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第二天，天亮得有點早，天棄準時起床晨練，雖然天棄離死亡已經遠了很多，但是他還是不敢松懈，而且在青山上鍛煉，就當是重溫那段時光。

鍛煉是從千足蹬開始的，現在天棄畢竟不是小孩子了，已經長成了少年，再去爬千足蹬自然是很難看的，所以他想出了另外一種方式，就是在千足蹬上做青蛙跳，一階一階的往上跳，即使以他現在淬體巔峰的修為，當他跳完整條千足蹬時也忍不住一陣腿軟。

然后是跑步去萬尺崖，在路過鏡湖的時候他想起了他的小伙伴——應龍。

此時的鏡湖是真正的水平如鏡，沒有了那尾如火的紅鯉的翻騰，天棄覺得鏡湖已經變得死寂，了無生氣。

“應龍，你要等著我，到時候我去找你玩。”在鏡湖畔，天棄停下來在心里默默地說了一句，然后攥緊拳頭繼續往前跑，他明白，在山下的世界生存必須要有強大的實力，所以他必須努力修煉。

應龍下山了，這是天棄蘇醒后師父和大師兄告訴自己的，在自己冰封的第三年，應龍化悲憤為力量，終于突破自己的界限，魚躍龍門，化身成龍，然后就下山追隨它的主人去了。

應龍口里的那個如青山一樣的二師兄，天棄也想見見啊！是多優秀，才能獲得如此評價，才能成為應龍的主人。

“總會見到的。”天棄用力捏了捏拳頭。

在萬尺崖下“洗了個澡”后，天棄回到院子給師傅請安。“洗澡”是大師兄說的，因為當時師父問天棄去哪里了，然后大師兄就說他去鐘落潭洗澡了，這讓天棄有點哭笑不得。

請安過后，從不知開始了正式的說話。

“修煉一途，乃是奪陰陽，逆天地之事，淬體以強身，納靈以健魄，然后煉魂、通幽、聚靈……乃至最后的長生。每一步都是對生命的巨大考驗，稍有不慎就會前功盡棄，化為飛灰。”

“師父，這些徒兒都知道。”天棄想不明白師父為什么要說這些東西，于是忍不住插了句話。

“既然知道，那為何在山下還如此作為？”從不知語氣微微嚴厲。

聽到從不知這樣說，天棄立馬知道師父要開始訓話了，于是他只能老老實實地回道：“請師父示下。”

“你在山下與人越級戰斗，莫非以為我不知道？”

從不知這句話說完，天棄終于知道是什么原因讓師父生氣了，原來是因為劫殺大胡子那件事，可是這件事天棄和疤是經過周密的安排和計劃的。為了成功劫殺大胡子，他們計算了很多次，也計算了很多因素。比如大胡子一路風塵，一路戰斗，軍心疲憊，戰斗力下降；大胡子身后追兵的距離；還有己方出其不意，攻其不備；并且還有疤準備的“第二春”，綜合各方因素，他們都覺得己方有利，所以才把計劃付諸實踐的。天棄本來覺得自己完成了這么完美的一個計劃，回到山上肯定會得到大家的夸獎的，卻不料迎來的竟是師父嚴厲的批評，他實在無法想通。