在你熬過所有的苦之后，會有一個人來擁抱你，他一定會比上一個人更用心愛你，包容你，不讓你掉眼淚，不讓你受委屈。

所以，不要再為了那個不喜歡你的人失去自尊了好嗎？

你值得遇見更好的人。

其實人在剛開始談戀愛的時候，都是被對方身上的優點所吸引的，遇見他之前，你對另一半有很多標準，可在遇見他之后，他成了所有標準。

對你而言，喜歡這件事只和他這個人有關，即使他不喜歡你，但你就是喜歡他。

所以你努力變成他喜歡的樣子，他喜歡長發，你就留起了長發，他喜歡懂事的人，你就讓自己變得懂事起來。

但慢慢地，你會發現這個世界上根本沒有什么完美的人。你和他一定會有不同的地方，在某些方面你會看不慣他，也會對他表現出不滿。

盡管他處處不好，你還是愿意繼續守在他的身邊，因為你覺得彼此很合適。

合適則意味著磨合，意味著相處以后找到一個彼此契合的點。

合適其實要比喜歡難的多，合適不僅僅意味著勢均力敵，它更意味著兩個人能夠你來我往，你們聽得懂對方，也很容易能夠聊到一塊兒去。

現在的大多數人對于另一半的最終選擇，可能不再是那個小心翼翼喜歡多年的人，而會是經過相處和陪伴，更能夠戳進心底的那個人。

一廂情愿拼命去喜歡對方太累了，不如就找一個恰逢對手，旗鼓相當的人。

當然，合適并不意味著不喜歡，事實上它比單純的喜歡還要難，因為那個人將會是你權衡再三做出的決定。

他對你而言意味著永遠，意味著余生的輕松愜意。

我們每個人都是，難有幸免。

很多人都在不知不覺中，淡出了朋友圈。

以前的我們，去了一家新餐廳或者是看了一場好看的電影都會先拍照發朋友圈，甚至是記錄自己日常奇奇怪怪的心情，也要發一條感嘆一下。

但后來看到一句話“不發憋屈，發了矯情。”你隨隨便便發的一條朋友圈，可能會被身邊的朋友各種解讀。

當你從別人口中聽到某某某說你發的朋友圈是不是分手了的時候，心里詫異又覺得好笑。

因為被說過，所以朋友圈可能會發的少了，微博也躡手躡腳。

你覺得開心的事情在別人眼中可能是炫耀，你覺得難過的事情，在別人眼中可能是無病呻吟。

真的，人太容易草率定性別人了。

生活已經很不容易了，社交網站上愛活成什么樣子就什么樣子唄。

大家都活的輕松點吧。

不用去審判別人，也不用非得活成別人眼里很好的樣子。在這種事情上，要求別人取悅自己，還是去取悅他人都挺沒勁的。

“我愛發啥發啥。”

這幾年來我懂得的一個道理就是，喜歡一個人就好好相處，讓自己越變越好。可能缺乏安全感的人，在戀愛中會習慣性地把最壞的自己交給對方。

總覺得如果他愛我的話，就應該接受這樣的我。而對方接受了之后，你又會想，那如果我變得更壞一點呢，他是不是就不愛我了。

所以你越變越壞，并且堅信，他如果喜歡你，就一定要接受這樣的你。于是感情就在你不斷試探的過程中被消耗。對方也會覺得累，到最后哪怕還是喜歡你，但依舊頭也不回地離開了。

到頭來你還要安慰自己:果然他并不喜歡我，所以接受不了這樣的我。可人和人之間的感情本來就是一個相互的過程。這世界上沒有誰有義務去喜歡一個不斷變壞的人呀。

我始終覺得，好的感情就應該是讓人越變越好。就是彼此努力靠近，給足對方信任，并且能從對方身上得到足夠的安全感。付出的熱情不怕沒有回音。想起對方的時候不是患得患失，不是猜測和忐忑不安，而是溫柔和心安。

既然走到一起，你就努力去成為那個更好的，更加溫柔對待生活的人。喜歡就要好好去喜歡，好好去為兩個人的未來做好計劃，好好相處。追求自己喜歡的事物，成為年少時想成為的閃閃發光的自己。

或許，所謂的幸福，就是所有的碎碎念都有了歸處。

祝大家邁過所有坎坷，天長地久。每一個困難都不是為了拆散我們，而是為了讓我們證明，我們有多想在一起。