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除了吃飯睡覺連續(xù)練了五天，支持不住才罷休。精藥開始在丹田內(nèi)是種液體實(shí)體，后來發(fā)生了細(xì)微的變化，全部化成了真氣，也就是修真的基礎(chǔ)了。

何易來到客廳坐在沙發(fā)上暗道：“這回可總算明白道士為什么要出家了，煉精化氣，把精都煉化成真氣了，哪里還想女人。”

“但精一天產(chǎn)生的也太少了，煉多了和縱欲過度沒什么兩樣，還得靠藥材補(bǔ)充精氣。”何易剛才走道的時候沒怎么樣，但現(xiàn)在是感覺到全身發(fā)軟。

老管家陶叔五十多歲，精神健碩，慈眉善目，身穿一套黑色家居服，走到沙發(fā)前看看了何易面色，關(guān)心問道：“少爺，你這幾天是怎么了？氣色這么不好。”

何易知道這是煉過度了，也不好說，對著陶叔道：“沒什么，你告訴廚師，以后三餐普通菜飯就不用準(zhǔn)備了，全部換成藥膳，另外燉一些壯陽補(bǔ)腎的湯。”擺擺手打發(fā)了陶叔。

又過了半個月，何易體內(nèi)真氣逐漸充盈。準(zhǔn)備打通任督二脈，也就是小周天。

人全身的經(jīng)絡(luò)氣血都是相通的，只不過修煉出的真氣是一種后天形成物質(zhì)，在體內(nèi)丹田貯存。

真氣是靠內(nèi)外呼吸和意念引導(dǎo)，通過人為控制在體內(nèi)運(yùn)行，經(jīng)過身體經(jīng)絡(luò)和各個器官逐漸發(fā)生變化，從而改善人體機(jī)能，這就是所謂的打通。

何易凝神下丹田，溫養(yǎng)片刻，用意念慢慢打開下丹田，頓時丹田內(nèi)的真氣澎湃而出，像似一匹野馬，隨血液到處亂串。

趕緊控制住，讓它凝聚成一團(tuán)，引導(dǎo)它過虛危穴，意念是火，呼吸是風(fēng)，風(fēng)助火行，火行之處就有熱度，輕微一聲響動，一吸領(lǐng)著真氣撞向脊椎末端尾閭關(guān)。

然后沿著背后督脈上升，到夾脊關(guān)。真氣在經(jīng)絡(luò)里運(yùn)行的感覺是奇妙的，像是活生生的一物，走到哪，哪里就有種蘇綿快癢的感覺。

漸漸感覺真氣有些升不上去，換氣溫養(yǎng)一會，過了半分鐘，在一吸，真氣過了夾脊關(guān)，不感怠慢，意念用力加快真氣上升速度，沖向腦后玉枕關(guān)，然后一路進(jìn)入上丹田泥宮丸內(nèi)。

何易只感到腦中多了一些液體，有些冰涼，嘩啦啦聲音響起，像似捅破一層薄膜，但沒有疼痛的感覺。

突然真氣劇烈翻滾起來，“咔嚓”一聲霹靂，霎時間，一陣昏眩，腦內(nèi)幻象紛呈，金光升起，火焰遍天，一幅幅畫面飛快閃過。

緊接著大腦一陣緊縮，意念一緊，好像似活了一樣，不受控制的在身體里來回流轉(zhuǎn)，說不出來的一種感受。

何易頓時想起來，只要真氣入上丹田打開泥宮丸，就會發(fā)生翻天覆地的變化，意念變得具有靈性，成了神念，然后可以吸天地靈氣，攝日月精華，能施展出符咒、陣法了。

少頃，腦內(nèi)溫?zé)幔鏆庠谏系ぬ锢锵袼茀㈦s了一些物質(zhì)，發(fā)生了重大變化，上丹田大開，嘩啦啦！有如灑下一片水銀，一部分不精純的真氣散開，分泌在口內(nèi)變化成唾液，滿嘴芳香，有如甘液，隨呼氣把滿口甘液徐徐吞入下丹田。

另一部分真氣有如礦去金存，沿任脈下降，回轉(zhuǎn)到下丹田，兩相合一。

運(yùn)煉小養(yǎng)一陣，真氣慢慢融合穩(wěn)定，成了新的“氣”，全身感到一陣舒適。

何易睜開雙眼，眼睛發(fā)出淡淡的金光，雙眼和上丹田泥丸宮相連，氣通雙目，也就成了小周天標(biāo)志之一。

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