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布迪這一組訓練方式是從各種特種部隊資料總結歸納后制定出來的訓練方案，能均勻訓練人體腰、腿、臂等各種力量和爆發力，是一種較為合適眼前這四位男孩身體素質和不同體質的訓練方法，而且隨著男孩們的身體素質逐漸提高，每一組的完成時間都會有著相應的變化。（很久以前俺兄弟當兵時的部分特訓資料，不是特種兵的，一沐以前嘗試過幾天，不過實在是受虐的太慘，有誤勿怪啊……）

“灰機，別跟我裝成個娘們一樣在那哼哼唧唧，誰都知道在四個人中你的體能和力量是最好的，你當我不知道你故意跑后面讓我的注意力不要集中在其他人的身上……哼哼，既然你還有閑心幫別人……那你背上他們三人的負重沙袋再去跑倆圈！”

布迪叉著個手走到灰機身邊用腳踢踢灰機，一臉不滿和訓斥的指著幾個人脫下來的沙袋命令到，一聽布迪看破了自己的小心眼要給自己加料，灰機騰的一下跳起來就想分辯什么，只可惜話還沒出口，布迪便將腦袋上綁著的手機頂了過來，寬大的屏幕上赫然顯示著一張翻拍紙張的照片，雖然詳細的內容看的并不是很清楚，但是標題那《訓練保證書》和那下面四個紅燦燦的手印卻那么的扎眼。╔　╗一看到這個灰機什么話都說不出來了。

這是布迪讓四個人一同簽署下的訓練保證書，就是為了能夠相互監督，相互勉勵的完成布迪下達的交代任務；如果有人不履行保證書上的條款，那另外幾個人則將會聯手按照條款上的內容予以懲罰。如果四個人同時違反……嘿嘿，那布迪將視為四人終結星際代理人的資格，而終結資格的話……四個人不敢想象布迪會用什么手段和以前對待其他組一樣在這個星球上抹除自己……

“很好，雖然你沒有出言質疑，但是加上你之前的偷雞行為，俺還是要扣掉你十萬塊作懲罰……”

布迪對著背上幾個沙袋跑步遠去的灰機陰險地吼著，它的話語讓灰機控制不住自己的身形一個嗆咧，不過還好沒有摔倒，穩住身形姿勢后灰機沒有回頭找布迪算賬，而是郁悶加悲傷的繼續向前跑著……兩眼中閃現出晶瑩的淚花流淌過滿是汗水的臉頰，這可是真正的無語淚奔……

能讓大大咧咧的灰機無語淚奔，只能說明布迪很毒，為了能夠調動幾個男孩的訓練積極性，同時保證有足夠獎懲力度，在保證書中的條款中，不僅有訓練內容上的懲罰，同時也有經濟基礎上的懲罰。那就是每個男孩將自己之前所獲得的兩百萬各拿一百六十萬出來作為懲罰基金，如果違反了相應的條款情節，除了體罰之外還要扣除若干現金作為經濟懲罰。這一招對于剛剛致富發財的幾個男孩來說相當有效，也算是目前較為直觀和有效的獎懲方式。

因此每天四個男孩都會狠狠的詛咒著布迪，不過段國羽他們的怨念對于布迪來說被它直接無視掉了，對于布迪來說信仰不同，它根本不在乎段國羽他們背后的詛咒，它只在乎自己快點重鑄自己的身軀回到它的文明世界中去。

“今天的訓練這才剛開始，你們就成這幅鳥樣，看來你們還真想變成負翁啊……”看著幾個躺在地上喘氣的男孩們，布迪嘲諷的腔調從那小蜜蜂喇叭里刺出。訓練不到一周時間，每個人拿出的一百六十萬基本上都已經被扣的所剩無幾，不要以為扣完這些錢布迪就失去了對幾個男孩的懲罰手段，它惡毒的在保證書條款中加上了一條，那就是如若這些錢不夠扣，那就從今后的行動所得中預支扣除。第一個被透支的是大副，現在即便他將自己最后的那四十萬給拿出來，他現在也還倒欠二十萬……

“給你們四十五分鐘時間去食堂吃飯！！”撂下一句話，布迪叉著手離開了操場。

“大副，能動嗎？”布迪離去后，躺在地上的段國羽努力的支撐起自己的身體，經過這么一組訓練，整個人的身體雖然得到了全方位的訓練，但是也造成了身體全方位的疼痛，一動便讓人疼的厲害。

“勉強……”大副齜牙咧嘴的站起來，這當廚子和開車多了，不是營養過剩就是久坐不運動，身體素質下降的相當快，早上連續兩組訓練項目下來，大副累的幾乎差點暈厥過去。不過他很清楚，自己怎么樣也要強撐下去，由于沒有請其他人做后勤工作，這做飯的事情可是落在他肩頭上的！

“要不你多休息一會，我來準備早餐……”段國羽雙手撐著膝蓋，卻也怎么都無法抑制不住抖動的雙腿。

“還是……我來吧，一天之計在于晨，早餐吃不好沒力氣，接下來等著被布迪虐吧……”作為一個深知早餐營養重要性的廚子，大副自然很清楚早餐對一個人來說有多重要。

扶起甄嵐，三個男孩齜牙咧嘴的一步一挪艱難的向三層小樓走去，倒不是說三個人就這樣沒心沒肺的丟灰機一個人在訓練上上跑圈，他們都知道灰機被罰跑圈也是為了自己兄弟，只是時間有限，與其在這里白白浪費時間，還不如回到廚房幫忙做一餐豐盛營養的早餐出來慰勞兄弟。