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幾天來,家里不停地來人祝賀,我都有點煩了,爸媽也看出我的煩惱,就讓我和老頭搬到一個小縣城老媽的宿舍去住。wWW、qb⑤。coМ\www.qb5.com
沒想到剛認為自己解脫的我馬上被老頭的魔鬼訓練折磨得死去活來。
一住下,老頭就以時間已經(jīng)不多為借口,為我制定了一個訓練流程:
4:oo——6:oo打坐(凈化體內(nèi)無用的廢物)
:oo——7:oo負重訓練,前半月為跑步(5o公斤,以后會逐漸增加)后半月格斗.
7:oo——8:oo自由時間(漱口,洗臉,吃飯,洗澡)
8:oo——12:oo練習逍遙派武功(逍遙步法,逍遙掌,逍遙指,逍遙劍法)
2:oo——13:oo中飯時間
3:oo——18:oo實戰(zhàn)訓練(跟老頭對打,那還不是肉包子打狗???)
8:oo——2o:oo唯一可以自己支配的時間(5555555555造孽??!我抗議,時間太少,我沒時間泡妹妹了。)作者:抗議無效,再廢話把你丟侏羅紀公園去。
2o:oo——24:oo打坐
24:oo——4:oo當然是睡覺了
第一天我就差點被那5o公斤重的東西壓死,背著跑一個小時啊,這是人做的事啊?
來準備提出抗議的,但是被老頭一頓狠揍忍了,我就不信我撐不下去。哼~
每次運氣后,自己感覺好象重生了一次似的,但是在一遮整天的折磨下馬上又累個半死。在3o次這種極精神到極疲憊的過程訓練下,我也感覺到自己是越來越強了。
以前背5o公斤的東西就累的要死,現(xiàn)在背15o公斤也沒那么累了。
以前在老頭的攻擊下只有挨打的份,現(xiàn)在就舒服多了,可以十招內(nèi)還擊他一到兩招,雖然還不能跟他打個平手或打敗他,但是能在短短的3o天內(nèi)練到這種境界已經(jīng)是奇跡了。而我就是這個奇跡的創(chuàng)造者。(哈哈,我是天才吧。)櫻木花道?
而內(nèi)功的進境也是一日千里,現(xiàn)在我已經(jīng)可以迅的運氣在體內(nèi)循環(huán)。