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然后，五指向天，盤腿打坐。

“武者修行內力的第一個大境界，是淬皮境。”

“淬皮境，是吸收靈氣，把皮膚練得相當的精練。”

“淬皮境第一層，叫引氣，這算是武道的入門，引入天地之氣入已身，是基礎中的基礎。”

“淬皮境第二層，叫筑基，這一關比起引氣要稍稍的高檔一些。”

“淬皮境第三層，叫金之皮膚，吸收天地之間的金元素，進入了皮膚當中，使得皮膚堅硬如金。當金之皮膚大成之后，便可以沖擊下一關。”

“淬皮境第四層，叫木之皮膚，這一關需要吸收天地之間的木元素，進入皮膚當中，使得皮膚中充滿勃勃生機。”

“淬皮境第五層，叫水之皮膚，這一關需要吸收天地之間的水元素，使得皮膚有著水一般的反彈之力，皮膚更加的堅硬。”

“淬皮境第六層，叫火之皮膚。水火交融，皮膚先吸收水元素，再吸收火元素，使得皮膚內蘊有的能量大大增加，也就增加了一個人的內力。現在班上第一名的楚鳴，便是這個武道等級。”

“淬皮境第七層，叫土之皮膚。這一層吸收厚重之極的土元素，使得皮膚內蘊有的力量大大增加，防御力也得到了極大的增強。”

“淬皮境第八層，叫風之皮膚。這一層吸收了靈活之極的風元素，使得皮膚內蘊有的速度大大的增加，人的速度也自然而然的增長了上去。”

“淬皮境第九層，叫做雷之皮膚。這一層使人的皮膚當中蘊有一定的雷之力量，攻擊力也猛然的增加。”

“淬皮境第十層，叫做大圓滿，這一重是把皮膚練到如鋼似柔，鋼柔并濟的大成階段，皮膚當中的金，木，水，火，土，風，雷七種元素交纏，交融，交匯，再不分彼此，到達真正的強者之境。”

“不知道身為蘇城市第二中學四大巨頭之一的蘇晨，她修煉到了淬皮境幾層了。”

“而我，現在是淬皮境三重的修為，正是在吸收天地之間的金元素為已用的時候。一旦成功，我的周身皮膚防御力，會大大的增加。”

方哲盤腿而坐，運起了華夏政府頒發出來的，最大眾的基礎內力，打坐起來。

這中國基礎內功乃是由中國政府傳播出去的，整篇功法雖然簡單，但是也相當的大氣。

其中，便有內視之法。

方哲運起了內視之法，只感覺在隱隱約約當中，在自己的識海當中，出現了一個金色水池，那個金色水池大約填滿了六成左右。如果能填滿十成，才算淬皮境第三層金之皮膚大成。

“呼吸。”

“深呼吸。”

運著簡單而大起的中國基礎內功這門功法，只覺得有淡淡的金光，慢慢的集中向自己的體內。

也不知過了多久，那個金色水池填滿了六成多那么一點點點點，稍不注意甚至會突視這么一點點點。

“看來要沖擊淬皮境第四層木之皮膚，也并不是一件容易的事情。”方哲喃喃的說道：“方雷是淬皮境五層的修為，我還要快些提升，好對付方雷那個狗雜種。”

“所以，這一次u19武技大賽的冠軍，我一定要拿到手。”方哲堅定的說道。

“時間也差不多了，我也要再回武網看看現在的局勢。”