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經過漫長的肉體淬煉，那體內的雜志已經基本上排出到了皮膚之中，體內的經脈強大而韌性，骨骼散發著玉質般的光華，體內的內臟粉嫩而強大。

唯獨這皮膚此時聚集了眾多毒素，而顯的枯老不以，雖說到了這一步肉體的淬煉已經算是完成了，但是那毒素依舊存在。

不過在青云那強大了許多的精神力之下，這次的肉體淬煉到顯的十分簡單，真氣透體把皮膚中的毒素全部匯聚道左手小拇指處，那更小拇指，頓時黑到了極點，其中的骨骼也被污染。

青云深深了吸了口氣心里念道著：“接下來就是最關鍵的一步，能不能把這些毒素全部排除，形成一個完美的靈體就看這一舉了。”

真氣轉換為火屬性的朱雀真氣，對付這些毒素可不能用平常的真氣，其中最好的還是火屬性的真氣。

凝聚一個火焰屏障包裹著小拇指，然后真氣投入其中保護著骨骼和肌肉。進階著朱雀真氣推演到極致，然后壓縮。

在如此復雜的工程，就算是精神力強化后的青云也略感吃力，一些普通的修士到了這一步也只有兩條路可以走。

第一就是連帶毒素和那個毒素匯聚的點，整個切除。然后等到了元嬰期時通過形成元嬰之時把肉身上的缺陷彌補回來。

還有一種就是強力驅除毒素，不過這種方法需要一個長輩在，或者至少要一個辟谷后期修為的同伴為你驅除，這種辦法是目前來最流行的，不過那個毒素凝聚的點卻是此人的一個罩門。此處會真氣流轉不過來，和別處一比到顯得十分脆弱，算是一個弱點。不過邊上助陣的同伴越強大這個罩門就越小，據說修為達到雷劫期的大能，能夠勉強使用仙力，可以完全凝練出完美的靈體來。

青云此時要做的是最危險的自己解決的方法，通過自己的真氣驅除，然后保護可以使這個點可以達到完美。

在青云瘋狂凝聚朱雀真氣的情況下，在青云右手手掌之中飄起了一朵白色的火焰，細細觀察的話，這多白色的火焰上空會寥寥飄起些透明的清煙，連空氣都能灼燒的恐怖溫度。

青云猛的張開眼，那朵火焰悄悄的飄到了青云面前，青云一咬牙，左手小拇指悄然探出，直接插入那朵火焰之中，一陣劇痛穿來，但是守護著青云小拇指的真氣明顯的感覺到周圍的毒素在減弱，這些毒素某種意義上能夠守護著青云的小拇指經歷火焰的炙烤。

些許黑色煙氣飄然升天，躲在房梁上的小黑此時也躲到了一個角落里頭，注視著自己的主人進行最后的一步。

那些黑色煙氣碰觸到天花板時，那天花板瞬間被腐蝕，飄到了外面的空間之中，風一吹也頓時消失于無形。

在青云咬緊牙關的努力下，小拇指上的毒素總算消失了最后一絲，那火焰碰觸到了守護著青云小拇指的真氣，只是一下子，那真氣變被燒出了個洞來。

不過時刻關注著小拇指的青云有了這一下子是緩行，連忙抽回了手掌。

看著那晶瑩剔透般的小拇指青云知道，這個拇指經過毒素的磨練和朱雀火焰的炙烤，會比其他拇指強韌許多。這就是所謂的塞翁失馬焉知非福。

看著完成了任務的青云此時，也松了口氣，看著體內又空了的真氣，苦笑道：“看來又要盤坐一天了。”

經過十二個時辰的修煉，青云鞏固了辟谷后期的修為。

站起身，伸了個懶腰，體內傳出了一陣爆豆般的聲響。青云握了握拳頭，一種力量充斥著全身的感覺十分舒服。說到：“這就是辟谷后期的實力么，比起辟谷中期不僅肉體強大了數倍，而且真氣還厚實了許多。”

辟谷期就是個墊定肉體的的過程，像青云如此般的完美靈體，將來提升到元嬰期會簡單許多。

而且到了金丹期那五行仙靈體就會徹底爆發，青云默念道：“我很期待五行仙靈體會給我帶來什么樣的變化，其實我喜歡翻天覆地的感覺。”說到最后一句的時候，青云不由翹起了嘴角，而躲在角落的小黑此時卻是用貓爪遮住了眼睛。

按小黑的意思就是真丟臉。

青云看了下房間，發現桌子上有著一份熟肉和一碗羹湯，此時那熟肉都干了，羹湯之中油脂都潔了一層凍。邊上壓著一份紙條，青云一打開上面說著“我看你在修煉就不打擾你了，這些食物等你修煉好的時候大概都就不能吃了，所以你修煉好的時候出來找我們一趟。”落款紅靈。

青云一感嘆這白凌左和紅靈對自己到是挺好的，將來可以做兄弟。

然后對著躲在角落里的小黑叫到：“小黑走吧。”