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“恭喜宿主完成力量訓(xùn)練第一階段，獎(jiǎng)勵(lì)宿主百分之三完成度，目前訓(xùn)練等級(jí)：2，負(fù)重150公斤，奧尼爾巔峰期力量完成度：百分之五十九。”

呈一個(gè)大字狀平躺在地面上的楊雄英現(xiàn)在已經(jīng)連動(dòng)一動(dòng)手指力量都沒有了，“怎么進(jìn)入下一階段？”

“宿主在目前的重力之下在不跌倒的情況下環(huán)繞屋子走兩圈！”

楊雄英對(duì)于這個(gè)看似不可完成的任務(wù)產(chǎn)生了極大的野心，不顧已經(jīng)在打晃的雙腿，堅(jiān)持著站了起來，堅(jiān)毅在楊雄英的眼睛綻放。

……

幾天的適應(yīng)之后，楊雄英總算完全適應(yīng)了擁有訓(xùn)練系統(tǒng)的生活！

楊雄英將極光系統(tǒng)中訓(xùn)練的六個(gè)小時(shí)推到了自己晚上的睡眠時(shí)間，白天醒來就是不斷堅(jiān)持力量訓(xùn)練，盡管現(xiàn)實(shí)中的訓(xùn)練效果微乎其微，但這并不影響楊雄英的積極性，每天最大的樂趣就是看著自己的臥推成績(jī)不斷的增長(zhǎng)。

不過最讓楊雄英不理解的就是無論自己的力量再怎么增強(qiáng)，自己身上還是沒有幾塊肌肉。好吧，看來?xiàng)钚塾⒆⒍ㄊ桥c肌肉猛男無緣了。

隨著JR史密斯宣布簽約浙江稠州銀行，肯揚(yáng)馬丁宣布簽約新疆廣匯，楊雄英也終于找到機(jī)會(huì)宣布簽約北京。

連續(xù)三個(gè)NBA首發(fā)級(jí)別的人物的到來讓CBA的關(guān)注程度直接達(dá)到了頂峰。尤其是北京，居然能讓一個(gè)新秀放棄NBA來到這里，楊雄英也徹底在華夏火了起來，人氣直逼NBA的超級(jí)巨星科比，詹姆斯等人。

隨著訓(xùn)練的推移，奧尼爾力量達(dá)到百分之七十五之后，楊雄英發(fā)現(xiàn)通過力量增長(zhǎng)得越來越慢，即使現(xiàn)在已經(jīng)是第三階段，負(fù)重200公斤。這不得不讓楊雄英開始訓(xùn)練其余項(xiàng)目，速度就是一個(gè)很好的選擇。

這回訓(xùn)練可就沒有力量那么輕松了，因?yàn)檫@一次他不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，沒錯(cuò)，他不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗！

如果說上一次系統(tǒng)讓他白白浪費(fèi)了半個(gè)小時(shí)是一個(gè)警告，那么這一次那絕對(duì)是報(bào)復(fù)了。

在一個(gè)只能跑直線的通道里，狼狗在后面追，楊雄英在前面跑，成為了極光訓(xùn)練場(chǎng)的一個(gè)獨(dú)特的風(fēng)景。不能還手的規(guī)定以及毫不減輕的真實(shí)疼痛更是讓楊雄英悲催到極點(diǎn)。而且隨著速度的提升，狼狗的數(shù)量也隨之增加，楊雄英已經(jīng)記不清自己被狗啃了多少口了。

……

9月21日這個(gè)距離CBA季前賽只有10天的日子里，楊雄英終于迎回了自己系統(tǒng)更新前艾弗森百分之八十的移動(dòng)速度。

沒有了卡特的彈跳，楊雄英打球的觀賞性無疑是下降了許多，不過奧尼爾的力量卻讓楊雄英的打法更加的實(shí)用了。

北京隊(duì)已經(jīng)完全集結(jié)，閔露雷也初步定下來了新賽季的陣容。

后衛(wèi)：解力斌，王小輝，方朔，白遞，陳世東，李雪淋，楊雄英，馬布里。前鋒：陳壘，門威，吉哲。中鋒：孫明名，張瑞，韓宗凱。

其中白遞，陳世東沒有進(jìn)入大名單，其余12人為常規(guī)賽主要輪轉(zhuǎn)陣容。馬布里，楊雄英，陳磊，吉哲，韓宗凱貴為北京隊(duì)首發(fā)。

楊雄英本來想穿7號(hào)球衣的，不過這個(gè)號(hào)碼已經(jīng)被解力斌占據(jù)所以楊雄英只能選擇了1號(hào)，含義很明確，本賽季直指總冠軍！xh118