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ｗｗＷ。QΒ⑤。coМ/　　人生沒有qb5，也沒有終點，你什么時候起步，便是qb5，什么時候倒下就是終點

清晨，李天雄一大早起來，按照昨天教練所說的，開始了人生的第一次跑步，跑步也是截拳道基本功當年李小龍每天都跑步10公里，跑步可以增強身體的體力，雙腳的爆發(fā)力和度

跑步是百無一害的事，應(yīng)該天天堅持跑步，退一步講，即使打不過人家，你可以跑，只要你跑得快，別人追趕不上你，同樣是一種自救的方式，跑并不代表輸了，只不過是暫時打不過別人而已，以后的事誰又能預(yù)料呢？

李天雄在自己家附近的公園，跑了一圈又一圈，吸收著鮮的空氣，讓人jing神抖擻，意氣風(fēng)發(fā)，感受生命在于運動的真理

看見身邊的人越來越多的人加入跑步的行業(yè)中來，李天雄不覺慚愧，以前自己怎么就沒有感覺到跑步的好處呢？自己總是兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，只想考上一個重點大學(xué)，然后有一份好工作，取一個好的老婆，人生夫腹何求，那有時間來跑步呢？

一大清晨跑步還不如多睡懶覺，要不是自己父親經(jīng)常用中yào給自己泡澡，那時早就給被hunhun給活活打死，而且自己住院也不可能恢復(fù)那么快，一個多月就出院，至少也得兩三個月才能出院

李天雄跑了大約兩公里，感覺頭重腳輕，力不從心，腳實在跑不動了，不得不佩服李小龍每天都輕輕松松跑上10公里以上，卻沒有一點事情

李天雄知道這也是今天自己跑步的極限了，第一次跑步2公里路程，也算不錯的成績了，世上無難事，只怕有心人，以后每天增加一些路程，10公里慢慢會達到的，自己向偶像學(xué)習(xí)，爭取有一天能夠趕上他，甚至越他

上午九點鐘，李天雄來到這家武術(shù)散打培訓(xùn)中心，進行了一天的培訓(xùn)，今天教練傳授了截拳道的實戰(zhàn)技巧，指正了學(xué)員的姿勢，如何保持好的攻擊狀態(tài)？如何截住別人的攻擊？如何讓別人防不勝防的攻擊

上午培訓(xùn)結(jié)束后，下午教練嚴肅道：“實戰(zhàn)來源于相互搏斗，想要戰(zhàn)勝對手，就要學(xué)會挨打，知道自己的弱點在哪，以后才能運用弱點變?yōu)閮?yōu)點，現(xiàn)在你們相互找學(xué)員對打練習(xí)”

學(xué)員各自找到對手來對練，李天雄的對手是一名身高一米八左右，短平頭，四方臉，虎背熊腰，孔夫有力，胳膊粗大，應(yīng)該是經(jīng)常鍛煉的結(jié)果年紀比李天雄大，兩人都自我介紹后，此男子叫張生科

張生科眼神中l(wèi)u出藐視，好像在對李天雄說：“小子，你根本不配作我的對手，老子，一拳就可以把你打倒，識相的話，馬上認輸，若不然，把你打得滿地找牙，嘿嘿”

李天雄見對方無視自己的存在，心中的痛處被對方觸到，自尊心受到傷害，李天雄大叫一聲，一馬當先，沖過去對著張生科的xiong膛，發(fā)生一個快的攻擊，想要讓對方知道自己的厲害

張生科冷笑，根本沒有把李天雄的攻擊當一回事，身體一動不動，當李天雄的攻擊離自己xiong膛還有三寸時，只見張生科一個側(cè)滑步，左手截住李天雄的攻擊，右手快如閃電出擊

李天雄感覺對手出擊太快了，眼前一huā，自己就倒在地上了，畢竟是培訓(xùn)，李天雄知道對方對自己手下留情，要不然自己肯定會現(xiàn)在都不能站起來