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自從到了這片大陸，蘇易風是第一次感覺到如此的疲憊。全本小說網(wǎng)雙手的水泡加上全身的酸痛，讓蘇易風連續(xù)幾天都很不舒服，走起路來晃悠悠。兩只胳臂也不敢隨便搖動，有的時候連端碗都有些顫抖。學院規(guī)定，所有的雜活都必須由學徒完成，除非這名學徒率先晉階學員。學徒?jīng)]有進入作畫大廳的權(quán)利，更不可能有權(quán)利翻看圖書，所以學徒受到很多的限制。

第四天，學院再次迎來萬里無云的天氣，溫度得到巨大的提升，棉襖、背心之類的厚重衣物被換了下來。本來就很瘦弱的蘇易風，脫掉他厚厚的襖之后，更是顯得弱小，但是小臉上卻有一股朝氣蓬勃之氣。

學院的cào場之上。

“今天的體能訓練很簡單，你們所要做的，便是繞學院廣場奔跑五十圈，少一圈加倍懲罰，最后五名下午按照這個數(shù)字再跑一遍！”黎婧下達任務(wù)。

“啊！我不活啦，黎老師，我是來學畫的，不是來做苦工的啊！”方子舟第一個叫了起來。

黎婧的眼神掃向方子舟，道：“方子舟，出列！”

方子舟暗暗叫苦，心知糟糕，怯生生地走了出去，站在黎婧的面前。黎婧道：“方子舟，你是我們學院唯一的藍sè魂紙的學生，在學院的資質(zhì)也只有蘇以諾能夠超越你。可是，我敢打賭，宮本華肯定比你先晉階學員，你信不？”

方子舟微微抬起頭，偷偷看向黎婧道：“為啥？”在這種場合之下，方子舟的廢話本領(lǐng)發(fā)揮不出來。

“你說呢，你這么懶惰，以后如何提高意志力，沒有意志力，怎么提高jing神力！”

“哦！老師，我知道了，您別生氣啦。我跑還不成嗎？”方子舟可憐兮兮地說道。

小孩子一般都具有很強的向師xing，老師的潛移默化對于這個年紀的孩子影響最大，而這個年紀的孩子學習能力也很強，所以老師的命令和作風對孩子起著至關(guān)重要的作用，而且孩子們在這個階段大都不懂得拒絕。不是每個孩子都像方子舟這么jing明。

全班二十三個人順著跑道開始跑了起來。由于大部分人不懂得跑步的技巧，兩三圈后，他們的速度就全部降了下來。這個場地的長度并不是很長，一圈也只是兩百米，但是五十圈下來也有萬米，對于這個年齡段的人，無疑是很殘酷。

幾圈之后，跑在最前面的就只有蘇易風和宮本華了。其余的人被他們遠遠地甩在了身后，方子舟雖然比較懶惰，但是卻不至于落在后面。

宮本華完全是依靠蠻力奔跑，而蘇易風則是有著技巧。即便如此，宮本華也緊緊地跟在蘇易風身后。蘇易風故意放慢速度，這時宮本華追了上來，與蘇易風齊頭并進。

蘇易風扭頭看向?qū)m本華，宮本華立刻微微一笑，眼神之中帶有一絲驚訝之sè。蘇易風突然張口道：“雙手架起來，就像我這樣，不要用嘴呼吸，用鼻子就可以，控制節(jié)奏。”

宮本華一愣，邊跑邊道：“為什么？”

蘇易風笑道：“這樣跑比較輕松啊，不信的話，你試試不就知道了！”

宮本華按照蘇易風所說的方法做了起來，二人一就這樣一直靠的很近，一前一后，似乎都不感覺到累。

十圈之后，方子舟滿頭大漢，和其他人一樣，由于不懂技巧，用嘴呼吸，寒風嗆到喉嚨和肺部，現(xiàn)在他們只感覺全身難受，雙tui猶如被綁了千斤巨石，肚子似乎有一把刀子在不斷地捅著。

黎婧見狀大叫道：“給我繼續(xù)跑，你！還有你！不準坐下，否則加罰十圈！”

其中幾個癱坐在地的學生聞言，害怕地站起身，心一橫，牙一咬，用一種很奇怪的姿勢繼續(xù)跑了起來。

一只手捂著肚子，一只手扶著腰，全身壓得很低，就像一個年邁的老人。這是他們覺得最舒服的姿勢。他們的速度很慢，慢得比走還慢，但是在抬起腳步的時候，依舊是跑的姿勢，這讓他們痛不yu生。

有一部分則是跑一段時間，就走一段時間。

而蘇易風和宮本華卻一直慢慢地奔跑著。這是蘇易風第一次挑戰(zhàn)這么長的長度，他雖然懂技巧，可不一定有這個實力，所以蘇易風不敢大意，跑步中一直控制著腳下的力氣和速度，能夠節(jié)省力氣，便努力去節(jié)省。

宮本華跑了兩圈之后，感覺蘇易風教他的法子很管用，加上他本來就很健壯，力氣多，十幾圈之后，也沒有落下。一萬米，宮本華也沒實力輕輕松松跑完，只緊緊跟著蘇易風。

“咦！這個蘇易風好奇怪。”黎婧皺起眉頭，有些驚訝地看著最前方的蘇易風。

又過了五六圈，除了蘇易風和宮本華，其余的人干脆都走了起來，再也跑不動。而黎婧沒有在訓斥他們，靜靜地站在場外看著他們。黎婧知道，她要訓練他們的意志力，能夠堅持下去是對意志力的最好磨練。她也知道這些還只是孩子，所以在不影響鍛煉意志力的情況下，也不能傷害他們。

三十圈之后，蘇易風也感覺到力不從心，這三十圈相當于前世標準三道的十五圈，六千米的路程對于非專業(yè)而且身體如此弱小的蘇易風，想要完成，還是很難。