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啊，為什么要這么早起來！現在才剛卯時。蕾娜一臉不愿意的樣子。

一日之計在于晨，早點起來沒啥壞處。冰辰坐著俯臥撐，看著一臉不情愿的蕾娜說道。

冰辰這話說得對。一旁的潘震對此表示贊同。

還有，這是我們給你制定的訓練計劃。很簡單，上午理論知識以及皇家禮儀，下午實戰。

啊！我不想學禮儀！蕾娜一聲哀嚎。

不僅如此，以后你的訓練課程我來負責，我可不潘震還嚴！冰辰說到這里，臉色一冷。

蕾娜心想，你能比潘震嚴到哪去？也就沒把這話當回事。在度過了枯燥無味的禮儀課和理論知識后，下午，蕾娜無比欣喜的來到了訓練場，隨著蕾娜的到來，冰辰的煉獄模式開始了。

這是什么？蕾娜一臉好奇的看著冰辰手上的黑甲。

穿上試試。冰辰把這件黑甲搬運到蕾娜身上，然后...

砰！的一聲，蕾娜整個趴在了地上。

好沉啊！蕾娜直接喊了出來。

這是為你定制的，這副重力甲會在你適應一個數值后立刻增加。還有，別想著脫下來，我玩意沒有我的授權碼誰也解不開，除非你把它融了！順便提醒一下，它會壓制你的暗能量，你能不能融的了都是問題。冰辰淡淡的說。

以后你的日常生活都要穿著重力甲，當然，要是有特殊情況我會解開的。

蕾娜氣鼓鼓的看著冰辰，說道：別小看本女神！然后蕾娜就雙手撐地，沒廢多少力氣就站起來了！

看來我低估太陽之光了！冰辰心道。剛才他給重力甲設置的是十倍重力，沒想到蕾娜會這么輕松的站起來。

潘震，蕾娜以前是練什么的？冰辰在暗通訊里問。

刀，怎么了？

我怕她練得是什么稀奇古怪的玩意兒，我教不了！冰辰解釋一下，其實是想知道蕾娜以前到底是練什么的，要是別的，冰辰想辦法給改過來，要是和原著一樣，那就順其自然。（怎么說也要尊重原著）

然后冰辰就看著蕾娜做著一些很基礎的動作，例如握刀，揮刀，不過，因為重力甲的緣故，蕾娜做這些動作也有些吃力，冰辰看了一會兒，然后打了一個響指，瞬間，蕾娜趴在了地上，原因無他，冰辰加倍了！

什么情況？怎么說來就來？蕾娜在一旁嚷嚷道。

你已經適應了這個數值，我自然要往上調。冰辰一臉無所謂的樣子。

不過，你不想練也不是不可以。只要你...

只要怎樣？蕾娜眼中閃著小星星。

打敗我！

算了，我還是好好練吧！蕾娜一聽這話，直接放棄治療了，乖乖的從地上爬起來，拿起刀，重復的做揮刀，握刀，一練就是一個下午。

好累啊！蕾娜趴在了地上，大口喘著氣。

累？冰辰扭身指著云霄城說：云霄城里的百姓可以說累，你太陽之光連覺都可以不用睡，累？

誰說我不用睡覺了！啊！女神我也是要睡覺的！蕾娜立刻反駁道。

在嗶嗶明天訓練量加倍！一句話，蕾娜老實了。

可以啊！一句話就把蕾娜收拾的服服帖帖的。回去的路上，潘震很佩服的看著冰辰，要知道蕾娜可是很皮的。

很簡單，你們都認為蕾娜是現任太陽之光，對她基本上都是寵著的，我不一樣，作為一個教官，我只把她當做我的學員，并沒有夾雜其他的因素。

但是吃飯的時候，冰辰感到了絕望：全是辣菜。而冰辰卻是一個不吃辣的人，蕾娜發現了這一點，讓人給冰辰上菜時全上成辣菜，就算不辣的菜也撒上了辣椒粉，然后冰辰就看見了一份撒滿辣椒面的...水果。