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唐國廈汕省月港市綏安縣山邊村，是秦歡的家鄉。

山邊村背靠丹山，秦歡的家又是最靠近丹山的一戶人家，往屋后走幾步，就是丹山腳下的茂盛樹林，環境極好。

現在，樹林多受到保護，樹木不能隨便砍伐，平時也很少人上來，只要不碰到野豬，就十分安全。

秦歡在后山尋了一處石墩，俯視山邊村，村子中央足足有三十六棵大大小小的榕樹，被偌大的圍墻圍著，幾乎有村子一半面積，蔚為壯觀。

秦歡深深呼吸了幾口氣，調整心情，等到心如止水，才坐在石墩上，默默運轉勾芒正法。

勾芒正法中筑基的第一步，是凝氣，凝練氣息，滋養肺腑，壯大神魂。

秦歡安定身心，凝神靜氣，冥想浩瀚星空，宇宙蒼穹，引入天地靈氣，從頭頂泥丸宮灌注而入，散發于四肢百骸，凝練元神。

人有三魂氣魄，魂為精魂，魄是體魄。修仙者，貴凝練精魂，謂之煉神，可神游，可驅物，可塑身，可舍奪，至精魂遺世獨立，飄然逸仙之后，就成就人仙，壽二百。

修仙是修煉精魂，成就人仙。修煉體魄則是煉形，煉形就是強化體魄，堅強四肢百骸，把皮膜筋骨練得刀槍不入，水火不侵，金石不傷，可謂小成，至時光侵蝕而不壞，歲二百，就是大成，乃是武圣。

當然，神形合一才是至境，修仙者煉神之余，同樣研究武學，強大肉身，以支撐更強大的精神；武學大家同樣會修習吐納之術，凝練心神，修煉武道之時不至于心神失守，走火入魔。

秦歡是修仙者，凝練心神第一位。他冥想星空，無數天地靈氣從泥丸宮沖入，讓他四肢百骸無一不舒爽，同時，他運用勾芒正法中記載的方式，緩緩呼吸，吸入樹林中的草木靈氣，呼出體內污穢之氣。

就在這時，冥想灌注的天地靈氣和呼吸引入的草木靈氣在秦歡體內混雜，如在平靜的水中加入泡騰片，不停翻滾冒涌，讓他開始感覺難受。

不到一會，秦歡渾身血氣上涌，滿臉通紅，體內靈氣不停納入、膨脹，身體隨之被靈氣脹大，如同充氣的氣球，讓人不忍直視。

氣球不停打氣之后，最有可能的結果就是爆炸，秦歡現在給人的感覺，就是即將爆炸的氣球，不停充氣，沒有停下來的跡象。

“不好”秦歡心里大叫一聲，趕緊停止冥想，同時屏住呼吸，暫時杜絕天地靈氣和草木靈氣進入體內。

接著，秦歡吃力地張開嘴巴，發出一聲長嘯，把體內多余的靈氣盡數釋放出來，震得周圍樹木颯颯作響。

還好，現在是接近中午的時間，樹林又十分茂密，秦歡的嘯聲并沒有被人注意到，否則還真是不大不小的麻煩。

秦歡迅速放松身體，張開盤跌的雙腿，盡可能往前伸長。

雙手交叉，左手抓住右小腿，右手抓住左小腿，不停抖動，放松肌肉；緊接著，他同樣的動作抓住大腿，不停抖動，然后雙手輪換，捏著身上較大塊的肌肉。

這些肌肉崩得如同石頭，十分難受，經過秦歡一番快速按捏，才好了一些。

好大一會之后，秦歡通紅的臉色緩解大半，重新恢復紅潤，只是呼吸仍顯十分沉重，就像剛跑完全程馬拉松，體力透支，恨不得躺在地上，大睡一覺。

第一次的凝氣吐納，秦歡失敗了。

但秦歡卻大大松了一口氣，“好險，差點被靈氣崩炸?！?

修仙者，每一步都要小心翼翼，只求走得踏實，又要千錘百煉，不可出錯，否則神魂出竅，無法回身，可謂道行一朝喪，得不償失。

秦歡吸收了天葉中的青光碎片，修為憑空增長，從未經修煉的初學者，一下成為凝氣中期的修士，吐納之時，靈氣引入體內，需要迅速運轉，煉化為體內靈氣，錘煉心神。

但秦歡未曾修煉，根本無法迅速煉化靈氣，收為己用。他一味吸收靈氣，煉化不及，差點靈氣爆膨而死。

“沒想到勾芒正法差點害死我，修仙之路，一步錯就是萬劫不復，我一定要小心再小心，即使是勾芒正法，也要反復印證，緩步前行?！?

秦歡在心里分析，以后接觸到其他功法，同樣要小心翼翼，完全清楚之后才能學習修煉，不然怎么死的都不知道。

休息一會之后，秦歡感覺精神、體力都恢復巔峰。才再次坐定，調整心神，調整呼吸，合上雙眼，開始吐納。

這一次，秦歡冥想星空、浩瀚宇宙，引入天地靈氣，灌注泥丸宮，但他不斷調整呼吸，控制靈氣的攝入。

本來如手指一般粗大的靈氣，被分割成一條條細絲，每一條細絲都只有蠶絲粗細，緩緩通過泥丸宮，進入秦歡體內。

而草木靈氣，從鼻息攝入，與天地靈氣混合，開始在體內纏繞。