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我跟他打電話就聊了一會(huì)兒，說著說著話，就把帖子給忘了（笑）

話說剛才又想到一些和應(yīng)二的事，大概是我剛跟他在一起第四年吧。

當(dāng)時(shí)熱戀期的那股勁頭早就已經(jīng)過了，生活趨于平淡，某天夜里我突然做夢夢到了以前小時(shí)候的事情。

夢境的具體內(nèi)容我忘了，就記得很委屈，我醒來的時(shí)候臉上都是淚，他正抱著我，很輕聲的哄我。

他說：“沒關(guān)系，不要怕，沒事的，我在的，不好的事情都過去了。”

我記了很久很久。

某社交軟件不是有一個(gè)那年今日嗎？我剛還被推送了一個(gè)我?guī)啄昵暗纳钜拱l(fā)的eom動(dòng)態(tài)。

我點(diǎn)進(jìn)去看了一下，有點(diǎn)尷尬，又有點(diǎn)感慨，過去的我可能也想不到現(xiàn)在的我可以這樣吧（開心）

雖然我伴侶現(xiàn)在好像總覺得我會(huì)又愛上別人，總是提防這個(gè)提防那個(gè)，但我對我現(xiàn)在的生活挺滿意的，目前工作穩(wěn)定，感情穩(wěn)定，擁有良好的社交關(guān)系，和伴侶感情也很好。

#184

挺好的挺好的。

#185

我就說你怎么突然不見了。

#186

真好啊，之前看過你的帖子，沒想到現(xiàn)在又刷到續(xù)帖了（喝茶）

#187

對了，樓主方便說一下之前是怎么治愈的嗎？

#188

樓主：[也無風(fēng)雨也無晴]

這個(gè)啊？

你玩手機(jī)玩電腦時(shí)遇到卡頓的情況會(huì)怎么做？會(huì)重啟一遍對吧？人生也是一樣的，有本書上是這么寫的，如果心理生病了，那就試著“重啟”一次。

第一階段：先從人做回植物，飲食，睡眠，曬太陽，生長，什么都不想，只是本能的活著。

第二階段：再從植物做回動(dòng)物，接納自己的欲望，正視自己內(nèi)心的需求，正視那些被自己強(qiáng)行忽略掉的東西，那些不堪的脆弱的，敏感的自卑的，那些傲慢和嫉妒，包括那些年的錯(cuò)誤和遺憾，告訴自己，我就是這樣的。

第三階段：從動(dòng)物變成小孩，重新養(yǎng)育自己，重新建立對世界的好奇心，重新嘗試下來沒做過的新鮮領(lǐng)域，從中體會(huì)到熱情和勇氣。

大概就這樣吧，有些小細(xì)節(jié)忘記了，但總體這個(gè)方向是沒錯(cuò)的，希望能幫助到同樣患有空心病的大家。

（鞠躬）

（......）

#283

樓主：[也無風(fēng)雨也無晴]

他回來了，除了照舊帶了一枝花外，還買了我喜歡吃的魚，咱們晚上吃魚（開心）