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至于作業神馬的，早就已經被張云在課間解決了，用錢劍的話來說，你小子這是趕著投胎啊，所以，張云完全沒有了后顧之憂。

幸好這處小別墅比較大，張云換好衣服，來到一處空房間，先是做了充分的準備運動，熱身完畢后，張云就開始做“深蹲”，一口氣做了50個，稍事休息后，又做了50個，就這樣每做一組，休息一小會兒，做完深蹲后，張云其實就已經感到有些疲累了，額頭上已經見了汗水，說到底，還是這副16歲的身體太過脆弱了。

緊接著，張云就開始了俯臥撐和仰臥起坐的訓練，剛開始限于身體素質原因，他強撐著只能做30個左右，然后間隔著做了5,6組，最后累得一屁股坐在了地上，大口喘著氣，而那滿臉的汗水，則順著他白皙俊秀的臉頰，一絲絲滑落了下去。

休息了一會兒后，張云站起來，勉強咬著牙打了一通“霸拳”，聽那位隱士高人說，霸拳是最能淬煉人類體魄的一種拳法。

當然，它的實戰威力也很強，只是，這種拳法最好是用于群戰，因為只有那樣，才能充分發揮它霸道威猛，大開大合的長處，這也是它被叫作“霸拳”的原因。

而一對一時，如果遇上閃避功夫強一點的，就會陷入苦戰，它的缺點就在于不夠靈活。

但張云現在，僅僅是把它用作淬煉體魄，在身體素質沒有得到足夠的提高之前，冒然施展“霸拳”，只會大大減弱它的威力，而且身體也會承受極大的痛楚，這也就是它為什么可以淬煉人類體魄的原因所在，“霸拳”會強行帶動你全身的每一寸關節進行攻擊，在這個過程中，你的身體素質必須足夠強，不然絕不可能承受得住，可以說，有碎骨之痛。

所以當張云和馬尚一伙人干架之時，他就果斷放棄使用“霸拳”，不然人沒有打到，自己就先因為劇痛倒下了。

打完“霸拳”之后，張云又是一陣急促大喘氣，汗水都已經浸濕了他的全身，算是結束了今天的訓練。

剛開始他也只能做到這些了，畢竟身體的鍛煉是日積月累的，不是一蹴而就的，張云倒想用那位隱士高人教他的，那種能夠在最短時間內突破肉體極限的方法，其實說白了就是通過一種很特別的藥浴，再輔以獨特的吐納方式，最后能夠活生生地大幅度強化肉體素質，甚至可以說，達到了人類肉體極限。

但關鍵是，張云現在沒有那么多錢啊，要知道，那種藥浴所需的各種藥材都是極其稀珍的，價格令人乍舌，沒辦法，張云只好從這種基本功開始，一點一點地進行強化。

張云倒是有想過，利用上一世已有的記憶投資股票，彩票啥的，這樣不就能坐著收錢了嗎，一般人都會覺得這是最好的致富捷徑。

然而，經歷了一輩子商界風雨的張云始終覺得，通過那樣的手段得到的錢，即便真是富可敵國，對他來說，也沒有任何的意義，只有付出了熱血與汗水得到的財富，才是他想要的，他看重的，是在這個過程中，所蘊藏的無限人力資源，和寶貴的實戰經驗。

休息了一會兒后，張云來到了浴室，先是放了三分鐘的熱水沖洗，讓溫熱的水流緩緩流過自己身軀的每一寸角落，而全身的毛孔，仿佛也跟著舒展開了來，然后再切換成2分鐘的冷水，讓渾身的肌肉一點點變得緊致，結實起來。