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劉石武走后，劉老漢顯得更殷切了一點，話里話外都是讓李大可多待一段時間，等自己兒子回來，好弄些野味多給李大可嘗嘗。±，

李大可自然沒有意見，反正能找一個消磨時間的地方，對他來說是再好不過的事情了。誰讓貨郎擔這兩天的時間里面，根本就沒有任務過來呢。

“公子，您吩咐的東西，已經縫制好了。”劉家媳婦俏生生的站在門前向著李大可說道。

“好！”李大可把劉家媳婦手中的東西接過，不由的向著劉老漢說道：“老丈，之前說的讓您準備的河沙，在那？”

“早就弄好了。”劉老漢笑著，揚了揚手中的簸箕。里面裝的全是黃橙橙的沙子。

李大可聞言，點了點頭。把這些沙子挨個的撞在一個個細成條，但又是一個整體的布袋里面。好讓這綁腿讓沙子的充盈之下，豐滿起來。

沒錯，李大可手中的物什就是綁腿，此綁腿非彼綁腿。這個綁腿，專門用來做為負重用的。是習武鍛煉身體的好東西，這東西，李大可小時候可就是長用，只不過到了后來放棄之后，卻是再難看到這東西了，甚至于現在，估計都很少有人知道還有這個玩意了。

既然不知道如何教導，那李大可就干脆按照自己小時候的那一套來，不管怎么說肯定是有不少用處的。不過，光是這樣對這劉譜肯定是不夠的。但是李大可也打算好了，等自己要離開的時候，大不了兌換一個功法出來，直接讓劉譜自己修習就是了。

打熬身體，綁腿配合馬步，還是非常靠譜的。

李大可甚至都打算好了。一會的時間抽空讓劉老漢弄來一個巨石，李大可還可以再打造兩個石鎖出來，這玩意，依舊是練武的人必要的東西。

把沙子裝進去沙袋之后，讓劉家媳婦把口子封上，李大可這才喚來了劉譜。

劉譜一聽到李大可喊他。頓時高興的就站了起來，至少暫時不用蹲馬步了不是。

見著李大可，這劉譜還是有一些心理陰影的。小心翼翼的說道：“前輩，這是什么。”

聽著劉譜的話，李大可想笑，這劉譜竟然還知道喊一聲前輩呢。不過年紀太小，總讓李大可感覺有些不倫不類的。不過李大可也不糾正他，畢竟喊公子，劉譜嫩了點。唯有這前輩合適！

看著劉譜的面容。李大可想笑。雖然這小子古靈精怪的，像是一個小大人。但是終究還是孩童，當下碩忍不住說道：“馬步要長練，就算是改天我要走了，你想要習武，也不能懈怠下來。這個叫綁腿，你拿著綁在腿上，以后不管如何盡量不要拆下來。對你有好處。”

劉譜點了點頭，滿臉的好奇之色。卻是有些不以為意的意思。

李大可看的想笑。心里忍不住道：“小子，別看不起這個小玩意，時間久了有你受的！”李大可還記得，自己小時候這綁腿剛綁上的時候，也覺得沒什么，甚至還有一點好奇。但是一天的時間下來之后，卻是感覺自己的雙腿都好像是要邁不動步子一樣。長久以往，更是如此！甚至兩個小腿都感覺箍的疼。想來，這劉譜過兩天的時間就知道結果了。

當然了，等慢慢適應之后。這綁腿的好處就呈現出來了。若是綁腿一拿掉，那真是感覺身輕如燕。當然了，同樣的，這綁腿可不是一是片刻的事情，和馬步一樣，都要長時間練習的。

甚至等完全適應之后，再換重一點的。

眼下，這給劉譜弄出來的綁腿不過只是幾斤而已，先是讓他適應適應。

“如何？”李大可向著劉譜問道。

“沒感覺！”劉譜撅了撅嘴。

“嘿嘿——”李大可笑了一聲沒有吭氣，但是就這笑聲，卻是讓劉譜不由自主的打了一個寒顫。

劉老漢砸吧砸吧嘴道：“公子，這綁腿真有用嗎？”

“老丈放心就是了，如果說馬步是打穩根基的話，這綁腿就是訓練反應！等到有成的時候，這綁腿一拿掉，那可就是身輕如燕了。你想啊，平常的時候，腿上帶著東西，你都能靈活的翻轉騰挪。要是等這綁腿拿掉之后呢？”面對劉老漢的疑惑，李大可還是解釋道。

劉老漢聞言點頭：“勞公子操心了。”

那劉譜聽了，不由的撇了撇嘴。

“呵——再去蹲一刻鐘的時間。蹲完之后休息一會，我們去跑步！”李大可看著劉譜的表情毫不猶豫的說道，頓時的時間里面，劉譜臉色蠟黃！這馬步，他可是受夠了。但是在李大可笑瞇瞇的目光下，確實不敢有絲毫的反抗。不得不再繼續！