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“不管你是什么人，就算你同樣重生回來，敢擋在前面，我一定將你徹底碾的粉碎！！”段明冷著臉走到天臺邊緣，遙望這西北方向拳頭緊握，在那里，原本應該有著一顆籠罩百丈方圓的巨樹，巨樹上有著一個他永遠不能忘懷的女人，那里也是他上一世倒下的地方，既然上天給了他第二次機會，他就決不允許一切重演。

周躍沉默的看著面前透露著無盡凄涼的背影，輕輕的嘆了口氣，拍了拍段明的肩膀，然后自懷中掏出一個煙盒，在僅剩兩根煙的煙盒之中抽出一根遞給段明。

在這遍地都是蟲人的末世想找到一包煙可不容易，偏偏在這個國度煙鬼又多，像這么小小一包煙，已經足夠兌換一頓飽餐的食物了，對于現在的人來說是徹徹底底的奢侈品。

“不用！！不會這個！！走吧，林媚他們應該等的急了！！”回過神來的段明擺了擺手，然后轉身推開封閉天臺的金屬門。

剛踏出門，段明步伐一頓，想了想，轉身拔出固定在天臺中心的驅逐水晶。

蟲人的溝通方式類似與螞蟻之類的昆蟲，螞蟻是通過分泌信息素，蟲人則是通過體內能量晶體散發的波動，驅逐水晶就是利用這一原理利用各種能量導流線對能量晶體產生的波動進行放大，以高階位蟲人的能量晶體去震懾低級蟲人，在等級森嚴領地意識強烈的蟲人群體中這種方式用于驅逐普通蟲人百試不爽。

這些不知道是誰布置的驅逐水晶核心全部是三階能量晶體，對于段明來說剛好能夠用于復制納米蟲，現階段想要找到三階蟲人可不容易，段明自然不能浪費。

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有點卡文，倉促之間只碼出兩千字，下面的馬上改過來。

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俯臥撐……深蹲……引體向上……倒立撐……一種種調動肌肉的運動方法被段明全部練了個遍。

雖然這些都是很普通很常見的訓練方式，但是卻讓韓平等人看的心驚不已，這已經不是健身了，這么恐怖的運動量簡直就是在瘋狂的摧殘自己的身體，就單說俯臥撐，左臂不能動彈的段明只能單臂做，而且身體素質并不好的他做上十個就已經搖搖欲墜，但是他卻瘋狂的壓榨著身體的一切力量，至少要做上自己極限的三倍以上。

要說做的數量，特種兵出身的韓平很自信自己能輕松的超越段明，但是光論這份意志力來說，實在是太恐怖了，要知道手臂力量達到極限之后段明可并不是休息，而是該做仰臥起坐這些鍛煉其他部位的運動，瘋狂到壓榨完身體每個部分每一絲力量，直到完全不能動彈為止。

這種極限的壓榨確實很有成效，但是長期下來所造成的后果也是恐怖的，身體的大量磨損會造成暗傷，現在看不出來，但是以后集中爆發絕對能要了一個人的命，韓平就這一點已經多次提醒段明了，但是他卻依舊不為所動。

平常時候或許還能慢慢鍛煉，但是在這末世之中，他沒有時間像和平年代一樣一點點去鍛煉了，沒有力量去保護，就只能眼睜睜的看著周圍的親友不斷的死去，殘酷，而又現實，帶著上一世記憶的段明比任何人都清楚這一點。

為了獲得力量，別說是以后才會出現的隱患，哪怕是就用命去拼，經過末世洗禮的任何一個人都不會有絲毫的猶豫。

除了鍛煉身體素質之外，段明剩余的時間也沒有絲毫鍛煉，盡數花費在了納米蟲上面，利用休息的時間段明又模擬了各種稀奇古怪的方程式，可惜此時能夠真正構筑出來的卻是寥寥無幾。

經過幾日的鍛煉，段明可以很明顯的感受到身體素質在飛速變強，短時間內力量的提升倒是不可能太多，但是多次的肌肉訓練讓瞬間爆發力與耐力都是提升不少，雖然比不上長時間鍛煉的人，但是至少脫離手無縛雞之力的書生行列。

地獄式的訓練，換來的卻只是這么一點點的提升，看似很不值得，但是事實上這已經是很恐怖了。

整體素質的提升代表著能夠更好的控制身體，這對于動物不算什么，但是對于人類來說絕對是巨大的提升，人為什么是人而區別與動物之外？因為人類會思考，懂得制作與利用工具。

可以說只是這么一點點的提升，卻能讓此時的段明輕松應對幾個前幾天的自己。

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