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夏季賽剛剛結(jié)束, 戰(zhàn)隊基地十分人性的給大家放了幾天假期。

雖然依舊不可以離開基地出遠(yuǎn)門、不可以夜不歸宿,也要求不可以飲酒或是去一些不太合適的夜店場所等。

不過盡管如此,久違的假期到來,大家還是十分開心,每天樂呵呵地去盤算去哪里玩、又或者是去吃些什么好吃的。

季司早對此卻有些無所謂一般。

不論是原來亦或者是現(xiàn)在, 他對一切娛樂活動仿佛都沒什么太大的興趣。

比賽期間就泡在訓(xùn)練室里日復(fù)一日地打訓(xùn)練。

休賽期間……

也泡在訓(xùn)練室里百無聊賴地打rank。

唯一的休閑娛樂方式,最多不過是打幾把娛樂局。

其余的時間。

大多都窩在房間里睡覺。

于漁喊大家去玩桌游、單深嗷嗷著想去ktv。

季司早笑著搖了搖頭,興致缺缺般拒絕了人。

然后被路北辰抓著、在周教授的理療師里待了三天。

熏得滿身都是怎么也散不盡的中草藥味。

熏得人更興致缺缺了。

季司早趴在床上,雙手和后背處放置著帶著溫度的中藥包。

好容易被允許從床上爬起來, 腳踝上又被綁上了兩顆點燃過得艾灸器。

灼熱的溫度透過穴位, 那股熱源仿佛源源不斷的在身體里流淌。

季司早雖不像為魚肉般任人擺弄著。

但也確實能感覺得到。

經(jīng)此細(xì)致的調(diào)理之后, 渾身確實舒坦了不少。

仿佛有什么經(jīng)脈被疏通開來一般。

那些疲憊與倦累煙消云散,滿身寫著松快。

連一直以來總是冰涼的手腳都泛上了些暖意。

原本還想感謝人兩句。

就是臨走前、周教授又沒好氣兒地多交待了幾句。

說讓路北辰平日里帶著他做一些力量訓(xùn)練, 用肌肉的力量來幫助手腕和肌腱分擔(dān)一些高強度的訓(xùn)練和動作所造成的壓力,對保護(hù)腕關(guān)節(jié)有好處。

力量訓(xùn)練……

季司早禮貌微笑。

訓(xùn)不了一點兒。

哪想到人還刻意笑著補充了一句:“你看這瘦的, 小雞崽兒似的。”

季司早:……

練就練!

腕骨帶上了運動護(hù)腕。

路北辰挑了一個最小重量的啞鈴放進(jìn)人手中,忙前忙后地教人站姿、教人呼吸方式、教人正確發(fā)力,幾乎手疊著手恨不得親自上陣,生怕人方法不對扭傷手腕、又怕人一個沒拿住,再砸到自己。

只是在季司早認(rèn)認(rèn)真真舉到第三個的時候。

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