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鍛煉從來都是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要漫長適應(yīng)和積累，從沒聽說有人像蕭然這么直接沖著自己的極限而去，那不是鍛煉而是自殺……

后面還有大半的路程，但直到全部跑完，盡管蕭然累的半死也沒有出現(xiàn)過要失去意識(shí)的情況，用a32的說法，那是新的身體極限還沒有達(dá)到，意思是蕭然的身體素質(zhì)在這短短五公里的跑步中已經(jīng)顯著的提高……

稚嫩的蕭然完全不明白這代表著什么，如果一次跑步就能有立竿見影的提升，那些運(yùn)動(dòng)員豈不是要變成超人，他們的運(yùn)動(dòng)量可不是一般人能夠想象的…………

遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到學(xué)校的大門，蕭然慢慢的踱步平復(fù)身體的劇烈反應(yīng)，呼吸穩(wěn)定下來之后，他抬起手臂聞了聞自己的味道…………

“怎么辦？這味道一進(jìn)教室還不得給人轟出來……”

“找個(gè)浴室清洗一下……”

蕭然無奈，好在學(xué)校附近的小澡堂子很多，就是不知道現(xiàn)在開門沒有……

“難道以后每天都要這么干？”

“休息幾天再試試，不行就需要換一種鍛煉方式……”

拐進(jìn)一處小巷，這是一片小吃街，兩邊雜亂的店面大多已經(jīng)開門，三三兩兩的食客在馬路邊緣就座，喝著豆?jié){吃著油條，空氣中彌漫著一種油炸酥香的味道，蕭然的胃部一陣抽搐，他餓了…………

好不容易找到一處澡堂，老板起來買早餐，鍋爐沒有點(diǎn)燃，當(dāng)然沒有熱水，蕭然一再說自己不介意什么的，老板才收了他半價(jià)讓他進(jìn)去清理一身的臭汗…………

洗完澡，從背包里拿出干凈的內(nèi)衣?lián)Q上，校服就沒有辦法了，那味道酸爽的根本不能穿，蕭然只好換上牛仔褲和襯衣…………

“希望老班不會(huì)找自己麻煩……”

蕭然嘟囔著…………

洗澡花了三塊，蕭然一天的伙食加上零花錢是二十，不及幾個(gè)月之前的一個(gè)零頭。如今又多了一個(gè)洗澡的額外開銷，如此一來，中午連一份蓋飯都吃不起了…………

拉著臉從澡堂子里走了出來，時(shí)間還早，肚子一直咕咕作響，早餐看來省不下來了…………

“蕭然，蕭然…………”

蕭然找了間小餐館正要進(jìn)去，一個(gè)招呼聲從身后傳來，回頭一看他就樂了，好吧！至少今天早餐的開銷省了下來……

小胖李思聰跑了過來，一把拉住蕭然的胳膊嚷道：

“豆?jié){油條有什么好吃的，走！哥們請(qǐng)客，老黃牛肉面……”