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二人皆是點了點頭，這是王力說道：“前面也說過了，我們二人一人擅長力量一人擅長速度，而力量指的就是我，速度自然就是師兄了。”

李終雨聞言，點了點頭，靜等王立繼續說先去。“練力量很簡單，只要將靈氣注入肉體中即可，注入的時間越長越好，像我就是一直將靈氣放在肉身中的，而這就是所謂的練體。”

這時，時光又說道：“至于速度就要難一點了，正好外面有水池等下咱們再去試試，你先聽完王立的訓練方法。”

“好。”

王立見狀，又說道：“其實練體最直接的方法便是對練，在一個便是專門修煉練體的功法，不過這樣一來能力就比較單一了，所以就要一點一點的往肉體中灌輸靈氣，今天趕路的時候我也發現了，你在趕路的時候只是在借助靈氣輔助身法，說到底就是氣并沒有起到它該有的作用，在一個就是你的肉身中沒有靈氣，這就導致你的速度提不起來，今天趕路的速度大概就是你的極限了吧！”

李終雨聞言，點了點頭，這是事實，他還以為他的速度已經很快了呢，卻不想還是不如意，并且在趕路的同時李終雨也觀察過二人，只是當時的二人都是氣定神閑，一點也沒有吃力的樣子，反觀自己，當時的速度便是極限了。

王立見李終雨點頭，不僅又說道：“用靈氣練體其實很簡單，先將靈氣注入四肢，在四肢熟悉了有靈氣的感覺之后，在將靈氣注入全身，然后是五臟六腑，總的來說就分為四肢、全身、和五臟六腑，這三個步驟，等到這三個步驟完成之后你對靈氣力量爆發方面的控制便能收發由心了。”

李終雨聞言點了點頭，又將目光投向了時光，而這時時光正無語的看著王立，王立見時光這么盯著他，不僅好奇的說道：“我有哪里說錯了嗎？”

時光聞言，氣道：“你這是讓他練體還是在教他如何控制氣啊？”王立聽了時光的話，不僅一啞，還真是，關于如何控制氣，王立還真就沒說過半點。王立訕訕的笑了笑，不好意思的撓了撓頭。

時光見狀無奈的搖了搖頭，對李終雨說道：“終雨你別建議，他這人就這樣。”

李終雨暗想：“我就覺得有哪里不對勁，好像跳過了某個步驟。”雖然心中是這么想的，可李終雨不會傻到將心中所想說出來的地步，這要是說出來那王立的臉往哪擱。李終雨想了想，說道：“沒事、沒事，王哥練體的方法還是蠻有一套的。”

王立聞言，看李終雨的眼光都不僅冒光了。時光笑了笑，并沒有將李終雨的話當真。時光說道：“我再給你講一遍，說到底，凝氣境界的修士雖說是修士，可那也是對不同的人而言的，凝氣期說到底也只不過是給修士一個適應靈氣的過程而已，在這一個境界，靈氣的掌控決定著強弱，而修士又是如何控制靈氣的呢？”

說到這里，時光不僅停了下來，看向了李終雨。李終雨見狀，知道時光是想先聽聽自己的見解。

李終雨是想將自己覺得對的說了出來，可這個問題是真將李終雨問住了，畢竟這方面的問題他是真的一點也不懂。