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星期一，這時曾軍加盟鉆石參加訓練的第一天，曾軍還是按照習慣6點鐘就起床了，在小區活動區打了幾遍拳。\wｗｗ。qb5.ｃOM/早餐之后，7：30準時趕到了訓練館。

第一階段的訓練，俱樂部專門安排了一個教練指導曾軍，主要是一些基本技術技能的練習，糾正曾軍以前的一些不太規范的動作，增加一些業余愛好者不太注重的技術技能。

排了滿滿幾頁的訓練安排：步伐、傳接球、持球訓練、上籃訓練、運球訓練、投籃訓練、假動作、籃板卡位訓練、防守訓練、擺脫接應訓練、快攻訓練、破盯人訓練、切傳訓練、輔助體能訓練。即便是經過靈能強化的曾軍，看了也不僅頭皮發麻。

不過訓練起來，并不是想象中的那么困難，往往教練講解示范一次兩次，曾軍就能夠很好的掌握。

之后讓教練不免吃驚：知識分子就是接受能力好，都要有這樣的運動天賦真不讓人活了。隨著訓練的進行，很多計劃都縮短，不到一個月所有的基礎訓練竟然完成，這當然是后話。

下午是球隊的合隊對抗訓練，為了更好的讓球隊了解新隊員，曾軍也被安排在對抗訓練中。上午進來的時候就與球隊球友們見過面，但由于曾軍平常很少看國內籃球聯賽，所以對隊友還是一無所知，誰是主力誰是核心更是茫然。

今天教練一開始就來了個5對5的全場對抗，曾軍被安排在穿藍色隊服的替補隊中，主力們穿這紅色隊服，曾軍擔任的是得分后衛。

這場對抗賽是主教練劉遠專門考察曾軍的，雖然俱樂部的計劃是先安排曾軍做適應性訓練，再逐漸的融入球隊。但劉遠還是希望看一看這個球員現在的真正水平，也不算違背俱樂部的意圖。

比賽開始，由替藍隊開球，紅隊并沒有在前場進行防守，直接在本方后場展開陣容防守。球一過中場，組織后衛14號張育林將球傳給曾軍，紅隊經行聯防，緊上來的是主力得分后衛6號李深河，身高185，高了曾軍足足一個頭，把手張開更是成了一張網，而且是卯足了勁，以后可是競爭對手啊。

曾軍對這種情況早有心理準備，cBA有幾個是170的啊？加快了手中運球的速度。這時候整個訓練館的注意力都集中在這兩個人身上，一上來就是兩個得分后衛的對抗，的確很能吸引眼球。

只見曾軍一個急速側沖，再一個急速后跳，手中的球投了出去。李深河也不是浪得虛名，被曾軍的動作晃了一下之后飛快跟了上來，高高躍起并將雙手高高舉起。

可失之毫厘，謬以千里。就是慢了那么一點，李深河就只能眼睜睜的飛向籃筐。曾軍的這個后仰投籃并不是很規范，但這樣不是很規范的投籃他已經練習了大半年，而隨著內家拳的練習，易筋經、洗髓經的修煉，曾軍對身體力量的掌握幾經到了一個極致。

世上事無他，唯手熟爾。只見那球應聲落網，3分，沒有任何爭議。藍隊一陣歡呼，紅隊也沒有什么沮喪。只有李深河有些悻悻，而教練還是沒有什么表情。

一聲哨響，紅隊后場開球，藍隊同樣在后場擺開陣容，紅隊同樣將球傳到得分后衛李深河手中，還是兩個得分后衛的對抗，不過攻守倒了個個。

李深河很嫻熟的運著球，用身體擠著曾軍，試圖利用身體的力量將曾軍擠開。如果放到其他的新手身上尤其是曾軍這用從業余愛好者中直接轉進來，練適應性訓練都沒有完成的，李深河的確可以占到便宜，只是曾軍這樣靈能強化，內家拳鍛煉的身體豈是這般易與。

李深河沒有擠開曾軍分毫，反而感覺到一股龐大的反推力，讓李深河有些郁悶。但也并沒有將手中的球傳出，雖然前鋒、中鋒卡住了位。那幾位紅隊隊員也并沒有指望李深河傳球，畢竟這個時候傳球，意味著兩者對抗的輸贏。