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這時，蘇羽哪里還不明白，內力有減緩疲勞的作用。感覺到經脈還沒傳來腫脹感，蘇羽繼續控制著內力進行第二圈的循環。這次除了有消除疲勞的感覺之外，還清晰地感覺到內力竟然在一點一點地壯大。

而蘇羽不知道的是，現在他的內力最大值，卻是從100提升到105，而且還有繼續增加的趨勢。看來只要這樣再練上幾次，蘇羽很快就可以踏入古武2級了。

時間就這樣過去，當第九個循環結束之后，蘇羽感覺到體內的經脈傳來一陣脹痛感，就知道已經到極限了。緩緩將內力收回下丹田之后，蘇羽這才睜開了眼睛。

剛睜開眼，就聽見武一說道：“不錯，這次修煉提升了五分之一，一個星期內應該就可以進入古武2級了。”

蘇羽聽到，也有些驚訝道：“這么快？”

武一撇了撇嘴道：“有什么好驚訝的，你的腦域開發很高，使得精神控制力很強，這讓你修煉可以事半功倍。不過，當一階完滿之后，那就不是這么容易的了。”

蘇羽也知道修煉這方面，肯定是越來越難的，所以也沒有多問。不過，如果自己能盡快達到一階完滿，那倒是可以快點結束這強制學習。

就在蘇羽胡思亂想的時候，武一說道：“三個小時就將八卦步熟悉，還算不錯。接下來，木樁陣將進行無規律移動，繼續練習！”

“無規律移動？”聽到這話，蘇羽艱難地咽了咽口水。如果剛才的情況是累，那么無規律移動那可是會死人的。雖然蘇羽知道，真實戰斗中肯定不會有人讓你依照八卦步的套路來躲閃，無規律練習那是必須的。

但是，想到那巨木的強大沖擊力會讓自己受傷，蘇羽就忍不住皺了皺眉頭。雖然他已經下定了決心，而且內力也有一定程度的提升，但這樣上去還是明顯受虐，他可沒有興趣去被虐待。

見到蘇羽皺眉，武一說道：“我知道你在想什么，學了再上去。”說著拿出一本線裝書扔給蘇羽。

接過線裝書，蘇羽心中一喜。算上今天學的八卦步和游龍步，這已經是他所學的第五種古武了。定睛一看，只見封面上面寫著《羅漢金身》四個大字。

武一凝聲說道：“鑒于掌控者表現成績優異，系統特意獎勵這本五品護體讓掌控者學習。現在掌控者體術一階完滿，體表可抵擋一千斤的沖擊。《羅漢金身》大成可讓體表防御增加十倍，第一階段銅身也能增加三倍防御。”

武一的介紹雖然簡單，但已經讓蘇羽震驚了。兩個人交手，最主要的是看攻擊和防御，像空氣系那種攻擊型的超能力，在9級的時候大概可以爆發出一萬斤的沖擊力乃至更多。而一般不是防御型的9級超能力者，不穿防護服的情況下，體表防御其實就看體術等級。即便是體術一階完滿，面對空氣系超能力的萬斤沖擊，基本上必敗無疑。這也是為什么，純粹的體術修煉者打不過超能力者的原因。

然而，如果能學了這本《羅漢金身》的護體，防御力增加十倍。那么即便體術只有一階完滿，也能抵擋住超能力的強大攻擊了。而如果再加上內力以及空明拳、輕功等各種手段，同等級狀態下打贏超能力者，不是虛言！

這時，蘇羽終于體會到古武的核心其實就是對身體力量的增強。輕功、拳法、護體、兵器等等是手段，而內功還有代表身體素質的體術才是根本。學了這么多，蘇羽終于算是對古武有個概念性的認識了。

握了握拳頭，蘇羽就要打開《羅漢金身》學習。不過就在這時，武一卻是說道：“掌控者身體能量不足，進入臨界點，請掌控者補充能量之后再繼續學習。”

“這是……”未等蘇羽反應過來，就感覺到眼前一黑。這種情況蘇羽之前已經遭遇過，忍不住罵道：“媽的，又踢我？”