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回到藥谷后的風靜，沒有馬上學習煉丹，而是坐下修煉混沌上清決，就這樣經過一天一夜的修煉后，風靜體內元力開始變得不在那么暴躁后停止了修煉。

從口袋中拿出長毛狼的靈丹，放在手心，靜靜的感受靈丹上面散發的淡淡能量。第一次見到靈丹，沒想到會是這樣子，這就是長毛狼耗盡一生都在努力修煉的結晶，現在卻躺在自己手心，不得不感到修元之路充滿艱辛和磨難。

聽三爺的意思，靈丹對現在的自己有很大的好處。如果能在把靈丹稍加煉制，發揮它最大的功效，那時候在服用肯定會非常不錯。可是自己現在如果想要煉制靈丹的話，第一自己不會煉制方法，第二就算自己勉強學會了煉制方法，到時候自己煉制的成功率不會太高，對現在自己來說這兩種都會有風險，為了保險起見還是這樣原始的服用來的最快。

打定主意后，風靜沒有在多余的猶豫，張開嘴就吞進靈丹。靈丹進入口中沒有馬上融化，直接進入自己的肚子里。可是靈丹在風靜丹田上方后不斷的盤旋，靜靜的懸浮在其上面，隨著風靜元力的運轉也不斷旋轉。

這是怎么回事，風靜發現靈丹在丹田中靜靜的懸浮，按照三爺的話說，靈丹進入身體后會慢慢的消散在身體中，可是現在靈丹竟然沒馬上消散，還非常詭異的懸浮在哪里。

風靜猜測這可能是自己修為太低的原因，身體還不能馬上吸收長毛狼靈丹強大的能量，出于自我保護，身體中的元力被迫保護自己才發生這般事情。

想明白這點的風靜開始試著去消化它，隨著風靜的不斷修煉，可以發現靈丹在體內慢慢的消散，消散的速度不是很快，但是這一發現風靜懸著的心稍微放松了下來。

風靜這一修煉就是一個多月，這一個多余不吃不喝的修煉，一點也不感覺到饑餓。當丹田中最后一點靈丹被風靜吸收后，風靜才從修煉中醒來。

當風靜睜開雙眼的那一刻，好像能從風靜的眼中射出一道光芒，整個洞里都明亮了幾分，此時他的眼球非常明亮深邃，讓外人感覺不真實一般。

從地上起身，風靜彈掉渾身的灰燼，堅毅的臉龐上露出濃濃的自信，這一個多月的吸收，風靜發現修為已經到了綠階的后端，只可惜長毛狼的靈丹藥效還是差了那么點，如果是顆正在的成年長毛狼靈丹，相信此時風靜已經邁入青階了。

這已經讓風靜非常意外了，能在這么短的時間內跨越一級，還是非常感謝長毛狼的靈丹。吸收了靈丹的風靜明白，隨著修為的提升，單單靠靈丹是不能提高修為的，因為靈丹只是外力，真正能提高自身的是自己的成長進步，而且，越往后體內需要元力越多，除非有大量的靈丹來提供，一顆兩顆只是杯水車薪罷了。

修煉中的風靜一點感覺不到饑餓，可是一從修煉中醒來饑餓感馬上傳來，風靜背起斷仇刀出了山洞，一溜煙的就消失在山洞口，速度比閉關前快了不只幾倍。

抱著試試看的心里，風靜把疾風步發揮到最快水平，考驗自己這一個多月的成果，進步的水平還是讓自己吃了一驚，此時風靜能感覺如果在次碰見長毛狼，自己有信心在速度上不輸對方。

旁晚，風靜站在高高的山頂，望著遠處那些燈光，已經過完年了嗎？沒想到自己在外面過得第一年竟是這么過的，對于修元人來說，也許時間只是個概念罷了。現在自己已經八歲了，來刀域也快一年了，這一年過得還是不錯的，自己也正在慢慢變強。

從山上回到洞里，風靜拿出三爺給的煉丹書仔細閱讀起來。原來煉丹這么復雜，風靜看了不一會就被上面記載的繁瑣步驟弄得暈頭轉向，完全不知道該如何上手。

耗費了大量時間風靜都在記住煉丹的注意事項，然后在記住上面繁瑣的過程，最后在即將崩潰的時候，風靜終于慢慢的對煉丹有了些了解。

其實煉丹總的可以分三個步驟完成，第一步就是把藥草按照一定的比例一定順序相互融合，加以配料，這個過程叫做混料。混料過程非常復雜講究，放入藥草的順序和時間必須掌握到恰到好處，只要一種有所偏差，那么就會前功盡棄，開始煉丹大多在這個環節出錯，這必須在長時間煉制中才能提高成功率，想要百分之百做到這一步，幾乎是不可能的。

第二步叫成形，就是把混合好的藥草在高溫的作用下，讓他們的藥效相互融合，相互補充直到最后融為一體，呈糊狀后在停止。相比于上一步，這一步注重考驗煉丹人對火候的掌控，什么時候需要高溫，什么時候需要低溫，什么時候又要馬上提升溫度等等，這一步是煉丹品級的關鍵因素，在相同條件下，有些人可能煉制出高級別的丹藥，有些人有可能只能煉制出簡單的丹藥。一般的煉丹大師在這步，做的會非常好。

第三步叫成丸，相比于前兩步，這一步就容易些了，只要把丹藥糊搓成元丸就可以了。雖然簡單，但是也不代表是人都可以做，因為這一步的好壞直接影響丹藥制成后儲存時間的長短，有些丹藥能保存好長時間都不會失去藥效，就是因為煉丹人在成丸過程中用了些技巧。