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距離下一次穿越還有將近一個月的時間，這些時間里面李穆川可以安心等待。

在路邊隨便吃了點東西，李穆川隨即來到健身房。

他要試試自己的體質增加到了個什么地步。

踏上跑步機，李穆川先是活動了一下，然后開始慢跑。

和之前時候的感覺不一樣，李穆川才剛剛開始跑步的時候，就察覺到了不一樣。

真要形容的話，就好像以前的時候，腳上被綁了鉛塊一樣，現在的李穆川覺得身體輕盈的很。

有一種錯覺，就好像是這種情況下，李穆川能夠跑上個一天。

李穆川見狀開始加快速度，調整自己的呼吸開始奔跑起來。

原本的李穆川，跑起來的時候堅持不到十分鐘，幾乎就已經要累垮了一樣。

但是這一次，過了十分鐘后李穆川依舊是游刃有余，這還是李穆川在快跑的情況下。

對于自己身體的加強，李穆川心頭驚喜不已。

等跑到氣喘的時候，這個時候已經是跑了10公里，用時三十二分鐘左右。

李穆川停了下來，滿臉喜色。

十公里用時三十一分鐘，這幾乎是一個專業級別的運動員數據了。

而李穆川到了現在，還留有一點力氣，這體力加強的還是有點數的。

在來一個，試試自己的力量如何。

李穆川雙眼放光，走到一旁的器械準備測試一番。

第三十章 世界編號

李穆川來到杠鈴前，想了想之后開始一點點測試。

先是是測試五十斤，杠鈴輕松舉起。

接著李穆川開始一點點增加重量，過程都是頗為的輕松，等到重量加到一百斤時，李穆川開始有點吃力。

按照李穆川原本是一個普通人，缺乏鍛煉的程度來說，能夠舉重到一百斤已經算的上是不錯了。

李穆川對此也頗為滿意。

在健身房中鍛煉了一個多小時后，這才帶著滿身大汗回到了家中。

洗了一個澡后，李穆川躺下很快睡了過去。

在末世待了個半個月，現在終于回來，這一覺李穆川睡的極為香甜。

翌日。

李穆川醒來時神清氣爽，伸了伸懶腰后，李穆川洗漱了一番。

看了看時間，現在才七點多，正是天色微亮的時候。

看到這里，李穆川拿著手機看了一眼地圖，決定沿著小區到公園處晨跑一圈回來，然后在順帶吃點早餐。

早晨的天氣帶著一絲微微濕潤的感覺，李穆川小跑的時候，迎著涼風還有點清爽。

等李穆川繞著一圈跑回來時，時間已經過去了大半個小時。

“老板，來五個包子一碗豆漿一根油條?！?