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他現在要學得是如何吸納天地靈氣，讓丹田那股真氣隨心而動，運轉全身。

“心靜，吐氣均勻，意守丹田。身感萬物之靈，吸納于體，氣隨心動，納于丹田，旋于其內…”

一般的初學者，身體能感受的靈氣絕對不會超過數米，但李又白先有九玄果筑基，又在天山麒麟峰這靈氣濃密之地生活這些年，早已學會感受靈氣的存在。

大地的靈氣，植物的靈氣，彌散在空氣中的靈氣…

百米之內的靈氣都在向他靠攏。

“好！試著把靈氣吸納。”李又白雙眼緊閉，絲毫不敢放松，心存一念，讓靈氣一點點進入自己的身體。

頓時，

李又白感覺身體各處經絡一陣脹痛，那感覺就如同有螞蟻在血液中爬行一般。

畢竟是第一次吸納靈氣，面對靈氣的沖擊，李又白感覺痛不堪言，仿佛自己的身體要被撕裂了。

但他依然咬著牙忍受著。

忍過這種感覺之后，靈氣便慢慢進入丹田之內，李又白又感覺丹田一下子就熱了起來。

外界靈氣的介入，丹田之氣開始躁動旋轉起來。

“哈哈！”

李又白心中一喜，未敢停頓，心意一動，控制著丹田之氣慢慢照心法圖畫所指，慢慢游走全身。

書上寫道：真氣游走全身三十六個穴道經絡，便是小周天，游走七十二個穴道便是大周天。

大小周天的線路大同小異，運轉時間不同，效果自然不同，李又白知道自己是剛學運氣，不敢多求，選擇了小周天。

可是，

當真氣運行到胸口左右肋骨下方二指處巨闕穴的時候，

噗~！

李又白竟壓不住胸口一陣翻滾，一口鮮血不禁噴出。

“為什么？為什么真氣沖不到過去？”李又白抹去嘴角，低頭看了看胸口。

巨闕名意指胸腹上部的濕熱水氣在此聚集，本穴位處胸腹交接處的凹陷部位，任脈上、下二部皆無氣血傳至本穴，穴內氣血為來自胸腹上部的天部濕熱水氣，此氣因其熱，既不能升又不能降，在本穴為聚集之狀，本穴如同巨大的空缺一般將外部的水氣聚集，故名巨闕。

李又白眉頭一橫，咬牙道：“再試試！”

噗~！

這次更厲害，當他把真氣運到巨闕穴的時候，全身血脈忽然逆行，胸口像要撕裂一般。

李又白趕緊收功，從懷中掏出三清丸，一口吞下。

三清丸清肺入心，但也是足足半刻之后，他才緩過氣來。

“想不到金玄決竟然如此難練！”李又白冷靜地看著身邊的金玄決。

學醫難嗎？難。

要報仇難嗎？更難。

練功難，算得了什么？

想到這里，李又白又笑起來。“越難練說明越有用，容易的功夫豈是一朝一夕之事，哈哈！大不了多準備一些靈丹，再練！”

（咳咳！溫度陡降，小天打字都感覺有些吃力了，呵呵！大家小心感冒。）

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