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新書(shū)求收藏。真是的自以為是，你以為我真的不能修煉出武力啊，你怎么能知道我華夏帝國(guó)的厲害，我現(xiàn)在已經(jīng)找到能修煉出靈力的方法了。

李云在內(nèi)心里面吐槽道，的確李云已經(jīng)在華夏文化科技精華里面找到了能解決不能修煉出武力這個(gè)問(wèn)題的方法了。

李云在華夏文化科技精華里面找到了他認(rèn)為自己可以解決這個(gè)問(wèn)題的方法，那就是華夏四大宗派之一的少林寺里面的絕學(xué)，那就是易筋經(jīng)，這固本培元，蘊(yùn)養(yǎng)經(jīng)脈，溝通天地精華，成就自己無(wú)比強(qiáng)大的內(nèi)力，是強(qiáng)身固本，造就自己強(qiáng)大的武學(xué)基礎(chǔ)的神功，很多人修煉了強(qiáng)大的武功，但是最后自己的身體卻承受不了，出現(xiàn)了內(nèi)傷，金庸先生筆下笑傲江湖里面的令狐沖不真是這樣嗎，最后還是易筋經(jīng)救了他。

李云現(xiàn)在差的是什么，不真是他天生廢骨，經(jīng)脈混亂嗎，身體十分的差，因此無(wú)法修煉出武力。

易筋經(jīng)不正好可以解決這個(gè)問(wèn)題嗎？易筋經(jīng)可以固本培元，蘊(yùn)養(yǎng)經(jīng)脈，成就強(qiáng)大的體魄，渾厚的內(nèi)力。

李云如果修煉了易筋經(jīng)就可以不斷的改造自己的身體，疏通經(jīng)脈，強(qiáng)健筋骨，這樣修煉出武力完全沒(méi)有問(wèn)題，因?yàn)樽柚估钤菩逕挸鑫淞Φ膯?wèn)題不存在了，他自然可以修煉出武力了。

“幽靈心，十年以后我一定會(huì)打敗你的，你現(xiàn)在不要得意，為了幫助養(yǎng)父拿到固本培元果和打敗幽靈心，現(xiàn)在我必須趕快修煉易筋經(jīng)，然后修煉出武力才行啊。”李云說(shuō)出了他的計(jì)劃。

“開(kāi)始吧，現(xiàn)在我就去修煉易筋經(jīng)?！崩钤铺铝藰?shù)，來(lái)到了自己的房間，準(zhǔn)備修煉易筋經(jīng)，因?yàn)橐捉罱?jīng)的內(nèi)容李云現(xiàn)在沒(méi)有完全記下了，因此自然要回到他自己的房間來(lái)看著書(shū)修煉易筋經(jīng)。

佛祖大意，謂登正果者，其初基有二:一曰清虛，一曰脫換。能清虛則無(wú)障，能脫換則無(wú)礙。無(wú)礙無(wú)障，始可入定出定矣。知乎此，則進(jìn)道有其基矣。所云清虛者，洗髓是也；脫換者，易筋是也。

其洗髓之說(shuō)，謂人之生感于**，一落有形之身，而臟腑肢骸悉為滓穢所染，必洗滌凈盡，無(wú)一毫之瑕障，方可步超凡八圣之門(mén)，不由此則進(jìn)道無(wú)基。所言洗髓者，欲清其內(nèi)；易筋者，欲堅(jiān)其外。如果能內(nèi)清靜、外堅(jiān)固，登壽域在反掌之間耳，何患無(wú)成?

…………

李云翻看了易筋經(jīng)心法要開(kāi)始修煉易筋經(jīng)了。

修煉易筋經(jīng)有揉法和采精華法。

揉法夫揉之為用、意在磨礪其筋骨也。磨礪者，即揉之謂也。其法有三段，每段百日。一日揉有節(jié)候。如春月起功，功行之時(shí)，恐有春寒，難以**，只可解開(kāi)襟。次行于二月中旬，取天道漸和，方能現(xiàn)身下功，漸暖乃為通便，任意可行也。

采精華法、太陽(yáng)之精，太陰之華，二氣交融，化生萬(wàn)物。古人善采咽者，久久皆仙。其法秘密，世人莫知。即有知音，苦無(wú)堅(jiān)志，且無(wú)恒心，是為虛負(fù)，居諸而成之者少也。

李云正在思考使用什么方法修煉易筋經(jīng)，揉法是畢竟簡(jiǎn)單的，但是效果比較慢，采精華發(fā)雖然快速但是畢竟痛快和條件畢竟苛刻，必須采太陽(yáng)和太陰之精華，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持，這樣才能取得大的成效。

李云經(jīng)過(guò)思考決定使用采精華法，因?yàn)檫@個(gè)方法比較快速，而且萬(wàn)靈大陸和地球是不一樣的，萬(wàn)靈大陸的精華可是比地球多很多啊，李云修煉采精華法應(yīng)該可以比較快速的成功。

“現(xiàn)在是白天我修煉采精華法，應(yīng)該只是可以吸收到太陽(yáng)精華吧，不管了還是趕快修煉吧，這樣才能趕快的解決我的問(wèn)題，才能讓我修煉出武力?！闭f(shuō)完李云便開(kāi)始使用易筋經(jīng)心法里面的采精華法修煉易筋經(jīng)了。