兇飛提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

服氣導引之術，以靜坐調息為主，但是也要重視動起來的服氣之術，名為動功。\wｗｗ。qb5.ｃOM/長時間靜坐，人的血脈受到壓迫而不暢，對修身反而會有壞影響。

霍俊中的動功，是有些像拳術的內錦術。在太極拳之前，武當道士所練習的動功名為十錦，也稱之為棉里針，就是與之相似的鍛煉身體的方法。虛道爺練內錦的時候，身體骨骼鳴動，和呼吸相呼應，那就如體內行雷一般，威勢極為驚人，拳打出帶有雷音風嘯，霍俊中現在自然到不了那一步。

霍俊中在樹下練習，繞著大樹走步。步幅很小，不停的變幻內八字和外八字步法，每三步完成一次呼吸。雙手如飛翔蝴蝶，小幅度的變化移動，但是隨著步法，每當步法變化，就變化手臂的力道。

他動作不快，幅度也不大，但是配合呼吸，片刻后，額頭就開始冒汗，身體上白氣升騰，看起來竟然比那些激烈鍛煉的人更加耗費體力。這是將睡眠時，吸入體內的濁氣和血液循環時，沉積在體內的毒素排出而造成的。

內視經有言，一靜一動，呼吸往來，靜脈洗髓，是謂黃庭。就是說修行者不可只練靜功不練動功。不過功法若成，練習時，腦海中可出現自己的五臟六腑，奇經八脈，看到自己服氣時，體內器官的變化，對修行來說，益處極大。正所謂，靜動相合陰陽泰，不解己身何解仙。

當霍俊中收功時，心頭一動，回身一看，有兩人在幾步外好奇的看著自己。

這兩人一男一女，男的大約二十歲左右，女的也就十六七歲的樣子。都身穿運動服，質地頗為精良，應該不是市貨，不過霍俊中對于時尚是一塌糊涂，完全不知道各種品牌，也就能認出個阿迪達斯和李寧這樣的大路貨，自然看不出這是什么牌子的。

兩人相貌有幾分相似，顯然是兄妹。

兩人外表都很出色，收拾的非常干凈，女孩在微笑，右臉頰有個酒窩，令她看起來就像是熟透了的香瓜，很是甜美。

霍俊中一看自己不認識兩人，就不再理會他們，多年疾病，令霍俊中性格內斂，不是一個喜歡和人結交的人。

他拿起盤子，爬上樹，用盤子接了些露水，不太多，也就三小勺的量。

下了樹來，將露水含在口中，卻不咽下，而是藏于舌下，配合著呼吸，令露水從氣管緩緩的一點點的滲下。

服氣要練肺，肺為五臟之火，氣脈之根。練功時，陽氣上涌，需要用露水的陰氣化解，避免肺火太強傷身。

這對兄妹沒想到霍俊中完全不理會自己，兄長揉揉鼻子有點尷尬，但是目光帶笑，顯然甚少這樣經歷，。而女孩則鼻子一皺，顯然對霍俊中如此不在意自己有點小小的傷自尊心。

“這位小先生，你是在打拳嗎？”女孩問道：“對不起，能問一下你練習的是哪種太極拳，我怎么沒見過？”雖然心頭有點不滿意，但是女生的詢問依然非常客氣。

霍俊中跟隨虛道爺除了修身，也學習了一點其他的，這就包括相人之術。

相人之術，先看五官，再看言行，摸骨辨手，定人心性。相學虛道爺說是小道旁門，但是入紅塵修行，相學卻往往能幫助修行者回避兇險，所以還是學習一些比較好。

這少女心頭不愉，卻還能如此禮貌溫和的詢問，說明出身的家教非常好。身上的服裝，則說明家境不錯。能詢問太極拳，則肯定她對太極拳有一定了解，這種年紀的少女很少會有懂得太極拳的，所以應該是從家中所學，并且對理論有一定知識。因為大部分學拳，在這種年紀，只會學習本身的拳術，而不會對其他流派了解很多。

霍俊中如實答道：“我沒有練拳，這也不是太極，你看錯了。”

男青年道歉道：“對不起，打擾你不好意思，我是凌峰海，這是我妹妹凌淑芳。我妹妹學習太極也有些年了，所以對拳術很好奇，誤以為你在練拳，現是沒見過的套路，因此打擾，實在是很抱歉。”

這青年說話客氣，彬彬有禮，令霍俊中對他印象大好。能教出這樣出色的兒女，這家人父母值得尊敬。“凌先生，沒關系的，你太客氣了。我是霍俊中，住在這附近，只是早上來鍛煉身體，活動活動而已，這不是拳術。”

凌峰海問道：“霍兄弟，你練習的不是拳術，那么是否是十錦動功在服氣導引？你是武當門下練氣士？”

霍俊中這一真是非常驚訝，自現代社會以來，西方文明全面受到認可，服氣導引等修行丹法就越來越少人知道。如果說凌淑芳認為是太極拳，還在正常范圍，這位凌峰海能判斷出霍俊中是在服氣導引，那就絕對不是正常人能知道的。不過他誤會霍俊中是在練習十錦動功，那么他自身應該不是練氣的人，而是知道武當有這種動功法門。

“我不是武當門下，這也不是十錦。不過確實是導引之術，凌先生好眼力。”

少女凌淑芳好奇的問道：“哥哥，你們說的導引之術是什么？十錦又是什么，我從來沒聽過。”

霍俊中也一臉好奇，凌峰海笑笑說道：“前不久我不是去武當拜訪陳道長嗎，在武當遇到一位武當前輩，自稱練氣士。他并不習武，但是年過九十卻還能健步如飛，比青年人身體還好。他每日清晨就像凌先生一樣，在樹下練習，然后飲下露水。我請教那位前輩，他說修習的不是武功拳術，而是養生的導引動功，現在在武當山，也基本上沒有人學習這種古老的技能了。我曾想請教這位前輩教我，但是這位前輩說，我的世俗之事太多，心太亂，學習導引之術有害無益，沒有教我。看到霍兄弟練習的和那位前輩很像，所以猜測，看來沒全對，但是大方向對了。”

原來如此，霍俊中明白了他為何會誤認為自己是練習武當功法了。

“導引服氣之術，需要心靜，不受外物干擾。如果關心的事情太多，無法靜心練習，確實非但不會健身，反而會對人精神有損。”

這時跑步聲傳來，盧紅蘭一路小跑來到霍俊中身前。“小霍，你果然在這里，一大早沒見你姐姐就說你在這邊。”

“紅蘭，什么事？”

盧紅蘭挽起霍俊中的手臂：“爺爺找你。”看向凌家兄妹，盧紅蘭眼睛中滿是提防：“他們是？”

“剛認識的朋友，凌峰海，凌淑芳。”霍俊中介紹道：“這位是盧紅蘭。”