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一套瘋虎煉骨拳打完之后，龐青夢調整呼吸，擦去了額頭的汗水，向著楊羽問道：“看清楚了嗎？”

楊羽微微搖頭道：“好厲害的拳法！我只勉強記住了開頭幾招！”

龐青夢一聲輕笑道：“記不住那是很正常的事情。若只是我打一遍拳，你就能夠全部記住。那你就是超級天才，無論去到哪個武館都能夠輕輕松松的當上秘傳弟子了。我放慢動作，你再看一遍！”

龐青夢這才再次緩慢的將那瘋虎煉骨拳一招一式演示給楊羽看。

龐青夢將一套瘋虎煉骨拳演示完畢之后，便將那瘋虎煉骨拳的秘法緩緩向楊羽講述：“我們龐家的瘋虎煉骨拳要配合特殊的呼吸法門才能夠修煉成功。若是單單修煉招式，不但沒有大用，反而會傷害到身體。我現在就傳你配合每一招、每一式呼吸的法門。”

每一門秘傳的拳法都擁有獨特的修煉法門，并不是只有招式。否則那些秘傳武學早就被人偷學得一干二凈了。

在網絡之上秘傳武學高手打斗的視頻不少，可是很少有人去強行修煉強大的秘傳武學招式，就是因為沒有特殊的修煉法門，強行修煉只會走火入魔，弄傷身體。

楊羽聽了一遍之后，旋即在龐青夢的指導之下開始修煉瘋虎煉骨拳。

瘋虎煉骨拳乃是海藍星古代一名武道大宗師觀看猛虎狩獵有所領悟開創而出的武學，精妙絕倫，威力超凡。不過修煉起來難度極大，楊羽在龐青夢的指點之下，也僅僅只是勉強掌握了黑虎掏心、猛虎擺尾、瘋虎撲擊、瘋虎之咬四招的修煉法門。

若非楊羽苦修了數年的軍體拳、并且堅持鍛煉那三十三套廣播體操，絕對不可能在一天之內，掌握那瘋虎煉骨拳四招的修煉法門。

瘋虎煉骨拳乃是一門秘傳武學，修煉起來每一招的動作都模仿猛虎之形，與普通的拳法大相徑庭，楊羽修煉之時，只覺得渾身骨頭經脈疼痛不已，勉強掌握四招之后，已經渾身是汗，大口喘氣，與龐青夢坐在一邊，恢復體力。

“楊羽，你既然是我的徒兒，我就給你講解一下武道修煉界的一些常識。在我武道修煉界之中，那些身體素質沒有達到舊時代人體極限的武者統統算是不入流的武者。那些達到舊時代人體極限擁有兩倍普通人身體素質的武者算是三流武者。那些超越了兩倍普通人身體素質的武者算是二流武者。那擁有三倍普通人身體素質的武者便是一流武者。超越了三倍普通人身體素質的武者就是超一流的武者。”

“只要你苦修這一套瘋虎煉骨拳，將來成為三流武者不成問題，二流武者也不是不可能。要想成為一流、超一流的武者，卻是不大可能。”龐青夢緩緩道。

海藍星在降臨荒靈大陸之前，被許多人稱之為舊時代。降臨荒靈大陸之后，則是被稱之為新時代。

在那舊時代之中，武者就算是修煉了最為頂尖的秘傳武學，也難以突破人體極限，擁有普通人的兩倍身體素質。不過進入新時代之后，天地變化，修煉那些秘傳武學，卻是能夠讓人輕松打破舊時代的極限。

“二流的武者嗎？”楊羽聞言微微有些受到打擊。畢竟文無第一，武無第二，無論是哪個修煉者都渴望站在修煉的最巔峰。