清明狂尸提示您：看后求收藏（詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn），接著再看更方便。

貨真價(jià)實(shí)的笨蛋啊。

雪之下也有些受不了不過還是覺得說明一下比較快所以簡(jiǎn)單地解釋了起來。

“簡(jiǎn)單地來說，鍛煉出適合運(yùn)動(dòng)的身體。提高基礎(chǔ)代謝能力就能更方便地消耗卡路里。也就是說能量變換會(huì)更有效率?！?

聽著同時(shí)，嗯嗯地點(diǎn)著頭的由比濱突然雙眼放光。

“更方便地消耗卡路里……也就是說能瘦？”

……你就只聽到這一句??？！而且仔細(xì)看的話，你的身材更不不需要減的吧……不，胸前的脂肪是有點(diǎn)多了，該減減了（正經(jīng)臉）。

“……是啊，無論是呼吸還是消化，都能消耗卡洛里，也就是說只要活著就能變瘦……”

一臉疲憊的雪之下，已經(jīng)懶得反駁了，帶著遷就的意思這么說。

而聽到雪之下這么說的由比濱，雙眼發(fā)光地握住了戶冢的手。

被抓住手的戶冢受到了驚嚇，結(jié)結(jié)巴巴地說。

“總，總之試試看吧！”

……這孩子也太容易被忽悠了吧，就算以后突然加入什么奇怪的宗教也不會(huì)感覺意外。

“我也要參加！”

這么說完，由比濱帶頭俯下身子開始俯臥撐。

……說是帶頭，也只有由比濱和戶冢兩個(gè)人。

“你這也太極端了吧？”

走到雪之下的旁邊，看著艱難地做著俯臥撐的兩人，海老子指責(zé)道。

由比濱且不論，戶冢纖細(xì)的手腕，看上去明顯就缺乏鍛煉，一開始就采取強(qiáng)度這么大的鍛煉方式，可能會(huì)適得其反。

“不，這樣剛剛好，或者說如果連這種程度的覺悟都沒有的話，就沒辦法在短時(shí)間內(nèi)增強(qiáng)，提高能力也就無從說起，比起技術(shù)性的問題，他更缺乏的是身體素質(zhì)上的?！?

看來雪之下是有認(rèn)真考慮，而不是戲言般說出那些話。

這種鍛煉雖然對(duì)現(xiàn)在的戶冢嚴(yán)苛了點(diǎn)，不過好處也是很快就能看到了，畢竟網(wǎng)球的核心就是揮拍、移動(dòng)。

“既然你都這么說了，那就這樣做吧?！?

也沒有再說什么，海老子也在旁邊開始圍觀。

“唔……嗯……嗚嗚嗚……”

“哈……哈哈……額哈……”

可是還沒多久，兩人都開始發(fā)出有點(diǎn)不像樣的**。就算看上去拼命忍耐，可還是漏了出來的**。

……你們還沒做到二十個(gè)啊。

因?yàn)橥纯嗨麄兊拿婵组_始微微扭曲，原本不錯(cuò)的長相現(xiàn)在也找不到了。

感覺真是……爽啊……

突然能理解那些往死里練新兵的教官的心情了。這種以別人的痛苦為樂的情感體驗(yàn)，感覺要上癮了。

“……你們也稍微運(yùn)動(dòng)一下來排除雜念怎么樣?！?

往發(fā)出聲音的方向看過去，原本在旁邊的雪之下，已經(jīng)不知在什么時(shí)候移動(dòng)到比企谷和……哎呀那只胖子叫什么來著？算了無所謂，總之雪之下站到了他們的后面，輕蔑地瞪視著他們。

“唔，嗯！保持訓(xùn)練是戰(zhàn)士的心得。好！吾也上吧?！?

“沒，沒錯(cuò)。缺乏運(yùn)動(dòng)很可怕的呢。會(huì)得糖尿病，痛風(fēng)還有，肝硬化？”

兩人麻利地趴下去開始俯臥撐。

……就算你們?cè)僭趺磸?qiáng)調(diào)自己行為的正當(dāng)性，也改變不了你們其實(shí)是被雪之下嚇到才去運(yùn)動(dòng)的事實(shí)。

而站在兩人（主要是比企谷）前面的雪之下，露出了嗜虐的笑容，

“這么看起來，有點(diǎn)像是什么嶄新的下跪求饒?！?

能這么看也是一種天賦啊雪之下小姐——雖然是抖S的天賦。

至于比企谷的反應(yīng)……只有無聲的抗議……

真遜……

“雪之下雪之下，你過來一下?！?

“有什么事嗎？”

聽到海老子的呼喚，雪之下好像有些不情愿的樣子，但還是過來了。

“我也要運(yùn)動(dòng)一下，所以你來幫我一下唄?！?

“為什么你運(yùn)動(dòng)要我來幫忙？”

馬上，雪之下的疑問得到了解答。

“……和騎馬，微妙的有點(diǎn)像啊……”

視野很穩(wěn)定的不斷地上下移動(dòng)，不僅如此，身體重心左右也有移動(dòng)，整個(gè)人處于這種顛簸的狀態(tài)，倒不是不舒服……或者說挺享受的，感覺就像是在坐旋轉(zhuǎn)木馬，而且屁股下面坐的是柔軟的人體，不像是騎真馬，不會(huì)很激烈，不快但很穩(wěn)定。

雪之下臉上的表情很復(fù)雜，

“那不是當(dāng)然的嘛，我又不是馬。”

在她身下的海老子回答。

海老子很普通地在做俯臥撐，只不過身上坐著雪之下而已。

“……”

“……”

“……”

“……”

面對(duì)如此場(chǎng)景，其他人全部沉默。

他們連吐槽的力氣都提不起來。

;